夏季防曬小技巧 夏季防曬小方法
好的肌膚需要我們悉心的呵護(hù),防曬是一件非常簡單的事情?,F(xiàn)在學(xué)習(xí)啦小編為你分享夏季防曬小技巧,希望能夠幫到你。
夏季防曬小技巧
夏季防曬top1:清潔
調(diào)理水俗稱爽膚水或化妝水,夏季來臨,如何調(diào)理很重要。在這里,一般選用平衡、補(bǔ)水、收縮毛孔、抑菌功能的清爽型醒膚水。
夏季紫外線輻射會導(dǎo)致肌膚變黃、變黑,造成肌膚色素沉淀、色斑加重。因?yàn)樘鞖庋谉釙?dǎo)致肌膚水分流失。在夏季選擇護(hù)膚產(chǎn)品時(shí),舒適、無負(fù)擔(dān)的才是最好的。同時(shí)也要具有美白、補(bǔ)水的功效,質(zhì)地清爽的純植物配方乳液,會更加適合夏季的皮膚護(hù)理。
夏季防曬top2:調(diào)理
夏季防曬非常重要,防曬類型產(chǎn)品,分為化學(xué)成分防曬霜及植物成分防曬霜?;瘜W(xué)型防曬產(chǎn)品的缺點(diǎn)會導(dǎo)致肌膚老化,而且部分人會導(dǎo)致過敏,但是有非常好的紫外線隔離效果。而植物配方更加溫和清爽,但是相對比化學(xué)成分的防曬霜植物型效果并沒有那么好。
夏季防曬top3:美白
夏季因?yàn)檩椛鋰?yán)重原因,肌膚表層容易受到損傷。所以除了做基本護(hù)膚保養(yǎng),也要定期做抗氧化和修復(fù)功能的面膜。面膜修復(fù)功能非常好,特別是在日曬后馬上使用,肌膚能夠更好修復(fù)和改善。
夏季防曬小方法
選對SPF系數(shù)
防曬是保養(yǎng)的第一步,然而選對合適的防曬產(chǎn)品才能有效防曬。防曬系數(shù)不是越高越好,SPF15的遮瑕率為93%,而SPF20的遮瑕率高達(dá)97%,SPF50的遮瑕率只提高了1%,為98%。系數(shù)越高添加的防曬成分劑量越高,對皮膚的負(fù)擔(dān)也越重,容易導(dǎo)致堵塞毛孔、出油等肌膚問題,但是系數(shù)越高提供的防曬時(shí)間越長。一般陽光弱,暴曬時(shí)間短選SPF15左右的產(chǎn)品;陽光強(qiáng)暴曬時(shí)間長選擇SPF15以上的產(chǎn)品,除此之外要每隔2小時(shí)再涂一次。
出門前提前半小時(shí)涂抹防曬霜,因?yàn)榉罆袼枰?jīng)過一段時(shí)間才能被皮膚吸收從而發(fā)揮防曬作用。除了涂抹臉以外還要在脖子上、胳膊上、手上均勻涂抹防曬霜,避免臉蛋沒有曬黑,但是脖子卻是黑的,脖子防曬也很重要哦
眼睛防曬很重要
有醫(yī)學(xué)研究顯示,近年來未做好眼睛防曬而造成的白內(nèi)障有增加的趨勢。眼睛過度曝曬在陽光下,水晶體的蛋白質(zhì)會吸收紫外線,長久下來就會變黃、變硬,產(chǎn)生白內(nèi)障。尤其是藍(lán)光,對視網(wǎng)膜的傷害更大,藍(lán)光會使視網(wǎng)膜細(xì)胞產(chǎn)生脂肪沉積物,造成視網(wǎng)膜損壞。因此,有效做好眼睛的保護(hù),才是夏日防曬不可輕忽的步驟。
對于太陽眼鏡,專家建議一定要選擇有UV防護(hù)功能的太陽鏡!未經(jīng)UV處理的太陽鏡,顏色多為黑色或深色,戴上以后由于光線變暗,瞳孔會自然擴(kuò)大,更多地吸收紫外線,而顏色淺的普通太陽鏡又無法阻止紫外線照射。由于紫外線會從太陽鏡的上下兩側(cè)照射進(jìn)來,所以最好選擇遮蓋面較大的太陽鏡。
帶一把抗紫外線的傘
選好遮陽傘更能事半功倍。遮陽傘要求UPF>40, UVA透過率<5%才能成為一款真正意義上的遮陽傘。UPF值越大越好,傘面顏色越深越好,布料越厚越好。
避免強(qiáng)光下暴曬
夏日炎炎,如果非要外出,請一定避開上午10點(diǎn)到下午2點(diǎn)。這個(gè)階段紫外線最強(qiáng)烈,長時(shí)間暴露容易導(dǎo)致皮膚曬傷以及黑色素沉積。如果非要出門,記得除了防曬霜還要帶帽子、眼睛或者打遮陽傘。
皮膚被曬傷了怎么辦
如果皮膚被曬傷出現(xiàn)臉蛋發(fā)紅,發(fā)燙,有蛻皮癥狀,怎么辦?小編教大家一個(gè)有效又便宜的方法,回家拿西瓜皮,去掉青色的皮及囊,只留白色部分,削成薄片敷臉。連續(xù)幾天敷臉,能有效緩及恢復(fù)解曬傷的皮膚。
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