冬季怎么防曬
冬季皮膚容易干燥,色素沉著似乎也更嚴(yán)重,在冬季防曬也是很必要的。那么在冬季為什么要防曬呢?要怎么防曬呢?下面學(xué)習(xí)啦小編為大家整理了冬季怎么防曬,給大家參考。
冬季防曬的原因
理由一:秋冬季臭氧層變稀薄所以紫外線便乘虛而入,傷害我們的肌膚。尤其是在陰雨的日子,看似沒(méi)有陽(yáng)光,紫外線反而會(huì)高到損傷皮膚的臨界值,大家一般都忽略了冬季防曬的重要性,所以肌膚會(huì)在不知不覺(jué)中受到傷害。
2理由二:肌膚新陳代謝減慢。受到氣候和冷暖空調(diào)的影響,肌膚循環(huán)代謝機(jī)能遲緩,皮膚更新和修復(fù)的功能減弱。這個(gè)時(shí)候肌膚受到紫外線照射產(chǎn)生黑色素就會(huì)難以排到體外而形成惱人的斑點(diǎn),所以如果不做好防曬的話,多會(huì)變成小花貓。
四季的日光中都有紫外線危害,因此不管你身處何種處境都需要阻隔紫外線。使用防曬保養(yǎng)品是防止紫外線危害的要素之一。應(yīng)將含防紫外線成分的保養(yǎng)品,作為日常皮膚的基礎(chǔ)保養(yǎng)。有效地阻隔紫外線,不止可以防止肌膚曬黑,一段時(shí)間后,也可使皮膚逐漸地轉(zhuǎn)白。
遠(yuǎn)離紫外線的話,我們的肌膚就能自然的去除黑色素。對(duì)于這一點(diǎn),很多女性應(yīng)該并不了解吧。其實(shí)很簡(jiǎn)單,這是因?yàn)楹谏厥侨梭w抵御紫外線而形成的,所以如果不接受外界的刺激的話,那么黑色素就會(huì)自然的褪去,你也就能夠擁有白皙的肌膚了。
在選擇防曬霜時(shí),防曬指數(shù)SPF值并不見(jiàn)得越高越好,SPF能有效阻隔90%以上的紫外線。
而更高的防曬指數(shù),比如SPF30并非高于SPF15兩倍以上,但卻含較多的防曬成分,這就勢(shì)必會(huì)增加皮膚包袱,引起粉刺、痤瘡的形成。
所以說(shuō),防曬指數(shù)越高的防曬品,雖然防曬的時(shí)間稍長(zhǎng)一些,但對(duì)皮膚其它方面的刺激卻不可忽略。
因此,SPF15是肌膚科醫(yī)生最常推薦的防曬指數(shù)。如果只在夏日防曬,黑色素細(xì)胞代謝后,仍會(huì)因冬季紫外線刺激再度生成黑色素。
冬季防曬的方法
1.清爽型的防曬品換成滋潤(rùn)型防曬品。夏天由于氣溫高,我們會(huì)更偏愛(ài)清爽型的防曬品,但是秋冬季我們要換掉原來(lái)的防曬品,不妨選擇一些兼有防曬及保濕功能的產(chǎn)品。
2.不要盲目追求防曬指數(shù)。在冬季,防曬指數(shù)可以選擇SPF在15~30之間的產(chǎn)品,沒(méi)必要給肌膚太大的壓力。
3.除了防曬產(chǎn)品外,還可以加用一層有防曬功能的粉底、隔離產(chǎn)品,想讓防曬品更服帖,可以用化妝海綿來(lái)涂抹,化妝海綿保持八成濕效果最棒。
4.需要補(bǔ)涂防曬霜的時(shí)候,如果肌膚太干燥可以上一層保濕霜后補(bǔ)涂防曬品,補(bǔ)涂的時(shí)候最好用拍打的方式涂抹。
冬季怎么防曬
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