夏季如何防曬 夏天防曬護(hù)膚訣竅
夏天來了,天氣越來越熱了,大家再出門時(shí)一定要做好防曬的措施。接下來學(xué)習(xí)啦小編為你整理了夏天防曬護(hù)膚的訣竅,希望對(duì)你有幫助。
夏季防曬的小方法
1.重復(fù)涂抹防曬霜
流汗或者毛巾擦拭等都會(huì)降低防曬效果,重復(fù)涂抹并不是得到新的防護(hù),而是保持防曬效果 任何保養(yǎng)品,甚至只是水,只要覆蓋在防曬上便會(huì)影響防曬的功能,因此游泳或流汗后必須補(bǔ)涂防曬。
2.免在正午出門
UVB在正午時(shí)的輻射強(qiáng)度可高達(dá)早晚的150倍。 所以避免在正午出門可以起到自我保護(hù)作用
3.大方地使用防曬
防曬的保護(hù)不只取決于防曬成分和系數(shù)的高低,擦拭的厚度和均勻與否也是重要的因素。
防曬應(yīng)該在護(hù)膚品之后涂抹。
保濕產(chǎn)品具有脂溶性,如果覆蓋在防曬上,將會(huì)稀釋或溶解防曬成分,使防曬失去功能。
防曬成分可以穿透其它產(chǎn)品而被皮膚吸收。
4.保濕
“泳后如果不馬上擦干身上的水分,皮膚會(huì)變得很干”,你有這個(gè)感覺嗎?因?yàn)槿绻諝庵袥]有足夠的水分,皮膚從濕到干的過程中,就會(huì)同時(shí)吸收皮膚表層的水分而使皮膚變得更干,這在北方地區(qū)更為明顯。所以最好的護(hù)理辦法,就是從水中出來沐浴之后,馬上擦干身上的水珠,如果不是在盛夏,還要涂上具有保濕作用的護(hù)膚品,涂的時(shí)候要把全身的每個(gè)部位都涂到,然后做輕輕的按摩,幫助養(yǎng)分盡快吸收。
夏天防曬護(hù)膚訣竅
一、防曬霜用量別少于半茶匙
夏天的紫外線強(qiáng),我們所對(duì)抗的就是涂抹防曬霜和佩戴防曬工具。說起涂防曬霜,它的用量其實(shí)很重要,如果不夠量的話,再高的SPF都會(huì)變小。所以哦,如果拿不準(zhǔn)用量的親,可以找一把小茶匙,擠滿半茶匙才算夠哦。
二、外用抗氧化物
石榴、綠茶、咖啡豆等,它們都是有著抗氧化成分的護(hù)膚成分哦。很多皮膚專家們都建議,應(yīng)該使用含有這些成分的抗氧化護(hù)膚品,這樣能幫助肌膚做好對(duì)抗自由基傷害的準(zhǔn)備。在使用防曬霜之前先用抗氧化的護(hù)膚品,這樣就能萬無一失了。
三、給臉蛋做運(yùn)動(dòng)
別以為只有身體要做運(yùn)動(dòng),其實(shí)臉部都要哦。平時(shí)除了給肌膚做基本的護(hù)理護(hù)膚以外,還可以為肌膚來做運(yùn)動(dòng)哦。
每天晚上涂抹護(hù)膚品的時(shí)候,用比較大塊的卸妝棉沾濕爽膚水,然后輕輕地拍打肌膚大概50次,這樣不僅能促進(jìn)血液循環(huán),還能肌膚細(xì)胞的活力,堅(jiān)持下去的話,還會(huì)使肌膚比之前更有光澤。這樣的運(yùn)動(dòng)比按摩造成的刺激相對(duì)小一點(diǎn)哦。
四、定期去角質(zhì)
老廢的角質(zhì)會(huì)使肌膚的毛孔堵塞,造成肌膚無法透氣。所以我們要定期的去角質(zhì)哦。去角質(zhì)死皮后,肌膚會(huì)變得有光澤。然后在沖洗后及時(shí)涂抹上修復(fù)的保濕面霜,就不會(huì)泛紅干燥了。頻率大約一周一到兩次就可以了。
五、入手抗老美白新品
現(xiàn)在市面上越來越多的護(hù)膚產(chǎn)品,例如冷霧加濕器,它能避免干燥環(huán)境抽去我們肌膚的水分;一個(gè)淋雨頭水質(zhì)過濾器,能過濾掉水中過多的礦物質(zhì)和雜質(zhì),能幫助保護(hù)肌膚的天然油脂層等等。眾多的新品就是讓你的保養(yǎng)更有效果。
六、別忘了纖纖素手和美頸
女人別忘了手部和頸部哦。因?yàn)槭植亢皖i部都是能暴露我們年齡的地方,必須同樣愛護(hù)它們。手部和頸部需要半茶匙的量哦。手部的話可以擦上有SPF值的手霜都可以哦。
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