春季養(yǎng)生標(biāo)語(yǔ)身體保健宣傳語(yǔ)
春天是一年中最美好的季節(jié),萬(wàn)物萌生,正是調(diào)養(yǎng)身體五臟的大好時(shí)機(jī),春季養(yǎng)生標(biāo)語(yǔ)有哪些呢?下面就讓小編來(lái)為大家揭曉。
春季養(yǎng)生標(biāo)語(yǔ)
1.四季足道—春,主人勸我洗足眠,倒床不復(fù)聞鐘鼓
2.養(yǎng)生十個(gè)“常”:發(fā)常梳,面常擦,目常運(yùn),耳常彈,口常漱,齒常叩,胸常擴(kuò),腹常揉,足常搓,最重要一點(diǎn),切記切記,朋友常聯(lián)系!
3. 一瓶牛奶的營(yíng)養(yǎng)呼喚早晨的溫暖,一個(gè)水果的營(yíng)養(yǎng)給你午后的精神加分,一碗濃濃的鮮湯給你晚安的美夢(mèng)香甜,天氣熱也要注意一日三餐的飲食規(guī)律哦。
4.心態(tài)好,不生氣,痛苦沒(méi)有煩惱少。煙不抽,酒少喝,粗茶淡飯樂(lè)呵呵。走走路,爬爬山,練練腿腳身體好。多吃菜,多吃果,健康就是金不換的寶。
5.心情保持長(zhǎng)歡暢,壓抑郁悶皺紋長(zhǎng),日常注意強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),補(bǔ)給充足方強(qiáng)壯,適時(shí)鍛煉記心上,運(yùn)動(dòng)多多才健康,愿你健康幸福無(wú)限量。
6.一生友誼,兩地思念,隔三差五,表表掛念,天氣轉(zhuǎn)涼,望添衣裳,注意保暖,防寒關(guān)鍵,合理膳食,起居有律,愿你開(kāi)心相伴,幸福常在。
7.閑時(shí)多揉腹,好處非常多!揉腹不僅有利食物消化、吸收和排泄,還可改善大小腸蠕動(dòng)功能,預(yù)防便秘,入睡前或起床時(shí)為最佳時(shí)機(jī)。
8.天氣變化不斷,晴雨交替搞怪,出門(mén)雨傘要帶,睡覺(jué)被子別踹,痘痘長(zhǎng)出幾顆,務(wù)必多吃瓜菜,煩惱盡管難免,仍要綻放笑臉,沒(méi)事常聯(lián)系,愿笑口常開(kāi)。
9.衣不過(guò)暖,食不過(guò)飽;住不過(guò)奢,行不過(guò)富;喜不過(guò)歡,利不過(guò)貪;勞不過(guò)累,逸不過(guò)安;友不過(guò)忘,聯(lián)系為佳;保重身體,祝你平安!
10.春季養(yǎng)生,讓鼠標(biāo)四鍵搞定。“復(fù)制”冬季的保暖,捂捂更健康;“刪除”肝內(nèi)的旺火,降降更安全;“添加”新鮮的果蔬,吃吃更有益;“鎖定”規(guī)律的習(xí)慣,守守更如愿。完成養(yǎng)生任務(wù),身體更康健。
11.春天到百花艷,養(yǎng)生貼士記心間,冬天的尾巴沒(méi)走遠(yuǎn),不要過(guò)早把衣減,春捂秋凍是古言,多吃蔬果更嬌艷,強(qiáng)身健體多鍛煉,祝你快樂(lè)每一天,健康永遠(yuǎn)。
12.雨季全方位養(yǎng)生:關(guān)節(jié)和肌肉方面,濕重阻氣血循環(huán),少動(dòng)易增病痛;消化系統(tǒng)方面,病毒細(xì)菌活躍,要防急性胃腸炎;皮膚要保持清爽,多吃蔬果少熬夜。
保健養(yǎng)生標(biāo)語(yǔ)
1、生活像鏡子,能照人影子。你哭它也哭,你笑它也笑。??薏?lái)了,常笑病沒(méi)了。
2、天天常笑容顏俏,七八分飽人不老,逢君莫問(wèn)留春術(shù),淡泊寧?kù)o比藥好。
3、一日三笑,人生難老。一日三惱,不老也老。
