吃什么緩解化療副作用
化療期間,化療藥物在殺傷腫瘤細(xì)胞的同時(shí),難免會(huì)使正常的細(xì)胞受到一定損害,產(chǎn)生相應(yīng)的毒副作用,那么吃什么緩解化療副作用你知道嗎?下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的吃什么緩解化療副作用的相關(guān)內(nèi)容,希望對(duì)你有用!
吃什么緩解化療副作用
1、健脾益氣,理氣化濕的食物:放療期間往往腸胃反應(yīng)比較明顯,放療后損傷腸胃功能,容易出現(xiàn)食欲不振,大便溏薄,胃脘脹滿,脈虛細(xì)等癥狀??梢赃x擇食用健脾益氣的食物,如柑、玉米、黃豆、淮山、黨參、北芪等。
2、補(bǔ)硒食物:硒是人體必不可殺的微量元素之一,能夠有效增加患者免疫力,大大減輕化療的副作用,讓患者極少會(huì)出現(xiàn)惡心嘔吐、食欲不振等癥狀,還能提高患者食欲,改善患者睡眠質(zhì)量,對(duì)治療非常有幫助。硒,存在于日常食用如蛋類、海產(chǎn)品、小麥胚芽、大蒜、蘆筍、蘑菇及芝麻等食物中。
3、維生素含量高的新鮮蔬菜和水果:這類食物不但可以增加抵抗力,而且還可增加食欲。術(shù)后初期可吃菜汁和少量易消化的水果,每次量不宜多,應(yīng)少量多餐。豆類等含有豐富的多種維生素和微量元素,有一定防癌和抗癌作用。
放療后一般會(huì)出現(xiàn)副作用。食療是一種補(bǔ)助的措施,卻不具有主動(dòng)的控制能力。要從本質(zhì)上改變化療副作用過大的問題,只有結(jié)合專業(yè)的抗化療藥物才能有效控制。
化療期間飲食注意事項(xiàng)
1)、進(jìn)清淡、少油、稍涼食物,多吃水果。
2)、保持室內(nèi)空氣清新。
3)、少量多次進(jìn)餐,避免過飽。
4)、進(jìn)食前可用淡鹽水漱口,保持口腔清潔無異味。
5)、盡量坐起來進(jìn)食飲水,半小時(shí)后平臥。
6)、試著與他人交談或做深呼吸。
7)、家屬最好陪同進(jìn)餐。
化療的飲食原則
1)化療前:均衡飲食,每日飲食中包含谷薯類(米飯、面食)、蔬菜水果類、肉禽蛋類、奶及豆制品類以及少量油脂類五大類食物。每日4~5餐,加餐以水果為主?;熐耙惶爝M(jìn)低脂肪、高碳水化合物、高維生素和礦物質(zhì)的食物,如:米飯、面食、魚肉、雞肉、雞蛋、瘦肉、豆腐、蔬菜、水果等。
2)化療中:要求進(jìn)低脂肪、高碳水化合物、少量?jī)?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物:以食谷類、蔬菜、水果為主,配以容易消化的雞肉、魚肉和雞蛋等,可以適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)粉(大豆或蛋清),少油。如果治療反應(yīng)較重,飲食以流質(zhì)為主。可用菜湯、米湯、果汁及一些要素飲食。嚼生姜有一定的止嘔作用。
3)化療后:化療后身體較虛弱,宜選擇營(yíng)養(yǎng)豐富且易于消化的食物,如軟飯、稀飯、面包、饅頭、包子、魚肉、雞蛋、雞肉、煲湯、土豆、香蕉、果醬等。少吃多餐、適當(dāng)運(yùn)動(dòng),用酸奶替代牛奶,以免腹部脹氣。也可以用姜來刺激食欲。
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