到秋季，因?yàn)轱L(fēng)多，天氣干燥，又加之身體自身的原因，人體很容易“缺水”，表現(xiàn)明顯的就是面部、手部，尤其很讓人煩惱的就是唇部易干裂，到底秋季嘴唇特別干是什么原因呢?下面跟學(xué)習(xí)啦小編來(lái)一起看看吧!

　　秋季嘴唇特別干的原因

　　1、如果是由嘴角開(kāi)始的嘴唇干燥，一般來(lái)說(shuō)是因?yàn)槿鄙倬S生素，應(yīng)該多吃各類食物，不能偏食，尤其要多吃新鮮蔬果。

　　2、另一種情況是因?yàn)槿鄙偎?，又或者是說(shuō)話太多而口干。此時(shí)會(huì)感覺(jué)有一些死皮堆在嘴唇及嘴角合并的地方，一旦出現(xiàn)這種情況，就應(yīng)該及時(shí)補(bǔ)水，并把嘴唇洗干凈。

　　嘴唇發(fā)干，一般是慢性唇炎的表現(xiàn)，可通過(guò)飲食保健、改變不良習(xí)慣來(lái)進(jìn)行改善。如嚴(yán)重口渴，應(yīng)警惕是否有高血糖，要及時(shí)就診。

　　很多人因?yàn)橛X(jué)得嘴唇發(fā)干、皸裂，就會(huì)不自覺(jué)地舔唇，結(jié)果往往適得其反，嘴唇的干燥癥狀反而加重，甚至導(dǎo)致唇部腫脹、結(jié)血痂。其實(shí)，以上癥狀一般都是慢性唇炎的典型表現(xiàn)。

　　慢性唇炎是唇部慢性非特異性炎性病變，多由各種長(zhǎng)期、持續(xù)的刺激導(dǎo)致，如干燥、寒冷、使用劣質(zhì)唇膏或一直使用不脫色唇膏等造成，尤其是與舔唇及咬唇等不良習(xí)慣有關(guān)。當(dāng)用舌頭舔嘴唇時(shí)，唾液帶來(lái)的水分不僅會(huì)很快蒸發(fā)，還會(huì)帶走唇部本來(lái)就很少的水分，造成越干越舔、越舔越干的惡性循環(huán)，嚴(yán)重的甚至?xí)棺旖翘幍钠つw出現(xiàn)色素沉著。

　　嘴唇容易結(jié)痂也和舔唇這一壞習(xí)慣有關(guān)。由于唾液里含有多種消化酶，唇上的唾液蒸發(fā)后，大分子的蛋白質(zhì)會(huì)殘留在嘴唇上，與唇部脫落的細(xì)胞一同形成痂皮。由于痂皮下方的組織不完整，如果強(qiáng)行撕去，就會(huì)造成更多的局部滲出，從而形成更多痂皮。

　　如果出現(xiàn)嚴(yán)重口渴，喝水沒(méi)有效果，應(yīng)該是體質(zhì)問(wèn)題或內(nèi)分泌失調(diào)造成的，尤其要警惕是否有高血糖情況存在。一旦出現(xiàn)此類癥狀，建議去醫(yī)院化驗(yàn)一下血糖指標(biāo)和腎功能。

　　嘴唇干燥應(yīng)對(duì)策略

　　1、按摩嘴唇

　　經(jīng)常按摩嘴唇，有助于促進(jìn)血液循環(huán)，使嘴唇獲得養(yǎng)分，增加營(yíng)養(yǎng)，這樣嘴唇自然就會(huì)變得滋潤(rùn)了。按摩的方法并不難，每晚臨睡前用化妝棉沾一些蜂蜜，涂在嘴唇上，然后用手指頭輕輕按摩就行了。

　　2、臨睡前涂橄欖油

　　臨睡前將橄欖油涂在嘴唇上吸收20分鐘以上，然后擦干凈即可。

　　3、嘴唇的死皮要用剪

　　很多人一旦唇皮翹起，就會(huì)用手去撕，但這樣做并不正確，而且還有可能導(dǎo)致嘴唇出血，甚至感染。。唇皮翹起的時(shí)候，要用小剪細(xì)心地對(duì)著鏡子剪掉。

　　4、不要讓嘴唇碰到水

　　如果嘴唇已經(jīng)開(kāi)始干裂，那就盡量不要讓嘴唇再碰到水。如果已經(jīng)開(kāi)始脫皮，那就最好連刷牙都停止一段時(shí)間。在嘴唇恢復(fù)的這段時(shí)間里，可以用口香糖或者牙線代替刷牙。

　　5、正確使用潤(rùn)唇膏

　　很多人都是等到嘴唇開(kāi)始干裂的時(shí)候才使用潤(rùn)唇膏，其實(shí)潤(rùn)唇膏應(yīng)該在嘴唇健康的時(shí)候就開(kāi)始用了，如果嘴唇已經(jīng)開(kāi)始脫皮，就要停止使用。