4、笑一笑,十年少,笑口常開(kāi),健康常在。愁一愁,白了頭,天天發(fā)愁,添病減壽。
5、一笑煩惱跑,二笑怒氣消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑人不老,六笑樂(lè)逍遙。天天開(kāi)口笑,壽比彭祖高。
6、寬宏大度容天地,得容人處且容人。忍一時(shí)風(fēng)平浪靜,退一步海闊天空。
7、健康是自己的,錢(qián)財(cái)是兒女的。自己只管自己事,兒女瑣事由他去。
8、寬厚待人,嚴(yán)于律己,知足常樂(lè),不攀不比。
9、小事糊涂,大事明白。度量大一些,風(fēng)格高一些,看的遠(yuǎn)一些,想的寬一些。“諸葛一生惟謹(jǐn)慎,呂端大事不糊涂”。
10、重視健康,淡泊錢(qián)財(cái),死不帶去,生不帶來(lái)。
11、忘掉過(guò)去,珍惜現(xiàn)在,享受今天,樂(lè)觀未來(lái)。
12、心胸開(kāi)闊,心地善良,處事泰然,性格開(kāi)朗。愛(ài)勞動(dòng),不懶惰,愛(ài)活動(dòng),不閑著。
13、治病先治人,治人先治心。心理不好,病治不好。心理健康,身體健康。不生百病,不用藥方。
14、大其心容天下之物,虛其心受天下之善,平其心論天下之事,定其心應(yīng)天下之變。先天下之憂而憂,后天下之樂(lè)而樂(lè)。
15、受人點(diǎn)滴之恩,當(dāng)以涌泉相報(bào)。多看別人長(zhǎng)處,多記別人好處,多幫別人難處,多憐別人的苦處。(
16、心胸寬闊,保健對(duì)聯(lián):上聯(lián):榮辱不驚閑看庭前花開(kāi)花落。下聯(lián):去留無(wú)意漫觀天空月圓月缺。橫批:任憑風(fēng)浪起穩(wěn)坐釣魚(yú)臺(tái)。
17、舒心謠:日出東海落西山,愁也一天,樂(lè)也一天。每月領(lǐng)取退休金,多也喜歡,少也喜歡。相聚談?wù)撎煜率?,古也談?wù)?,今也談?wù)?。別人有難我去管,于人方便,于己方便。閑著沒(méi)事街上轉(zhuǎn),這里看看,那里看看。你我對(duì)弈圖消遣,贏也三盤(pán),輸也三盤(pán)。不攀不比不惱煩,心也舒坦,身也舒坦。外甥孫子同樣看,女兒喜歡,兒也喜歡。夫妻關(guān)心互照管,你也坦然,我也坦然。天天歡樂(lè)笑開(kāi)顏,不是神仙,勝似神仙。
18、人要自知之明,物有變化規(guī)律。懂得人生坐標(biāo),擺正自己位置。難能之理宜停,難成之功宜智。遇事不要強(qiáng)求,處世游刃有余。減輕思想負(fù)擔(dān),去掉精神壓力。明白做人道理,遵循客觀規(guī)律。"
19、“養(yǎng)心八珍湯”八味藥:慈愛(ài)心一片,好肚腸二寸,正氣三分,寬容四錢(qián),孝順常想,老實(shí)適量,奉獻(xiàn)不拘,不求回報(bào)。把這八味藥,放在“寬心鍋”里炒,文火慢炒,不焦不燥。再在“公平缽”里研,細(xì)磨慢研,越細(xì)越好,三思為末,淡泊為引,早晚分服,和氣湯送下??蓛艋撵`,升華人格,平靜心態(tài),榮辱不驚。
“養(yǎng)心八珍湯”有六大功效:誠(chéng)實(shí)做人,認(rèn)真做事,奉獻(xiàn)社會(huì),享受生活,延年益壽,消災(zāi)免禍。
20、病來(lái)之,則安之,樹(shù)立信心,積極治療。戰(zhàn)勝病魔,恢復(fù)健康。沒(méi)有治不好的病,只有治不好的人
21、有病的皇帝,不如無(wú)病的乞丐。
22、失去健康的人,才感到健康的幸福;患有疾病的人,才感到疾病的痛苦。
