脖子上長(zhǎng)痘痘是什么原因_脖子上長(zhǎng)痘痘的原因
痘痘長(zhǎng)在身體不同的部位就代表皮膚機(jī)能出現(xiàn)了不同的問(wèn)題,你知道脖子上長(zhǎng)痘痘是什么原因呢?下面學(xué)習(xí)啦小編告訴你脖子上長(zhǎng)痘痘的原因,希望對(duì)你有所幫助!
脖子上長(zhǎng)痘痘的原因
1、皮脂腺含脂肪量過(guò)多
皮脂內(nèi)含脂肪量和含水量的比值。也就是說(shuō)油脂太多不見(jiàn)得一定會(huì)長(zhǎng)青春痘,不過(guò)如果油脂多水分又少的話 長(zhǎng)痘痘的機(jī)會(huì)就大增了。
2、體內(nèi)激素失調(diào)
體內(nèi)存在著雌雄兩種激素,只是男性以雄性激素為主,女性以雌性激素為主,正常情況下,兩種激素比例是平衡的。青春期少女長(zhǎng)痘,是因?yàn)轶w內(nèi)激素分泌不穩(wěn)定,雌激素正常而雄性激素過(guò)高造成的;成年女性卻往往不增加雄性激素,反而是雌激素變少,一樣造成兩種激素比例失調(diào),導(dǎo)致皮脂分泌過(guò)量,毛囊堵塞,從而形成痤瘡。
3、內(nèi)分泌失調(diào)所致
壓力、睡眠不足、吃香喝辣等會(huì)引起內(nèi)分泌失調(diào),從而導(dǎo)致人體出現(xiàn)很多的癥狀,最常見(jiàn)的就是會(huì)起痘痘。脖子長(zhǎng)痘痘,經(jīng)常與荷爾蒙分泌有關(guān),假如是女性,與卵巢或子宮等生殖系統(tǒng)有關(guān),男性則可能是痔瘡或便秘等。
4、過(guò)敏所致
對(duì)某些食物或?qū)δ承?a href='http://www.zbfsgm.com/huazhuang/' target='_blank'>化妝品會(huì)過(guò)敏的要留意了,過(guò)敏的時(shí)候脖子上也會(huì)起痘痘的,所以要判定自己的痘痘是由于過(guò)敏引起的,還是青春痘。
脖子上長(zhǎng)痘痘調(diào)理方法
1、調(diào)節(jié)胃腸功能,保持大便通暢,有利于本病的康復(fù)。
2、注意休息,保持良好的睡眠及心理狀態(tài)。
3、保持精神愉快,長(zhǎng)了青春痘,不要產(chǎn)生心理負(fù)擔(dān),以免引起神經(jīng)內(nèi)分泌紊亂,使病情加重。
4、注意面部清潔,保持毛囊皮脂腺導(dǎo)管的通暢。每日早晚用溫水洗臉,因?yàn)槔渌灰兹コ椭?,熱水促進(jìn)皮脂分泌,不用刺激性肥皂。洗臉次數(shù)不宜過(guò)多,以免破壞正常的皮脂膜。
5、不宜選用油質(zhì)化妝品,慎用防曬霜、遮蓋霜及粉底等。盡量選用補(bǔ)水性好的柔膚水,油性皮膚多補(bǔ)充水分可達(dá)到平衡油脂分泌,改善油性皮膚的作用。
6、多吃蔬菜和水果,少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物。
有許多青年人患了青春痘,由于自身沒(méi)有得到足夠的重視,后期病情嚴(yán)重惡化,形成毀容性疤痕臉,造成心理壓力過(guò)大,羞于見(jiàn)人,性格變得孤僻,非常自卑,引發(fā)青春期憂郁癥,嚴(yán)重影響了正常的工作、學(xué)習(xí) 、生活。由此可見(jiàn),得了青春痘不但要治,而且要抓緊時(shí)間正確治療,否則后果不堪設(shè)想…
脖子上長(zhǎng)痘痘注意事項(xiàng)
1、清潔皮膚
每晚一定要用溫和性的洗面奶洗臉,然后涂保濕水?;蚴且岳渌磕ㄩL(zhǎng)痘痘的皮膚,每天10-15次,每次5分鐘即可,也會(huì)對(duì)痘痘有好處。
2、不要用手摸痘痘
別總摸長(zhǎng)痘痘的位置,這樣是很不好的,手曝露在外面會(huì)接觸到各種細(xì)菌,從而使痘痘感染更嚴(yán)重。也千萬(wàn)不要用手?jǐn)D壓痤瘡,會(huì)令本來(lái)紅腫的痘痘更加一發(fā)不可收拾,而且容易引起細(xì)菌感染。如果染上細(xì)菌就更難痊愈了,還會(huì)留下疤痕。
3、保持脖子清爽
雖然長(zhǎng)在脖子山的痘痘可以用圍巾和頭發(fā)去遮擋,但這兩樣?xùn)|西都只會(huì)助長(zhǎng)痘痘的生長(zhǎng),因?yàn)榘讯欢粣炘诶锩妫煌笟?,更難以痊愈。如果是長(zhǎng)頭發(fā)的女生,最好把頭發(fā)梳起來(lái),保持脖子清爽。
4、日常飲食
別吃太多甜食和辛辣刺激性的食物,果仁類的也要盡量少吃。
5、放松心情
別給自己太大的壓力。情緒緊張、常常感覺(jué)壓力大的人很容易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),滋生痘痘。
6、早點(diǎn)休息
別總是熬夜。時(shí)常熬夜會(huì)致使內(nèi)分泌紊亂,使油脂分泌旺盛,另外十一點(diǎn)之后是肝臟的排毒時(shí)間,最好在十一點(diǎn)之前入睡。
脖子上長(zhǎng)痘痘相關(guān)文章: