兒童肥胖癥的治療 兒童肥胖癥的危害
兒童肥胖癥怎么辦?現(xiàn)在兒童肥胖的很多,家長們一定要了解肥胖的危害,應(yīng)該掌握引起肥胖的原因,控制兒童的體重,讓兒童健康成長。兒童肥胖癥要怎么治療?下面就是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理的兒童肥胖癥的治療，希望對你有用!
兒童肥胖癥的危害
智力的影響
肥胖兒體脂過多，大量血液分布于周圍組織中，加之有效呼吸量相對減少，使心、腦出現(xiàn)相對缺氧狀態(tài)，從而可能影響兒童的智力。
心理行為和個(gè)性的影響
由于減少了與同學(xué)的正常接觸，肥胖兒童出現(xiàn)抑郁和自卑等情緒變化，致使被動(dòng)、退縮等個(gè)性形成;人際關(guān)系也變得敏感，形成了內(nèi)向、多疑的性格，出現(xiàn)分裂樣行為。
糖代謝障礙
中、重度肥胖青少年，高胰島素血癥檢出率達(dá)60%以上，另有約6%～7%的糖耐量異常者(糖尿病的臨界狀態(tài))和3%的糖尿病患者。
肺功能下降
肥胖兒童的呼吸功能發(fā)育明顯落后于營養(yǎng)正常兒童，因?yàn)轶w質(zhì)量增加，需氧量理應(yīng)比正常兒童高30%以上，但因胸腹部脂肪堆積，胸廓和橫隔運(yùn)動(dòng)受限;脂肪組織大量耗氧，造成CO2潴留，增大通氣阻力，造成呼吸機(jī)能下降。
對肝臟的影響
肥胖兒童肝臟需合成運(yùn)轉(zhuǎn)的脂肪過多，不堪負(fù)重，肝臟機(jī)能失調(diào)，肝細(xì)胞內(nèi)積聚脂肪，引起細(xì)胞變性，肝功能異常，因此，中重度單純性肥胖青少年約40%～50%有脂肪肝現(xiàn)象。
兒童肥胖癥的治療偏方
治療肥胖癥方一
藥物組成：二丑30克，薏苡仁30克，赤小豆30克，大貝20克，大黃10九，月石10克。
適應(yīng)證：肥胖癥
用法：上藥共研為細(xì)末，過篩，每次1-5克，每日2次，溫開水沖服。
治療肥胖癥方二
藥物組成：陳皮10克，茯苓10克，枳實(shí)10克，膽南星10克，枇杷葉10克，半夏8克，甘草3克，竹茹6克。
食欲亢進(jìn)，加黃芩10克;
小便不利，加澤瀉10克;
惡心嘔吐，加荷葉10克。
適應(yīng)證：肥胖癥痰濕壅盛型，身體肥胖，痰多而稀白多沫，談易咯出，胸悶，惡心，納呆，頭暈而脹，心悸氣短，閑倦易睡，面色萎黃不華，舌淡，舌體胖，苔滑膩，脈沉滑。
用法：上藥加水前煮2次，藥液對勻，分為2次服用，每日一劑。
治療肥胖癥方三
藥物組成：法半夏5克，茯苓5克，陳皮5克，川芎5克，枳殼5克，大腹皮5克，冬瓜皮5克，制香附5克，茵陳5克，炒澤瀉5克。
適應(yīng)證：肥胖癥
用法：水煎，代茶飲用。
治療肥胖癥方四
藥物組成：生首烏10克，夏枯草10克，山楂10克，澤瀉10克，萊菔子10克。
適應(yīng)證：肥胖癥
用法：上藥先用清水浸泡半小時(shí)，煎煮2次，藥液對勻后分2次服，每日一劑。
治療兒童肥胖癥注意事項(xiàng)
目前國內(nèi)外公認(rèn)適合兒童肥胖的治療方法是，包括行為矯正、飲食調(diào)整和運(yùn)動(dòng)在內(nèi)的綜合治療方案。兒童肥胖形成是許多因素作用的結(jié)果，在治療過程中如果只用單一的方法治療，效果很不理想，國內(nèi)外一些專家曾經(jīng)用單純的飲食控制和單純的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練來治療肥胖兒童，結(jié)果不盡人意。不良的飲食、運(yùn)動(dòng)行為和生活習(xí)慣是引起肥胖的主要原因，想徹底根除肥胖，必須從這些引起肥胖的原因著手，建立健康的生活模式，只有這樣，才能保證正常的體重。
