發(fā)燒，應(yīng)該是小兒最常見的病狀了，可每當(dāng)孩子發(fā)燒，爸媽還是會急的團團轉(zhuǎn)。毛巾退燒應(yīng)該是最常見的退燒方法了，那么很多人都有疑問，發(fā)燒是用冷毛巾還是熱毛巾退燒呢?現(xiàn)在，學(xué)習(xí)啦小編來告訴你發(fā)燒退燒的注意事項。

　　發(fā)燒用冷毛巾還是熱毛巾退燒

　　發(fā)高燒是體內(nèi)抵抗感染的機制之一。我們的身體藉由升高體溫來調(diào)動自身的防御系統(tǒng)殺死病毒(一般來說，病菌在39℃以上時就會死亡)，從而縮短疾病時間、增強抗生素的效果。如果你在感冒初起時(37—38.5℃)使用藥物來退燒，會使體內(nèi)的細菌暫時變成假死狀態(tài)，并使他們產(chǎn)生抗藥性，一旦死灰復(fù)燃，往往更難治療。

　　冷敷：如果高燒無法耐受，可以采用冷敷幫助降低體溫。在額頭、手腕、小腿上各放一塊濕冷毛巾，其他部位應(yīng)以衣物蓋住。當(dāng)冷敷布達到體溫時，應(yīng)換一次，反復(fù)直到燒退為止。也可將冰塊包在布袋里，放在額頭上。

　　熱敷：假使體溫不是太高，可以采用熱敷來退燒。用熱的濕毛巾反復(fù)擦拭病人額頭、四肢，使身體散熱，直到退燒為止。

　　但是，如果體溫上升到39℃以上，切勿再使用熱敷退燒，應(yīng)以冷敷處理，以免體溫繼續(xù)升高。

　　發(fā)燒退燒的注意事項

　　孩子體溫上升期的時候要用熱毛巾

　　1)、為什么有的家長給孩子量體溫的時候，會發(fā)現(xiàn)孩子現(xiàn)在還是38℃呢，十幾二十分鐘以后，就成了39℃了呢?道理就在這里，因為孩子正處在“體溫上升期”。

　　2)、那這個時候，家長就千萬不能用冷毛巾去敷了。體表本來就需要熱量，你再用冷毛巾去爭奪熱量，那只能讓中樞神經(jīng)下達更“嚴厲”的命令，孩子的體溫肯定會升得更高了。

　　3)、所以，孩子處在發(fā)燒的體溫上升期的時候，一定要用溫?zé)岬拿?，給孩子擦擦肚窩、腋下、腿窩這些大血管分布的區(qū)域。這樣的話，孩子的體溫可能還會上升，但是不會一下子升得太高而出現(xiàn)高燒，甚至是驚厥、抽風(fēng)了。

　　孩子體溫穩(wěn)定期、下降或后期可使用冷毛巾

　　1)、當(dāng)孩子的體溫處在穩(wěn)定期的時候，比如說，發(fā)燒在短時間內(nèi)一直維持在39℃，這說明發(fā)燒中樞介質(zhì)釋放完畢或暫告一段落。

　　2)、這時，家長可以用冷毛巾或者冰袋給孩子敷一敷頭部，或者用冷毛巾擦一擦腋窩、脖子、腿窩等大血管分布的區(qū)域。這樣可以幫助孩子降溫退燒，也可以避免孩子的體溫再次升高。

　　3)、另外就是體溫下降期，也就是身體慢慢散熱的時期可以用冷毛巾，這段時期的特點是散熱過程占優(yōu)勢，致熱源在體內(nèi)的作用逐漸消失或者減弱，產(chǎn)熱開始減少。孩子的體表皮膚血管開始擴張，這時候會大量的出汗。

　　4)、就像小時候我們感冒發(fā)燒的時候，長輩們會說“蓋著被子睡一覺，發(fā)發(fā)汗就好了”，就是這個道理，出汗的時候，大多情況說明發(fā)燒在緩解。這個時候用冷毛巾，可以幫助散熱，讓燒退得稍快一些。

　　小孩發(fā)燒的退燒技巧

　　1、溫水擦拭或溫水?。河脺貪衩聿潦煤⒆拥念^、腋下、四肢或洗個溫水澡，多擦洗皮膚，促進散熱。

　　2、泡腳可以促進血液循環(huán)，緩解不適，同時能夠給寶寶降體溫。泡腳可以用足盆或小桶，倒入2/3盆水，水溫要略高于平時，溫度在40℃左右，以寶寶能適應(yīng)為標準。泡腳時媽媽撫搓寶寶的兩小腳丫，既使血管擴張，又能減輕發(fā)燒帶來的不適感。

　　3、頭部冰枕：將小冰塊及少量水裝入冰袋至半滿，排出袋內(nèi)空氣，壓緊袋口，無漏水后放置于枕部。

　　4、毛巾濕敷，用溫毛巾擦寶寶四肢，或用濕毛巾敷額部，幫助退熱。

　　5、藥物退燒一般選擇退熱貼、退熱栓劑，也可以選用口服溶液劑型或者顆粒劑型，1歲之前的嬰兒，最好用滴劑，因為滴劑藥物濃度小、刺激性小。

　　6、反復(fù)多次給寶寶喂水，盡量讓寶寶臥床休息。對發(fā)熱的孩子采取上述退熱措施的同時，應(yīng)密切觀察寶寶的其它情況，如有沒有咳嗽、精神狀況好不好等等，溫度過高則要去醫(yī)院就診。

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