防曬霜，是指添加了能阻隔或吸收紫外線(xiàn)的防曬劑來(lái)達(dá)到防止肌膚被曬黑、曬傷的化妝品。那么防曬霜能防曬嗎?現(xiàn)在就讓學(xué)習(xí)啦小編告訴你防曬霜能防曬嗎，歡迎閱讀。

　　防曬霜能防曬嗎

　　防曬霜不能再使用超過(guò)SPF 50的標(biāo)簽。那些標(biāo)志超過(guò)SPF 50的防曬霜，都是言過(guò)其實(shí)的!

　　同樣的，防曬霜不能再使用“sunblock”的標(biāo)簽字眼，因?yàn)?ldquo;block”這個(gè)字眼，夸大了防曬霜的功能。實(shí)際上，沒(méi)有防曬霜能100%完全有效的阻擋陽(yáng)光紫外線(xiàn)。

　　防水”和“防汗”(waterproof, sweatproof) 的標(biāo)簽字眼，也不再被允許使用， 因?yàn)闆](méi)有防曬霜能真正的“防水”和“防汗”，只有“耐水”40分鐘/80分鐘的標(biāo)簽，被允許使用。這意味著這種防曬霜只能有效的耐水40分鐘/80分鐘的時(shí)間，之后須重新涂抹，才能有效的防曬。

　　出門(mén)前大約20分鐘，就應(yīng)該開(kāi)始使用防曬霜?？梢缘脑?huà)，每2小時(shí)再涂一次防曬霜。若是不方便的話(huà)，就需借助帽子或遮陽(yáng)傘。

　　使用不足夠的防曬霜讓你沒(méi)受到足夠的保護(hù)，你的面部需要1/4茶匙的防曬霜。要涂頸項(xiàng)則需加倍，用到1/2茶匙的防曬霜

　　防曬霜不能省，也不能偷懶?，F(xiàn)今流行的二合一保濕加帶防曬或二合一化妝加帶防曬是不足夠的!此類(lèi)產(chǎn)品中的防曬劑通常并不很穩(wěn)定，既不能提供足夠的防曬保護(hù)，也不能與單純的防曬霜相提并論。因此最佳方法是，分別使用沒(méi)有防曬指數(shù)的保濕或化妝品和額外的防曬霜。

　　選擇防曬霜和選衣服一樣，用過(guò)了才知道喜不喜歡，你需要多方嘗試，才會(huì)相中適合自己的產(chǎn)品。歸根究底，要使用你皮膚喜歡的防曬霜，確保那油膩或不油膩的感覺(jué)是你能日常忍受的。

　　防曬小妙招

　　1、吃番茄 番茄可以防曬。番紅素在防曬傷方面起著重要作用。如果每天食用40g番茄，被太陽(yáng)曬傷風(fēng)險(xiǎn)將減少不少。所以在很多的護(hù)膚品中，也可以看到番茄中提取出來(lái)的物質(zhì)。

　　2、少吃感光蔬菜 容易長(zhǎng)斑的皮膚，盛夏最好不要吃感光蔬菜，例如芹菜，香菜，白蘿卜?？梢远喑砸种粕爻恋?，讓皮膚白皙的蔬菜，如獼猴桃，西紅柿，橘子等。

　　3、曬后不用熱水洗臉 如果曬后用熱水洗臉，會(huì)使毛細(xì)血管擴(kuò)張、充血，就如同被熱水灼傷。涼水可以另毛孔收縮，使肌膚冷卻，達(dá)到消熱退紅的作用。

　　4、穿彩色衣服抵擋陽(yáng)光。衣服的防曬能力取決于衣服的質(zhì)料，其次是色澤。一件彩色的棉質(zhì)T恤對(duì)紫外線(xiàn)的過(guò)濾效果比白色好。

　　5、營(yíng)養(yǎng)到位，全面防護(hù) 維生素C堪稱(chēng)美白之王，那么防曬少不了這個(gè)得力幫手。平時(shí)應(yīng)多食富含維生素C的水果。同時(shí)還須充分?jǐn)z取維生素E和維生素A，可以防止肌膚老化，增強(qiáng)皮膚抵抗力。

　　防曬霜的正確使用方法

　　1、涂抹部位

　　涂防曬霜時(shí)，不要忽略脖子、下巴、耳朵等部位，以免造成膚色不均。

　　2、清洗產(chǎn)品

　　每天晚上務(wù)必將防曬產(chǎn)品徹底清除干凈，因此不要帶著防曬霜休息和睡覺(jué)。

　　3、使用量要足夠

　　防曬霜并不是涂上就有效，而要達(dá)到一定量才能發(fā)揮效應(yīng)，通常防曬霜在皮膚上涂抹量為每平方厘米2毫克時(shí)，才能達(dá)到應(yīng)有的防曬效果。需要注意，SPF值不能累加，涂?jī)蓪覵PF10的防曬霜，都只有一層SPF10的保護(hù)效果。

　　4、不要混合使用不同品牌的防曬霜

　　混合使用會(huì)增加皮膚過(guò)敏的可能性。各個(gè)品牌防曬霜的成分是不一致的，如果混用，重疊在皮膚上，有可能造成成分相互干擾或相互排斥，降低了防曬功效，甚至引起皮膚過(guò)敏。

　　5、注意保存

　　如果長(zhǎng)時(shí)間受熱或太陽(yáng)直曬，防曬霜效果可能降低。不可使用變質(zhì)的防曬化妝品，因?yàn)樗粌H防曬效果下降，而且更有可能刺激皮膚。

　　6、注意防曬死角

　　涂抹普通防曬品的時(shí)候，眼唇部肌膚也需要注意。但如果沒(méi)有說(shuō)明，或者使用針對(duì)眼部的防曬產(chǎn)品，不要隨意用于眼周皮膚。