小孩發(fā)燒能吃雞蛋嗎
一說到發(fā)燒,特別是小孩子發(fā)燒,家長(zhǎng)就緊張。小孩發(fā)燒怎么辦?小孩發(fā)燒在飲食上要注意什么呢?小孩發(fā)燒不能吃雞蛋是真的嗎?下面就是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理的小孩發(fā)燒的飲食要點(diǎn),希望對(duì)你有用!
小孩發(fā)燒能吃雞蛋嗎
小孩發(fā)燒不能吃雞蛋
由于發(fā)燒的時(shí)候沒有味口,也不想吃東西,可是不吃又不行,媽媽們總為這事而煩惱。當(dāng)嬰兒發(fā)熱時(shí),父母為了給虛弱的寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),使他盡快康復(fù),就會(huì)讓他吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的飯菜,當(dāng)然飲食中會(huì)增加雞蛋數(shù)量。其實(shí),這樣做不僅不利于身體的恢復(fù),反而有損身體健康。
我們經(jīng)常會(huì)有這樣的感覺,飯后體溫相對(duì)于飯前略有升高。這主要是由于食物在體內(nèi)氧化分解時(shí),除了食物本身放出熱能外,食物還刺激人體產(chǎn)生一些額外的熱量,這種作用在醫(yī)學(xué)上叫做食物的特殊動(dòng)力作用。人體所需的三種生熱營(yíng)養(yǎng)素的特殊動(dòng)力作用是不同的,如脂肪可增加基礎(chǔ)代謝的3%-4%,碳水化合物(糖)可增加5%-6%,蛋白質(zhì)則高達(dá)15%-30%。
所以,當(dāng)發(fā)熱時(shí)食用大量富含蛋白質(zhì)的雞蛋,不但不能降低體溫,反而使體內(nèi)熱量增加,促使嬰兒的體溫升高更多,因此不利于患兒早日康復(fù)。
小孩發(fā)燒吃什么食物
對(duì)于發(fā)燒的寶寶,爸媽一定要給予充足的水分和補(bǔ)充大量的無機(jī)鹽和維生素,供給適量的熱能和蛋白質(zhì)。同時(shí)一定要注意飲食上以流質(zhì)和半流質(zhì)飲食為主,提倡少食多餐。多給發(fā)燒的孩子喝牛奶、米湯等既有營(yíng)養(yǎng)又容易消化的食物。
1、米湯。孩子發(fā)燒的時(shí)候,最適合食用的就是大米粥或者是米湯,這類食物營(yíng)養(yǎng)豐富,而且水分充足,便于病兒腸胃的吸收。大米粥的做法很簡(jiǎn)單,只要將大米放在鍋內(nèi)加入適量的水就可以了,在給孩子食用的時(shí)候不妨在里面加入適量的糖,這樣孩子會(huì)更樂意吃。
3、鮮果汁。在夏天,可以喝西瓜汁,它有清熱解暑、止渴、利尿的作用;在秋冬季節(jié),可以喝鮮梨汁,它有潤(rùn)肺、清心、止咳、去痰等作用;新鮮橘子汁,具有去濕、化痰、清肺、通絡(luò)等作用。
小孩發(fā)燒吃什么水果好
小孩發(fā)燒吃什么水果好?爸媽可以給孩子吃蘋果、香蕉、荸薺、草莓、梨等水果。多喂白開水或蔬菜水果汁,有利于出汗和排尿,促進(jìn)毒素排出,才有利于疾病的恢復(fù)。需要注意的是,孩子發(fā)燒期間不要吃涼的,建議爸媽把水果溫?zé)嵋幌略俳o孩子吃哦。
蘋果:具有整腸作用,對(duì)于利尿、消除疲勞有很大幫助。
香蕉:可以在孩子發(fā)燒時(shí)食用,能增加孩子口感,以及水分。主要作用是通便。
荸薺:可明目退翳,治痔瘡,大便下血。預(yù)防流腦,高血壓,可輔助治療慢性咳嗽、吐濃痰。
草莓:酸酸甜甜,十分好吃,還具有很好的降火功效。中醫(yī)認(rèn)為吃草莓可以去火、清暑、解熱、除煩。
梨:有清熱生津、潤(rùn)肺化痰功能,常用于熱病津傷,煩渴消渴,熱咳燥咳,氣喘失音等。
小孩發(fā)燒飲食注意事項(xiàng)
孩子發(fā)燒后,爸媽在飲食上需要多注意了,不要讓孩子吃油膩的食物,多吃清淡的米粥、稀飯等流質(zhì)或半流質(zhì)的食物。用米和青菜做成的粥,對(duì)寶寶來說,是不錯(cuò)的選擇。日常要讓寶寶多喝水,補(bǔ)充水分,多注意休息,這樣寶寶才能更快恢復(fù)健康哦。
1、患病急性期一般食用流質(zhì)食物,在恢復(fù)期或退燒期食用半流質(zhì)食物。
2、若發(fā)燒患兒食欲不好,就不要勉強(qiáng)他吃東西,以免吃了以后胃部不舒服吐出來。
3、一定要注意補(bǔ)充水分。
4、在患兒發(fā)燒期內(nèi)不要突然增加他過去沒有吃過的食物,以免造成腹瀉。
看過“小孩發(fā)燒能吃雞蛋嗎”的人還看了:
小孩發(fā)燒能吃雞蛋嗎
下一篇:小孩發(fā)燒38度怎么辦