兒童肥胖的治療有別于成人肥胖，兒童具有生長發(fā)育的特點(diǎn)，任何治療措施都不應(yīng)妨礙兒童正常的生長發(fā)育，因此在成人期可以使用的手術(shù)去脂、藥物減肥、饑餓療法、禁食等，在兒童期是不宜使用的，因?yàn)檫@些方法都有可能對兒童的生長造成不利影響。此外，短期快速減肥在兒童期也是不提倡的。孩子從正常體重長成肥胖，一般要經(jīng)常數(shù)月或數(shù)年，在此過程中，身體的各個(gè)器官、譬如心、肺、腎臟等，已經(jīng)逐漸適應(yīng)了高體重的狀況。短期快速減肥(例如一星期減去好幾公斤)一般減去的是身體的水分(體液)，人體體液快速丟失，使心肺和腎臟等器官一時(shí)難以適應(yīng)，容易出現(xiàn)循環(huán)系統(tǒng)的問題和導(dǎo)致腎功能損害，甚至?xí)黾映赡旰?a href='http://www.zbfsgm.com/yangsheng/xinxueguannake/' target='_blank'>心血管疾病的危險(xiǎn)因素。另一方面，以人體水分丟失為主要方式的減肥，難以持久，一旦減肥措施停止，體重會(huì)迅速恢復(fù)到原有水平。體重的大起大落，不僅對身體健康有害，且容易使肥胖兒童對治療肥胖失去信心。
6個(gè)預(yù)防肥胖癥的方法
1.全面了解肥胖
正所謂知己知彼方能百戰(zhàn)百勝，預(yù)防肥胖首先就要了解關(guān)于肥胖的一些事。充分認(rèn)識(shí)肥胖對人體的危害，了解人在嬰幼兒期、青春期、妊娠前后、更年期、老年期各年齡階段容易發(fā)胖的知識(shí)及預(yù)防方法。
2.生活規(guī)律
養(yǎng)成良好的生活規(guī)律是很有必要的，每餐不要太飽，合理安排和調(diào)整好自己的睡眠時(shí)間。
3.加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉
對于懶惰的肥胖人群來說，這運(yùn)動(dòng)其實(shí)就是一個(gè)很好的減肥方法，我們一定要養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，參加慢跑、爬山、打球等戶外活動(dòng)，這不僅能夠很有效的增強(qiáng)體質(zhì)，打造完美的形體健美，又能預(yù)防肥胖的發(fā)生。減肥需要遵循一個(gè)循序漸進(jìn)的過程，讓我們沉迷在減肥的樂趣之中。
4.選擇一個(gè)可以信賴的運(yùn)動(dòng)伙伴
當(dāng)你遇到一個(gè)朋友的時(shí)候，你很難吹噓你的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃。另外，同志的情誼和競爭可以是運(yùn)動(dòng)更加有趣。
5.給自己一些獎(jiǎng)賞
在周末或是月末，如果你堅(jiān)持做完了你的健身計(jì)劃，作為獎(jiǎng)勵(lì)，可以款待一下自己：可能是一條消息或是一雙新的跑步鞋。
6.注意喝水排毒
由于有時(shí)無法控制飲食，我們體內(nèi)堆積著毒素和廢物：糖，脂肪，藥物及其他因日常過量攝取而遺留下來的污染物。如果你堅(jiān)持排除體內(nèi)毒素，那么更容易達(dá)到減肥和消除橘皮組織的目的。喝水可以滿足日常排毒的目的，藥店出售的排毒飲料也有燃燒脂肪及加速清除毒素的作用。
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