冬天吃什么糕點(diǎn)好
冬天吃什么糕點(diǎn)好呢?冬天適合吃什么糕點(diǎn)?下面學(xué)習(xí)啦小編整理了冬天適合吃的糕點(diǎn)以供大家閱讀。
冬天適合吃的糕點(diǎn)
紅糖發(fā)糕
材料:低筋面粉100g,紅糖50g,水80g,泡打粉3g份量:紙杯6個(底徑4cm,高2cm)
做法:1.將低筋面粉放入盆中,紅糖用水化開,將紅糖水倒入盆中和面粉混和;2.用刮刀拌合成面糊,放入泡打粉拌勻;3.將面糊舀入紙杯9分滿,放入蒸鍋,大火蒸約10-15分鐘
白糖發(fā)糕
材料:粘米粉150克、酵母3克、糖50克、水165ML
做法:1. 粘米粉,酵母,糖混合,加水混合均勻;2. 放置溫暖處發(fā)酵2小時至2倍大,菊花撻模刷油,倒入發(fā)酵好的面糊;3. 水開后大火蒸7-10分鐘即可。
蔓越莓發(fā)糕
原料:面粉200克、蔓越莓干50-60克、糖25克、酵母3克、溫水180-190克
做法:1. 將所有原料準(zhǔn)備好;2. 蔓越莓干再切小一點(diǎn);3. 酵母粉用溫水化開;4. 面粉、酵母水、糖混合在一起,攪拌成面糊;5. 加入切好的蔓越莓小丁;6. 用筷子攪拌均勻;7. 將面糊倒入模具,蓋上保鮮膜室溫發(fā)酵到原來的兩倍大;8. 涼水上鍋,大火燒開,上汽后轉(zhuǎn)中火蒸25-30分鐘,關(guān)火再悶3-5分鐘出鍋切塊食用。
巧克力蒸糕
材料:可可粉25公克、小蘇打2公克、橄欖油30公克、奶水30公克、全蛋200公克、二砂糖200公克、低筋面粉150公克、發(fā)粉1公克、鹽2公克
做法:1. 可可粉與小蘇打過篩備用;2. 橄欖油加溫至約80℃,倒入作法1中拌勻,再加入奶水拌勻,待冷卻備用;3. 全蛋與二砂糖隔水加熱至43℃后,打至呈乳白色細(xì)泡沬狀;4. 低筋面粉、發(fā)粉與鹽一同過篩,加入作法3中拌勻;5. 取部分作法4與作法3拌勻后,再加入剩余面煳一同拌勻;6. 將作法5裝入模型中,移入蒸籠內(nèi),以中小火蒸約40分鐘即可。
玉米蒸糕
材料:玉米面200g、普通面粉200g、細(xì)砂糖80g、泡打粉4g、酵母粉8g、水適量、葡萄干少許、枸杞少許、紅棗少許
做法:1. 把玉米面、普通面粉、泡打粉、糖先混合拌勻,中間挖洞將干酵母置于中央;2. 倒入適量水,先讓酵母溶解,再繼續(xù)加水,邊加邊用筷子攪拌,讓面粉充分吸收水分;3. 面要和得略稀一點(diǎn),成為稍具流動性的面糊;4. 8寸蛋糕模內(nèi)刷一層油,方便脫模;5. 將攪拌好的面糊倒入其中,撒上適量的葡萄干、枸杞和紅棗。(葡萄干和枸杞要提前泡軟拭干水分、紅棗去核切小塊)蓋上保鮮膜置于溫暖處發(fā)酵至兩倍大;6. 揭去保鮮膜,涼水上蒸鍋,大火蒸30分鐘,出鍋后稍涼脫模切塊即可。
三色蒸糕
主料:糯米10克、粘小米10克、粘高粱米10克、大米70克、白糖5克、精鹽5克、綠豆100克
做法:1. 將糯米、高粱米、粘小米、大米洗凈后磨成粉。將大米分成三份,分別放入其他三種米粉里;2. 將綠豆粗磨一下泡到水里,剝皮后放入籠屜里蒸成豆泥,然后上面撒一點(diǎn)精鹽;3. 在準(zhǔn)備好的三種面粉倒入摻了精鹽和白糖的水,邊用兩手搓、邊用篩子篩,碗里跟辣白菜一起端出。4. 在蒸籠里鋪上濕紗布,在紗布上面鋪上一層薄薄的綠豆粉,然后再鋪上摻雜粘米粒的米粉,蒸10分鐘左右,然后上面再鋪一層綠豆泥,其上面鋪一層摻雜粘高粱米的米粉,也蒸10分鐘左右。反復(fù)上面的程序,最上面鋪一層綠豆泥以后,蒸15分鐘左右;5. 待年糕蒸熟以后,拿出來切成適當(dāng)?shù)拇笮》诺降永铩?/p>
雞蛋糕
材料:精面粉200克、雞蛋500克、糖500克、麻油適量
