在日常生活中，我們總會時不時的發(fā)現(xiàn)，我們早上起來的時候或者無意間嘴唇上就會出現(xiàn)一些小泡，會伴有刺痛感。那么嘴唇上長泡怎么辦呢?以下是學(xué)習(xí)啦小編整理的一些相關(guān)資料，希望能幫到你!

　　嘴唇起泡的解決辦法

　　(1)喉嚨腫痛、牙齦腫痛、口腔潰瘍疼痛、舌尖糜爛、嘴唇起泡等“上火”癥狀。“上火”可通過飲食調(diào)節(jié)，且“食療”有獨特的效果。

　　每天喝點菊花茶或者綠茶，吃點潤茶通便的東西，睡眠充足。飲食上不要吃辛辣刺激的食物，多喝水，多吃水果蔬菜。

　　(2)嘴上起泡泡應(yīng)該是身體排毒的一種方式。應(yīng)該讓它充分沖出來。待穩(wěn)定后，可以外涂“鹽酸金霉素眼膏”，很快就可以好了。

　　也可以搭配以下方法

　　1、用一種老藥，叫 雙料喉風(fēng)散 ，噴在嘴唇上面會很有效，而且當時就止痛，涼涼的。而且價格特別便宜，2-3元一瓶。

　　2、用蜂膠噴劑，剛噴上時有一點點疼，但是治愈的會很快。

　　3、全日照或曬傷引起的起泡應(yīng)該搽防曬唇膏。

　　4、急性腸胃炎或其他感染飲食上注意清淡飲食，保持足夠睡眠和愉快心情;堅持每天早晚用鹽水漱口，可以消炎殺菌，順便滋潤嘴唇。

　　5、精神壓力或身體每天喝點菊花茶或者綠茶，吃點潤茶通便的東西，睡眠充足; 多呼吸新鮮空氣。

　　6、經(jīng)期引起的起泡不要吃辛辣刺激的食物，多喝水，多吃水果蔬菜。

　　7、寒冷天氣要喝水和涂滋潤的潤唇膏。

　　如果是由于缺乏維生素而造成的長水泡，我們可以平時多吃一些富含維生素的水果，如蘋果，泥猴桃，桔子，橙子，柚子等，這樣可以補充身體所缺的維生素。

　　如果是由于吃辣的食物引起的上火長水泡的話，可以注意調(diào)節(jié)飲食，平時少吃辣的食物，多吃一些清淡的具有清火功效的蔬菜食物，如白菜，黃瓜，苦瓜等。

　　如果是由于情緒激動，急火攻心所引起的嘴角上火長水泡的話，可以放松心情，出去散散心，讓心情保持愉悅暢快才可以避免上火。

　　對于病毒感染引起的嘴角長水泡來說，我要多吃一些提高免疫力的食物，如雞蛋，牛奶，動物肝臟等。必要的時候采用藥物治療是最好的方法，可以服用一些抗病毒的藥物來進行治療。

　　嘴角起泡的原因有除了上火還有全日照或曬傷、發(fā)燒，因急性腸胃炎或其他感染、精神壓力或身體、物理刺激嘴唇、經(jīng)期、寒冷的天氣。

　　日常生活習(xí)慣解決嘴唇上長泡問題

　　1、保證睡眠時間，多吃新鮮蔬菜，補充各種維生素，多飲水，以增強機體免疫力，防止皰疹的發(fā)生。

　　2、加強口腔衛(wèi)生，進食后用淡鹽水漱口、睡覺前用鹽水涮牙，漱口，效果很好，刷牙后不再吃東西。勤換牙刷，以免牙刷上的病毒殘留，造成多重皰疹

　　3、避免吃含豐富精胺酸的食物，如巧克力、可樂、豌豆、榖類麥片、花生、腰果、啤酒等。

　　4、運動可強化免疫系統(tǒng)，放松心情，避免緊張情緒及緩解壓力有利于防治單純皰疹復(fù)發(fā)。

　　5、藥物治療。一般的抗病毒藥物，如病毒唑、病毒靈等都能用于單純皰疹的治療，但其中以阿昔洛韋功效最為突出，起到抑制病毒復(fù)制的作用。

　　6個護唇小竅門讓你嘴唇易不長泡

　　1、可以涂一些外用藥，建議用西瓜霜噴霧噴在患處，效果不錯。

　　2、多吃富含維生素B族的食物，尤其是B2，像動物的內(nèi)臟、蛋、奶、綠色蔬菜等要多吃。

　　3、多吃一些清涼敗火的食物，比如龜苓膏、菊花茶、香蕉等，這些涼性的食品有助于袪火。

　　4、戒煙限酒，像辛辣刺激的食物要忌口，狗肉、羊肉等容易上火的食物也暫時不要吃，以免加重病情。

　　5、保持心情開朗，平時多笑笑，學(xué)會控制自己的情緒，凡事看開些，不要動不動就著急上火。

　　6、可以去醫(yī)院請中醫(yī)為自己開一些降火的方子，或者拔拔罐，去一去體內(nèi)的火氣。