冬季防曬指數(shù)適合多少

時間：2017-07-12 10:36:56 桂玲18由分享

　　防曬霜都有自己的防曬指數(shù)，防曬指數(shù)不同功效也不一樣，那么你知道冬季防曬指數(shù)適合多少嗎?接下來學習啦小編為你分享一下冬季防曬指數(shù)適合多少，一起來看看吧。

　　冬季防曬指數(shù)適合多少

　　一般15就夠了,要根據(jù)你所在的環(huán)境定,雖然冬季陽光紫外線比夏天弱點,但是電視電腦,電燈都是有紫外線輻射的,如果長期處在這樣的環(huán)境建議使用20的。

　　在冬天這個季節(jié)不需要盲目地追求防曬指數(shù)越高越好。要知道防曬指數(shù)越高，則意味著該防曬霜里面的添加劑也越多。因此，在這個季節(jié)不需要給自己的皮膚提供太多的壓力。就冬季而言，一般需要防曬傷SPF8~15之間即可，需要各位MM們根據(jù)自己的情況而選擇比較適合的防曬霜，進行冬季防曬大作戰(zhàn)。

　　防曬霜的防曬能持續(xù)多久

　　這個要看防曬霜的防曬指數(shù)，就是SPF的值啦。　例如：如果你在不涂防曬產(chǎn)品的情況下，在陽光下停留20分鐘后，你的皮膚會稍稍變成淡紅色，則防曬系數(shù)15的產(chǎn)品可保護你達5小時之久。

　　防曬不僅僅只是單純的防曬黑，防曬、隔離、補水和美白對于肌膚的養(yǎng)護缺一不可。夏季要多吃含有維C的水果，出門前30分鐘內(nèi)需要涂抹防曬霜。建議使用Olay輕透倍護隔離防曬液，能夠阻隔UV光線，集隔離和防曬為一體，容易吸收，很輕薄，清爽不油膩，長效12小時阻隔室內(nèi)外曬黑光線，有效隔離空氣污染粒子。

　　SPF值不同，表示有效防曬的時間也不同。具體為：

　　SPF 15 = 15* 10 = 150分鐘

　　SPF 20 = 20* 10 = 200 分鐘

　　SPF 30 = 30 * 10 = 300 分鐘

　　SPF 50 = 50* 10 = 500 分鐘

　　PA代表防曬產(chǎn)品對UVA的防護效果(UVA是肌膚老化的兇手)，這是一種日本防曬指數(shù)測量標準，測試標準為2 - 4小時陽光照射后皮膚持久性黑色素沉淀(PPD)的穩(wěn)定指數(shù)。PA保護程度為PA+，PA++,PA+++。 “ + “字越多，防止UVA 的效果就越好，有效防護時間也就越長。

　　- PA+ : 表示有效，防護時間大約為2– 4小時。

　　- PA++ : 表示相當有效，防護時間4 – 8小時。

　　冬季防曬注意事項

　　首先，冬天里臭氧層變稀薄。據(jù)分析，冬春兩季是一年四季中全球臭氧層含量最少的季節(jié)，缺少了臭氧層這件“防護外衣”，紫外線便會乘虛而入，傷害我們的肌膚。即使是在多云的日子，看似沒有陽光，紫外線反而高達危險界限，再加上一般人都忽略了寒季防曬的重要性，使得肌膚在不知不覺中受到傷害。

　　其次，冬季里肌膚新陳代謝減慢。受到氣候和冷暖空調(diào)的影響，冬季肌膚容易循環(huán)代謝機能遲緩，皮膚更新和修復的功能減弱。這個時候肌膚受到紫外線照射產(chǎn)生黑色素就會難以排出體外而形成惱人的斑點。

　　另外，冬季防曬還會有額外的“福利”——修復干燥肌膚。因為氣候的寒冷和干燥，冬季里的皮膚總是顯得比較脆弱。寒季的防曬品在功能上又進一步強調(diào)了修復護理，它能強化冬季肌膚纖維細胞的彈性和韌性，使皮膚組織變得堅強，而對于曾經(jīng)被曬傷的皮膚，此時則正是重整旗鼓的好時機。

　　因此，在冬天進行的防曬是一種真正意義上的美白工作的延續(xù)。它能使那些已經(jīng)被曬黑的皮膚漸漸變得白皙動人，也能使其他肌膚免受冬季紫外線的侵襲，保持進一步深化美白的效果。

　　冬季選擇防曬品，有幾點需要注意。第一，要選擇滋潤型的防曬產(chǎn)品。冬天皮膚干燥，防曬的同時也要保濕，所以不妨選擇一些兼有防曬及保濕功能的產(chǎn)品。第二，在冬天，防曬產(chǎn)品的防曬指數(shù)一般在SPF15~SPF25之間已經(jīng)足夠，沒必要給肌膚太大的壓力。第三，多重防曬勝過單一防曬。除了使用冬季防曬品以外，同時使用那些具有防曬效果的粉底，可加強肌膚對抗紫外線并保護肌膚。