防曬知識(shí)掃盲 關(guān)于防曬的知識(shí)
夏季最重要的就是防曬,但很多MM們每天出門前都涂涂抹抹了一層,回到家后還是發(fā)現(xiàn)很多地方被曬黑了,下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理防曬知識(shí)掃盲的相關(guān)資料,供大家參考!
防曬知識(shí)掃盲
防曬指數(shù)是什么
防曬指數(shù)指的是防曬霜上SPF防曬系數(shù),我們?cè)谶x擇防曬霜時(shí)都會(huì)以SPF值為防曬指標(biāo),但不是說(shuō)系數(shù)越高,防曬效果就越強(qiáng)哦!但SPF值越高,防曬霜的通透性就會(huì)越差,會(huì)影響肌膚的呼吸及代謝。
情況不同使用指數(shù)不同的防曬品
防曬是一年四季都離不開(kāi)的,做好防曬工作可避免肌膚受紫外線侵害而老化,防曬霜SPF越高,防曬時(shí)間就越長(zhǎng),但其通透性也越差,我們選擇防曬并不是說(shuō)使用高指數(shù)的防曬霜,保護(hù)效果越好,應(yīng)根據(jù)不同的情況來(lái)選擇,如果只是日常護(hù)理、逛街只需要選擇SPF5-8的即足夠,如果外出游玩選擇SPF10-15的即可,但如果是游泳則應(yīng)選擇SPF20-30的防水性防曬品。
如何正確防曬
防曬霜需要涂上一段時(shí)間,待隔離成分滲透至角質(zhì)層后,才能發(fā)揮其防曬作用,所以,在出門前30分鐘應(yīng)涂上防曬品,出門前再補(bǔ)充一次,這樣才能達(dá)到最好的防曬效果,另外,配合遮陽(yáng)傘、帽子、長(zhǎng)袖衣服等,可更有效抵擋紫外線,如果流汗需隨時(shí)補(bǔ)充防曬品。
防曬使用量
很多人以為防曬霜涂得越多就越能防曬,通常防曬霜在皮膚上的使用量為每平方厘米2毫克,才能達(dá)到防曬效果,而且SPF值不能累加,也就是說(shuō)無(wú)論涂多少層SPF10的防曬霜,依然只有一層SPF10的效果,適時(shí)補(bǔ)充防曬才能讓效果更好。
避免混合使用防曬品
很多人都知道在不同的場(chǎng)合應(yīng)使用不同的防曬霜,但卻不知道防曬霜不能混合使用,這會(huì)容易造成肌膚過(guò)敏,如果混用,會(huì)讓其成分相互排斥,不但降低防曬功效,還會(huì)引起肌膚過(guò)敏,所以,使用防曬霜時(shí)最好使用同一品牌,避免混合使用。
夏日防曬容易忽略的部位
1、肩帶部位
很多MM在涂防曬霜時(shí),肩帶部位是最容易忽視的,但這當(dāng)肩帶隨著手臂的活動(dòng)而移位時(shí),就會(huì)暴露在陽(yáng)光下,這樣肌膚就會(huì)一下子被曬傷了哦!所以,涂防曬時(shí)一定不可漏掉肩帶部位哦!
2、發(fā)跡線
炎熱的夏天,很多MM都喜歡將頭發(fā)全部綁起來(lái),這時(shí)發(fā)跡線就會(huì)暴露出來(lái),而我們?cè)谕糠罆駮r(shí)最容易漏掉發(fā)跡線部位,最后導(dǎo)致臉部周圍就被曬出一圈的紅印,所以,在涂防曬時(shí),要記得輕掃過(guò)發(fā)跡線位置,保護(hù)好發(fā)跡線部位不被曬黑。
3、耳朵上緣
無(wú)論是涂防曬還是涂其它的護(hù)膚品,耳朵上緣是最容易忽略掉的盲區(qū),最容易被曬傷曬脫皮,所以,在以后涂防曬時(shí),一定要將防曬從臉上推到耳朵上。
4、手臂內(nèi)側(cè)
手臂內(nèi)側(cè)雖然不直接被陽(yáng)光直射,但依然也會(huì)被余光照射到,從而被曬黑,我們?cè)诮o手臂涂防曬時(shí),也要注意照顧到手臂內(nèi)側(cè),才不至于讓手臂的膚色變得不均勻。
5、腳面
夏日玩水非常的爽快,但不要忘記在下水前一定要給腳面涂上防曬霜,否則曬黑了就不再性感了哦!
防曬知識(shí)相關(guān)文章:
3.夏天怎么做好防曬
4.夏天防曬方法