肺氣腫最適合吃什么水果呢
肺氣腫在生活中也是會遇到的現(xiàn)象,不同的癥狀表現(xiàn)出來的疾病都是不同的。那么肺氣腫吃什么水果好?下面由學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹肺氣腫吃什么水果,僅供大家參考。
肺氣腫吃什么水果
1、蘋果
蘋果有生津止渴、潤肺除煩、健脾養(yǎng)胃、潤腸止瀉等功效,還可預(yù)防和消除疲勞。多吃蘋果可以有效改善呼吸系統(tǒng)和肺部的功能,緩解因干燥天氣造成的不適。
2、柑桔
柑桔有生津止咳、潤肺止痰、醒酒、利尿等功效,適用于身體虛弱、熱病后津液不足口渴、傷酒煩渴等癥,榨汁或蜜煎,治療肺熱咳嗽尤佳。
3、橙子
橙子富含維生素肺氣腫1,該維生素對保持神經(jīng)系統(tǒng)健康至關(guān)重要。另外,適量吃橙子還可有效增加唾液分泌,促進消化,緩解咳嗽,保護肺臟健康。專家建議每天最好吃1—2個橙子。
4、檸檬
檸檬中含有維生素肺氣腫1、維生素肺氣腫2、維生素C等多種營養(yǎng)成分,此外,還含有豐富的有機酸、檸檬酸及高度堿性。檸檬的高度堿性能止咳化痰、生津健脾,有效地幫助肺部排毒。
5、楊桃
楊桃中含有對人體健康有益的多種成分,如糖份、維生素 A、維生素 C以及各種纖維質(zhì)、酸素。楊桃的藥用價值也很大,它對口瘡、慢性頭痛、跌打傷腫痛的治療有很好的功效。它里面含有的纖維質(zhì)及酸素能解內(nèi)臟積熱,清燥潤腸通大便,是肺、胃有熱者最適宜食用的清熱水果。
6、荸薺
荸薺煮熟可作水果食用,具有清熱生津、化濕祛痰、涼血解毒等功效,可治療熱病傷津、口燥咽干、肺熱咳嗽、痰濃黃稠等癥,與蓮藕榨汁共飲效果更佳。
7、無花果
無花果性味甘平,入脾、大腸二經(jīng),具有健脾止瀉、清腸除熱、理氣消食、止咳祛痰、益肺通乳、消腫解毒的作用,主治腸炎、痢疾、消化不良、食欲不振、便秘、黃疸、咽喉痛腫、痔瘡腫痛等癥。肺熱、聲音嘶啞時,服用冰糖水煎無花果,可起到去火消啞的作用。
肺氣腫的飲食禁忌
1.忌食刺激性食物。忌食辣椒、蔥、姜、蒜、酒等辛辣性食物因刺激氣管粘膜,會加重咳嗽、氣喘等癥狀,誘發(fā)哮喘,故當(dāng)忌食。
2.忌食海腥累及油膩性食物。比如魚、蝦、蟹、肥肉等,由于油量過大,引起上火,容易引起過敏,以免助火生痰。
3.避免食用產(chǎn)氣類食物,如紅薯、韭菜等,因?qū)Ψ螝庑挡焕?,?yīng)食用堿性食物。
禁止吸煙,這對肺氣腫的治療和用藥非常不利,應(yīng)絕對禁止。
肺氣腫的飲食原則
供給充足的蛋白質(zhì)和鐵。飲食中應(yīng)多食瘦肉、動物肝臟、豆類食品,對祛痰消炎、增強體質(zhì)、提高免疫力、促進損傷組織修復(fù)有良好的幫助。
多吃含維生素A和維生素C的食物。如豬肝、蛋黃、魚肝油、胡蘿卜、南瓜等,有利于肺氣管回復(fù)功能,多食用青菜,水果,要限制牛奶類產(chǎn)品的攝入,減少痰液粘性。
每天要增加液體攝入量,保證每天飲用2000毫升水,有利于血液循環(huán)和新陳代謝,起到稀釋痰液的作用,從而保證呼吸氣管暢通。
經(jīng)常食用菌類。菌類食品能夠增強身體免疫功能,如香菇,金針菇、天然野生蘑菇,這些對患者盡快康復(fù)都有很好的輔助效果,減少病情發(fā)作。
保持烹調(diào)環(huán)境的清潔非常重要。爆炒或煎炸時,油溫過高,產(chǎn)生刺激性煙霧,對人體有害,可引起刺激性咳嗽和,加重肺氣腫。應(yīng)提倡煮、清燉、蒸、燜、熬等方法,這些烹調(diào)方法,不產(chǎn)生刺激性煙霧,同時有濕化空氣的作用,有利于呼吸道。
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