女性日常如何防曬
對于女性來說,美白很重要,同樣的防曬也很重要。因為如果只是一味的美白而忽略防曬的話,那么之前做的美白措施算是白費(fèi)了。那么女性日常該如何防曬呢?下面學(xué)習(xí)啦小編為你解答。
女性日常防曬注意事項
1、分次使用保證充足防護(hù)
事實(shí)上,只要不外出或長時間暴曬于陽光下,每日防護(hù)的重點(diǎn)一般在以上下班途中的數(shù)十分鐘??蛇x擇指數(shù)較高的防曬品(SPF25,PA++以上),將一次涂抹的量分為兩份:出門前30分鐘涂抹一次,等皮膚充分吸收、不再感到黏膩時,出門前再涂抹一次,即可基本保證途中的完備保護(hù)。
2、制定更完善的防護(hù)措施
生物防曬是前兩年就提出的防曬概念,即除了皮膚表面的紫外線防護(hù)膜外,同時也在皮膚細(xì)胞形成一層保護(hù)膜,對細(xì)胞(特別是細(xì)胞膜和DNA)進(jìn)行防護(hù),最大程度上消除UVA的傷害。
3、即時補(bǔ)擦
別指望早上出門時擦的防曬霜能保持一天的防曬效果,那是不可能的。每2-3小時能補(bǔ)擦一次最好,這樣才可以保證防曬的效果。
4、底妝也有防曬指數(shù)
想要有更好的防曬效果,不妨給肌膚再多一層的保護(hù)。若底妝也能加入防曬指數(shù),不僅會更有保證,更加能減少因化妝造成的防曬霜脫落帶來的影響。
女性日常防曬6大誤區(qū)
誤區(qū)一、出門前幾分鐘涂防曬就好
防曬品涂抹后,需要一定的時間在皮膚表面形成一層薄膜后才能發(fā)揮作用。根據(jù)劑型的不同,形成時間有所差異,因此防曬霜一定要在出門前提前涂抹,最好提前30分鐘。
誤區(qū)二、SPF值越大越好
SPF指的是對UVB的防護(hù)力,SPF值后面的系數(shù)表示可以延長皮膚被UVB曬傷的時間。系數(shù)越大,說明延長被曬傷的時間越長,但是,不代表防曬效果越好。因為SPF越高的產(chǎn)品含更多的防曬劑,而這些增加的防曬劑對皮膚的危害也是不可避免的,這也是很多人用了高系數(shù)SPF防曬霜后皮膚產(chǎn)品會過敏的原因。
誤區(qū)三、防曬直接涂就行
防曬霜是護(hù)膚保養(yǎng)的最后一步,是彩妝開始的第一步,切不可貪圖省事簡化步驟。在沒有脂質(zhì)防護(hù)的情況下直接將防曬霜涂抹在臉上,會令粉質(zhì)更有機(jī)會堵塞毛孔,造成痘痘及痤瘡。而如果是化學(xué)防曬成分比例偏高的防曬品,在吸收陽光分解后,也會對肌膚造成更為直接的刺激。
誤區(qū)四、防曬一天擦一次就行
一般的防曬用品防汗程度為30分鐘,防水程度為80分鐘,如果要外出,并且知道自己會長時間在陽光下的話,應(yīng)該隨身帶上防曬霜,然后每隔1小時擦一次。
防曬霜如果是用來覆蓋整個面部,一次差不多需要用1ml左右,如果是全身大約是30ml左右。
誤區(qū)五、只有夏天才要防曬
UVA是長波紫外線,UVB是中波紫外線,這兩種波都能射入人的肌膚并且穿透真皮層,使皮膚曬黑。但是,UVA不受窗戶、遮陽傘等的阻擋,即使陰天下雨一樣具有威力,而UVB它可被云層、玻璃、衣服、雨傘等阻隔。
也就是說,UVB通常存在于戶外,且在夏季或晴天較為強(qiáng)烈。而UVA則是無論四季晴雨、室內(nèi)室外都無孔不入的。所以,就算冬天你在陰天的戶外站一天,雖然不會覺得皮膚被曬黑了,但UVA的作用卻會緩慢累積在你的肌膚內(nèi),讓你加速變老的,現(xiàn)在你知道為什么不是夏季也要防曬了吧!
誤區(qū)六、防曬不用卸妝
卸妝的目的是把臉上涂抹的防曬產(chǎn)品全部清理干凈。一般來講,普通的防曬產(chǎn)品不需要卸妝,用洗面奶即可以徹底清除干凈。但是對于一些油膩的防曬產(chǎn)品,洗面奶難以洗凈(洗完之后臉上仍然很滑膩),這種情況下就需要卸妝。卸妝之后要注意做好保濕,涂抹爽膚水、面霜。
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