拉肚子是很惱人的一件事情，來(lái)來(lái)回回的跑廁所，會(huì)耽誤工作和學(xué)習(xí)，吃什么東西會(huì)導(dǎo)致拉肚子呢?吃什么會(huì)拉肚子這個(gè)問(wèn)題由學(xué)習(xí)啦小編來(lái)為您解答!

　　吃什么會(huì)拉肚子

　　每個(gè)人都有拉肚子的經(jīng)歷，尤其是嬰幼兒更容易出現(xiàn)腹瀉的現(xiàn)象，患者們?cè)诔霈F(xiàn)腹瀉的時(shí)候應(yīng)該及時(shí)吃一些止瀉的藥物，否則對(duì)身體健康是十分不利的，下面就拉肚子這一現(xiàn)象為大家做個(gè)詳細(xì)的介紹。

　　1、 吃變質(zhì)的食物，會(huì)引起拉肚子。因?yàn)槔锩婕?xì)菌很多。

　　2、喝沒(méi)有燒開(kāi)的不干凈的水，會(huì)引起拉肚子。有些純凈水水長(zhǎng)時(shí)間不喝，也會(huì)滋生細(xì)菌。

　　3、吃什么會(huì)拉肚子?吃巴豆可以引起拉肚子。巴豆 辛，熱，有毒。入胃、大腸經(jīng)。該物種為中國(guó)植物圖譜數(shù)據(jù)庫(kù)收錄的有毒植物，其毒性為全株有毒，種子毒性大;食后引起口腔、咽喉、食道灼燒感，惡心、嘔吐、上腹部劇痛、劇烈腹瀉、嚴(yán)重者大便帶血、頭痛、頭暈、脫水、呼吸困難、痙攣、昏迷、腎損傷，最后因呼吸及循環(huán)衰竭而死。

　　4、吃生冷油膩，以及不衛(wèi)生或者未做熟的食物都會(huì)引起拉肚子。

　　人們要是不想拉肚子在飲食方面需要注意什么呢?忌食刺激性食物，如香辛辣味食物、各種冷飲、各種酒類等;忌食易發(fā)酵或脹氣的食物，如蔗糖、牛奶、豆制品、涼拌菜、山芋等;是忌食促進(jìn)腸蠕動(dòng)及滑腸的食物，如香蕉、山藥等有滑腸作用，粗纖維多的芹菜、韭菜等蔬菜有促進(jìn)腸蠕動(dòng)的作用;忌食高脂肪高蛋白質(zhì)食物，如雞蛋、動(dòng)物油、油煎食品、奶油制品

　　天天拉肚子怎么回事

　　一般來(lái)說(shuō)，拉肚子也分為急性和慢性兩種，一般天天拉肚子的話都是屬于慢性拉肚子，可能和腸道受到了感染有很大的關(guān)系，不過(guò)也有的是因?yàn)槟c道吸收不好，也有可能會(huì)導(dǎo)致天天拉肚子的情況出現(xiàn)。引起拉肚子的原因很多，細(xì)菌或病毒感染、食物中毒、藥物反應(yīng)等因素都可引起拉肚子。拉肚子也可以是全身疾病的臨床表現(xiàn)之一。

　　拉肚子的原因：

　　1.食物中毒：①細(xì)菌性食物中毒：進(jìn)食被細(xì)菌及其毒素污染的食物，引起腸道炎癥可致拉肚子。導(dǎo)致食物中毒的細(xì)菌有沙門菌屬、金黃色葡萄球菌、變形桿菌、嗜鹽菌等。③發(fā)芽馬鈴薯中毒。

　　2.腸道感染：①細(xì)菌感染：如痢疾桿菌可引起細(xì)菌性痢疾。②病毒感染：如輪狀病毒可引起輪狀病毒腸炎。③真菌感染：如白色念珠菌可引起念珠菌性腸炎。④寄生蟲(chóng)感染：如阿米巴原蟲(chóng)可引起阿米巴痢疾。

　　3.腸道非感染性炎癥：如慢性非特異性潰瘍性結(jié)腸炎、克隆病等可因滲出增多而引起拉肚子。

　　4.腫瘤：如直腸癌、結(jié)腸癌，由于粘膜受累，可致拉肚子。

　　5.消化不良：腸道菌群失調(diào)或消化酶缺乏可導(dǎo)致食物的分解異常，不能被很好地消化和吸收，多數(shù)患者有拉肚子的表現(xiàn)。以上所述都是拉肚子原因。

　　知道了天天拉肚子怎么回事之后，當(dāng)您再次出現(xiàn)拉肚子的情況之后，一定可以針對(duì)性的做出治療方案了吧，如果說(shuō)您注意了飲食衛(wèi)生之后還是每天都有拉肚子的情況出現(xiàn)的話，建議您到醫(yī)院去檢查一下您的腸胃，看是否有感染，如果是有的話即使的治療即可!

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