23、好兒好孫子,不如好身子。身體有精神,全家樂(lè)滋滋。少病少累贅,自己少受罪。兒女少受累,省錢(qián)省藥費(fèi)。
24、少食多餐,益壽延年。睡覺(jué)不蒙頭,黃昏郊外走,無(wú)事勤掃房屋,強(qiáng)似上藥鋪。常洗衣服常洗澡,常曬被褥疾病少。
25、三天不吃青,兩眼冒金星。多吃水果多吃菜,清理腸胃又補(bǔ)鈣。降壓降脂又抗癌,健身防病心愉快
26、病從口中入,寒從腳下起;無(wú)病要早防,有病要早治。
27、藥補(bǔ)食補(bǔ),莫忘神補(bǔ)。藥療食療,莫忘神療。
28、欲得長(zhǎng)生,腸胃常清;指甲常剪,講究衛(wèi)生。限酒戒煙,身心必健;春捂秋凍,不生百病。
29、頸短脖粗,五短身材。體胖血稠,潛伏危害。減肥降脂,時(shí)不可待。多吃水果,多吃蔬菜。預(yù)防血栓,心梗腦塞。體形苗條,一身自在。
30、為了小事發(fā)脾氣,回頭想想又何必。別人生氣我不氣,氣出病來(lái)無(wú)人替。
春季健康知識(shí)標(biāo)語(yǔ)
1.病從口入,禍從口出,無(wú)氣不生病,無(wú)毒不生瘡。
2.心理平衡,生理平衡,預(yù)防疾病,身體安靜。
3.攻克頑癥靠自身,恢復(fù)健康要耐心。心態(tài)寧?kù)o比藥好,歡歡樂(lè)樂(lè)做病人。
4.動(dòng)脈硬化,并不可怕。既可預(yù)防,又可變化。從無(wú)到有,從有到無(wú),從輕到重,從重到輕。從本治起,兩條措施:快走慢跑,調(diào)控飲食。
5.人生四最:因氣生病最不該,身患重病最悲哀,絕癥康復(fù)最舒暢,死于無(wú)知最冤枉。
6.喝綠茶,吃大豆。睡好覺(jué),常運(yùn)動(dòng)。酒限量,煙戒掉。天天笑,容顏俏。
7.病有五來(lái):吃出來(lái),喝出來(lái),吸出來(lái),懶出來(lái),氣出來(lái)。
8.神療重于食療,食療重于藥療,防病重于治病。
9.經(jīng)風(fēng)雨,見(jiàn)世面,勤活動(dòng),多鍛煉,精神安,體魄健。
10.冬吃蘿卜夏吃姜,不用醫(yī)生開(kāi)藥方。多吃水果多吃菜,防病健身心愉快。飲食活動(dòng)要適量,恰到好處身體壯。天天堅(jiān)持萬(wàn)步走,能夠活到九十九?;顒?dòng)跟著太陽(yáng)轉(zhuǎn),早晨最好不鍛煉。
11.惡有惡報(bào),善有善報(bào),不是不報(bào),時(shí)機(jī)未到,時(shí)機(jī)一到,一切都報(bào)。惡人大都命短,好人一生平安。
12.人老三不四有:不閑著,不累著,不氣著;有老伴,有老友,有老窩,有老底。
13.夫婦三從四得:說(shuō)的正確聽(tīng)從,指揮對(duì)的服從,老伴外出跟從;一時(shí)沖動(dòng)忍得,買(mǎi)必需品舍得,相互好處記得,生活保健懂得.
14.健康長(zhǎng)壽之法:“保健鍛煉,快走慢跑”;健康長(zhǎng)壽之道:“三四五頓,七八分飽”;健康長(zhǎng)壽之秘訣:“按時(shí)作息,規(guī)律生活”;健康長(zhǎng)壽金鑰匙:“心理平衡,天天歡樂(lè)”。
15.十者壽,即:合理膳食者壽,體動(dòng)心靜者壽,清心寡欲者壽,勤于動(dòng)腦者壽,修身養(yǎng)性者壽,與人為善者壽,謹(jǐn)慎認(rèn)真者壽,忘病忘憂者壽,聽(tīng)樂(lè)觀景者壽,老有所為者壽。
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