肺炎不能吃的水果都有什么
喜歡吃水果的肺炎患者,要清楚那些水果可以吃,哪些不可以吃,以防止病情惡化。下面由學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹肺炎不吃什么水果吧,僅供大家參考。
肺炎不吃什么水果
(1)肺炎患者在選擇水果時應(yīng)盡量避免選擇帶有刺激性的水果,如:芒果、菠蘿等。但同時也要保證維生素C、E的補(bǔ)充,抗氧化營養(yǎng)素可以清除自由基,減少自由基對組織的損傷,可以‘何氏宣肺方’調(diào)理肺部內(nèi)環(huán)境,有效的清除肺部毒素,較快的止咳,有效防治肺炎的發(fā)生。
(2)肺炎患者不宜吃暖性的水果。溫?zé)嵝再|(zhì)的水果有:橘、金橘、杏、楊梅、荔枝、桃、桂圓、石榴、榴蓮、黃果皮、梅、檳榔、沙棘果、山楂、胡桃、栗子等。也不過食用過甜、過咸的食物。
肺炎能吃什么水果
(1)不同的季節(jié)應(yīng)該要吃不同的水果。這樣不僅能補(bǔ)充身體所缺失的營養(yǎng)成分,還能有效降低肺炎的發(fā)作幾率??墒秤玫暮运邢愎?、西瓜、柿子、梨、香蕉、柚子等,但不要過量。
(2)平時多吃雪梨和枇杷等。這兩種水果對于肺部的滋潤相當(dāng)好。蘋果:可能很多人都不知道,蘋果也有潤肺功效,每日一個蘋果不僅可以美容養(yǎng)顏,也不易生病,蘋果中含有一種名叫槲皮苷的黃酮類抗氧化物,這種抗氧化物可以保護(hù)肺部免受污染與吸煙造成的有害影響。
肺炎的飲食注意事
肺炎患者除了在水果的選擇上面要多留意外,其他飲食方面也是需要比較注意的,特別是下面這幾點(diǎn):
1、肺炎患者要注意忌煙酒,慎用辛辣刺激性食品,以避免產(chǎn)生過度的咳嗽;盡量多飲水,吃易消化或半流汁食物,以利濕化痰液,及時排痰。
2、制作食物時,應(yīng)多用清蒸煨燉法,少用油炸煎爆法采用清蒸煨燉法制作的食物原汁原味,不但營養(yǎng)物質(zhì)不會被破壞、流失少,而且吃起來爽口清潤,不生痰濁。
3、肺炎患者日常的飲食中,多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,如:精瘦肉、螃蟹、海魚、奶制品、豆制品、雞蛋等,以提高免疫力,免受外來病原的侵襲。
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