做法:1. 先將雞蛋蛋白與蛋黃分開,分別放入打蛋機(jī)內(nèi),蛋白打成雪花泡沫狀,蛋黃打散。2. 將蛋白、蛋黃混合調(diào)勻、加入糖,攪打至糖溶化,再放入面粉攪勻。3. 將蛋糊舀入蛋糕模具盤中,放入烤爐,烤熟出爐逐一挑出蛋糕,用麻油遍刷蛋糕表面,放于盤中即成。
冬天適合吃的甜點(diǎn)
1、銀耳梨湯
銀耳有“菌中之冠”的美稱。性平,味甘、淡、無毒。既是名貴的營養(yǎng)滋補(bǔ)佳品,又是扶正強(qiáng)壯的補(bǔ)藥。同為白色食物,銀耳性更溫潤,比雪梨更適合體寒或腸胃不好的人,同時又有益氣清腸的作用。當(dāng)然,也可與雪梨同燉成銀耳雪梨湯。
材料:泡發(fā)的銀耳,鮮梨一個,冰糖,果沙機(jī),水,枸杞,核桃等(可自己配)。
做法:銀耳入容器;梨切小塊入容器;放一大塊冰糖入容器;加水進(jìn)容器;用果沙機(jī)直到打碎;倒入已準(zhǔn)備好的加熱鍋內(nèi),并放入少許泡發(fā)的銀耳,讓湯里面有看得見的銀耳,更有嚼頭;先大火燒開,再小火慢慢燉,大概3分鐘即可;放入已熟的枸杞核桃花生等更加美味可口。
2、山楂藕片
山楂藕片是酸甜可口的開胃甜品,入口有山楂的風(fēng)味,新鮮的蓮藕清脆的感覺久久難忘。藕的營養(yǎng)價值很高,富含鐵、鈣等微量元素,植物蛋白質(zhì)、維生素以及淀粉含量也很豐富,有明顯的補(bǔ)益氣血,增強(qiáng)人體免疫力作用。
材料:蓮藕1節(jié),山楂50克,冰糖50克,鹽1克。
做法:新鮮山楂洗凈,放入鍋中,加入冰糖;加入1杯清水,大火燒開,轉(zhuǎn)小火煮30分鐘左右;煮山楂的過程中,蓮藕洗凈、去皮、切薄片;大火將水燒開,放入藕片焯燙兩分鐘;山楂煮至湯汁濃稠后關(guān)火,加入少許鹽,攪勻作為山楂醬;藕片撈出瀝干水分,晾涼,加入煮好的山楂醬,攪拌均勻即可食用。
3、紅豆核桃糊
核桃仁有順氣補(bǔ)血、止咳化痰、潤肺補(bǔ)腎、防治頭發(fā)過早變白和脫落等功能。核桃仁富含的蛋白質(zhì)為優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),是維持生命活動最基本的營養(yǎng)素。其所含磷脂成分能增加細(xì)胞的活性,對保持腦神經(jīng)功能、皮膚細(xì)膩、促進(jìn)毛發(fā)生長等起重要作用。所含的多種不飽和脂肪酸(內(nèi)有亞油酸)可降低膽固醇,對預(yù)防動脈硬化、高血壓、冠心病等非常有益。
材料:紅蕓豆(或者紅小豆)100克、核桃20克。
做法:提前將紅豆洗凈用清水浸泡4小時以上。將紅豆連同泡紅豆的水一起放入鍋中,再加入適量清水,水和紅豆2:1,大火煮開以后轉(zhuǎn)小火將紅豆煮軟。將煮軟的紅豆和核桃仁放入攪拌機(jī)中打成泥即可。
4、百合南瓜露
南瓜含極豐富的維生素還含有鈣質(zhì)和纖維素、色氨酸等,可預(yù)防肥胖、糖尿病、高血壓和高膽固醇血癥,是預(yù)防癌癥的好食品。百合是著名的保健食品和常用中藥。這一道百合南瓜露有多種維生素,營養(yǎng)價值極高,具有補(bǔ)脾、養(yǎng)血、安神的作用,令人容顏白嫩、皮膚細(xì)滑。
材料:黃瓤老南瓜、鮮百合、未脫脂的純牛奶、細(xì)砂糖。
做法:南瓜去外皮、去籽瓤,切成小塊,先用大火隔水蒸熟,再軋爛成南瓜茸;鮮百合切去頭尾干涸部分,一瓣瓣剝開洗凈備用;往鍋里倒入一碗清水,煮滾后慢慢加入南瓜茸,見其再沸成羹糊狀時,收慢火,倒入半碗牛奶再慢火煮一會兒;加入鮮百合和白砂糖,攪勻便可離火,加蓋燜兩分鐘(以使鮮百合熟透又不失口感)即可。
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