防曬知識掃盲 關(guān)于防曬的知識
夏季最重要的就是防曬,但很多MM們每天出門前都涂涂抹抹了一層,回到家后還是發(fā)現(xiàn)很多地方被曬黑了,下面是學習啦小編為大家整理防曬知識掃盲的相關(guān)資料,供大家參考!
防曬知識掃盲
防曬指數(shù)是什么
防曬指數(shù)指的是防曬霜上SPF防曬系數(shù),我們在選擇防曬霜時都會以SPF值為防曬指標,但不是說系數(shù)越高,防曬效果就越強哦!但SPF值越高,防曬霜的通透性就會越差,會影響肌膚的呼吸及代謝。
情況不同使用指數(shù)不同的防曬品
防曬是一年四季都離不開的,做好防曬工作可避免肌膚受紫外線侵害而老化,防曬霜SPF越高,防曬時間就越長,但其通透性也越差,我們選擇防曬并不是說使用高指數(shù)的防曬霜,保護效果越好,應(yīng)根據(jù)不同的情況來選擇,如果只是日常護理、逛街只需要選擇SPF5-8的即足夠,如果外出游玩選擇SPF10-15的即可,但如果是游泳則應(yīng)選擇SPF20-30的防水性防曬品。
如何正確防曬
防曬霜需要涂上一段時間,待隔離成分滲透至角質(zhì)層后,才能發(fā)揮其防曬作用,所以,在出門前30分鐘應(yīng)涂上防曬品,出門前再補充一次,這樣才能達到最好的防曬效果,另外,配合遮陽傘、帽子、長袖衣服等,可更有效抵擋紫外線,如果流汗需隨時補充防曬品。
防曬使用量
很多人以為防曬霜涂得越多就越能防曬,通常防曬霜在皮膚上的使用量為每平方厘米2毫克,才能達到防曬效果,而且SPF值不能累加,也就是說無論涂多少層SPF10的防曬霜,依然只有一層SPF10的效果,適時補充防曬才能讓效果更好。
避免混合使用防曬品
很多人都知道在不同的場合應(yīng)使用不同的防曬霜,但卻不知道防曬霜不能混合使用,這會容易造成肌膚過敏,如果混用,會讓其成分相互排斥,不但降低防曬功效,還會引起肌膚過敏,所以,使用防曬霜時最好使用同一品牌,避免混合使用。
夏日防曬容易忽略的部位
1、肩帶部位
很多MM在涂防曬霜時,肩帶部位是最容易忽視的,但這當肩帶隨著手臂的活動而移位時,就會暴露在陽光下,這樣肌膚就會一下子被曬傷了哦!所以,涂防曬時一定不可漏掉肩帶部位哦!
2、發(fā)跡線
炎熱的夏天,很多MM都喜歡將頭發(fā)全部綁起來,這時發(fā)跡線就會暴露出來,而我們在涂防曬時最容易漏掉發(fā)跡線部位,最后導(dǎo)致臉部周圍就被曬出一圈的紅印,所以,在涂防曬時,要記得輕掃過發(fā)跡線位置,保護好發(fā)跡線部位不被曬黑。
3、耳朵上緣
無論是涂防曬還是涂其它的護膚品,耳朵上緣是最容易忽略掉的盲區(qū),最容易被曬傷曬脫皮,所以,在以后涂防曬時,一定要將防曬從臉上推到耳朵上。
4、手臂內(nèi)側(cè)
手臂內(nèi)側(cè)雖然不直接被陽光直射,但依然也會被余光照射到,從而被曬黑,我們在給手臂涂防曬時,也要注意照顧到手臂內(nèi)側(cè),才不至于讓手臂的膚色變得不均勻。
5、腳面
夏日玩水非常的爽快,但不要忘記在下水前一定要給腳面涂上防曬霜,否則曬黑了就不再性感了哦!
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