春季乙肝患者保養(yǎng)方法及日常護理
春天由于空氣干燥,人的免疫力往往會降低,如果不注意就會感染風寒,春季乙肝患者保養(yǎng)方法有哪些呢?下面就讓小編來為大家揭曉。
春季乙肝患者保養(yǎng)方法
乙肝患者春季保健飲食方面多加注意。乙肝患者飲食要注意讓食物吻合季節(jié)特點,起到溫潤身體的作用,還要保證充足的營養(yǎng),但又不可過量,否則可以加重肝臟負擔。
乙肝患者春季保健要適量的做一些戶外運動,這樣可以增強機體的抵抗力,但是運動不易過于劇烈,否則會加重肝臟負擔。春季空氣流動性本來就差,人多的地方容易存在細菌,對于抵抗力低下的乙肝患者來說,就可能引起病情發(fā)作。
乙肝患者春季保健要做好保暖工作,不要受寒。乙肝患者本來身體的抵抗力就差,一旦受寒就易感冒,這樣可能引發(fā)病情發(fā)作。
乙肝患者春季保健要保持情緒穩(wěn)定,心情開朗春季人們戶外活動減少,許多慢性肝炎、乙肝、肝硬化病人反映,整天悶在家里動不動就發(fā)火,總也控制不好自己。
2、乙肝的治療原則
慢性乙肝的治療:三分藥治,七分調(diào)理;需有戰(zhàn)勝病魔的信心及意志,精神愉快,生活規(guī)律,合理飲食,不宜過度營養(yǎng)引起肥胖;除黃疸或轉(zhuǎn)氨酶顯著升高需要臥床休息外,應(yīng)適量活動,動靜結(jié)合。
3、乙肝的用藥原則
用藥不宜過多過雜很多藥物經(jīng)過肝臟解毒,用藥過多過雜增加肝臟負擔,對肝病不利。
根據(jù)慢性乙肝病人的具體情況,針對性用藥乙型肝炎病毒復制明顯的病人用抗病毒藥物;有免疫功能紊亂的用調(diào)整免疫功能的藥物;有肝細胞損傷的用保護肝細胞的藥物;有肝臟微循環(huán)障礙的用活躍微循環(huán)的藥物。中醫(yī)在我國歷史悠久,其精髓在于辯證論治。通過辯證論治,可改善慢性乙肝病人的臨床癥狀,提高他們的體質(zhì),增強抗病能力,促進免疫系統(tǒng)清除病毒,促進疾病恢復。
用藥過程中注意休息、營養(yǎng)休息和營養(yǎng)是肝病患者的主要治療手段。在保證休息、營養(yǎng)的基礎(chǔ)上才可能發(fā)揮藥物作用。
乙肝的日常護理
1、精神,心理護理:理解和鼓勵病人,思想開放,思想放松,避免消極,不鉆胡同,學習照顧情緒,樹立戰(zhàn)勝疾病的信心,疾病的早期康復。
2、生活護理,合理飲食:飲食應(yīng)根據(jù)病情,飲食指導,如腎功能不全,應(yīng)以高熱量(含糖),優(yōu)質(zhì)低蛋白飲食,限制液量,保持水平衡注意口腔護理:早晚和餐后,保持口腔清潔,減少惡心,口臭,防止細菌和霉菌生長。加強皮膚護理:做好慢性腎衰患者的皮膚護理,預防皮膚感染,褥瘡及相關(guān)并發(fā)癥的一個重要的工作,因尿毒癥霜沉積對皮膚刺激,病人常有瘙癢,并影響睡眠,和劃傷皮膚容易感染,所以我們應(yīng)該用溫水洗臉洗手,保持皮膚清潔,避免使用肥皂和酒精。
3、并發(fā)癥的預防及護理:預防血壓的急驟變化,防止高血壓腦病和急性肺水腫、急性腎功能不全等。預防感染:加強環(huán)境和個人衛(wèi)生防護措施,保持室內(nèi)清潔和良好通風,每日紫外線消毒等。預防心臟受損,經(jīng)常檢查病人心率、心律、呼吸情況,發(fā)現(xiàn)異常做出相應(yīng)的護理。預防腎功能損害。
乙肝患者的飲食原則
1、乙肝患者飲食原則之一就是保證患者的維生素補充。那么什么樣的食物含有維生素?維生素A食物,牛奶,蛋黃,動物肝臟,胡蘿卜,韭菜,空心菜,金針菜,小白菜等;含維生素B1的食物:如全麥,新鮮蔬菜,水果等;含維生素B2的有小米,大豆,蛋,乳類等;維生素B6的有動物肝臟,腰子,瘦肉等;維生素C的有柿子椒,油菜,莧菜,山楂等。
2、乙肝患者飲食還要注意不吃高熱量的食物。專家介紹說,一些高糖和高熱量食物在肝內(nèi)合成低密度脂類物質(zhì),使血中甘油三脂等脂類物質(zhì)增多;血粘稠度增加,微血管中紅細胞和血小板發(fā)生聚集和阻塞現(xiàn)象;另外,高糖,高熱量的飲食造成營養(yǎng)過剩,促使體內(nèi)脂類物質(zhì)增多而易發(fā)生高血脂與脂肪肝,從而加重肝炎病變,使之遷延不愈。
3、乙肝患者還應(yīng)多食一些含蛋白質(zhì)的食物。蛋白質(zhì)是人體一切細胞組織的物質(zhì)基礎(chǔ)?;几尾r,因肝臟細胞受損害,機體免疫功能降低等,需要蛋白質(zhì)進行修復,并增強免疫功能,每天要適量進食含量豐富的動物蛋白和蛋氨酸的食物,如淡菜,魷魚,瘦肉,蛋,魚,豆類及豆制品等。
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