穴位減肥是在我國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)相結(jié)合的基礎(chǔ)上研制出的一種健康、安全、快速的減肥方法，那么穴位減肥有副作用嗎?下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的穴位減肥有副作用嗎的相關(guān)內(nèi)容，希望對(duì)你有用!

　　穴位減肥有副作用

　　如今穴位埋線減肥受到廣大消費(fèi)者的喜愛(ài)，因此人們?cè)絹?lái)越關(guān)心穴位埋線減肥有沒(méi)有副作用。穴位埋線減肥是針灸減肥的延伸和發(fā)展，是改良式外灸。它是用埋線器具將蛋白質(zhì)磁化線植入相應(yīng)的穴位，通過(guò)線體對(duì)穴位產(chǎn)生持續(xù)有效的刺激作用(線在體內(nèi)15天至3個(gè)月自然被溶解吸收)，來(lái)達(dá)到減肥的目的。

　　關(guān)系到埋線減肥效果的另一個(gè)非常重要的問(wèn)題，就是防止感染傳播疾病。穴位埋線減肥有副作用嗎?穴位埋線是一種侵入人體的治療行為，鋼針刺入穴位后，很容易碰破血管，如果針具重復(fù)使用消毒不嚴(yán)格，很容易傳播血液傳染病，如艾滋病、乙肝等疾病。建議選擇一次無(wú)菌穴位埋線包，其中包含有：塑料托盤、墊布、特殊中草藥浸泡的羊腸線，進(jìn)口埋線針，剪刀，鑷子，手套，口罩，密封套等。

　　在西方，“埋線減肥”操作均使用一次性鋼針，國(guó)內(nèi)正規(guī)醫(yī)院也都提倡“一人一針”，用過(guò)的鋼針也都要經(jīng)過(guò)專業(yè)的高壓蒸汽滅菌消毒。但一些小型個(gè)體美容院只是把鋼針?lè)旁诰凭锝菹?，這樣只能殺滅細(xì)菌，對(duì)乙肝、丙肝、艾滋病等病毒則“束手無(wú)策”。

　　穴位減肥的按摩手法

　　1、想要減游泳圈，煉成水蛇腰，那么就在腰部的穴位按一按吧。雙手叉腰的這個(gè)穴位是“腎俞穴”，它的位置大概在肚臍兩指外的正后方。吸氣時(shí)按壓這個(gè)穴位，吐氣時(shí)身體往前傾。按壓的時(shí)候感覺(jué)到稍微有點(diǎn)酸痛就可以了。

　　2、第二個(gè)穴位就是幫助大家塑造翹臀。將身體向前傾30度，然后在臀部下緣中央的位置好有個(gè)承扶穴。用中指按壓這個(gè)穴位，按壓的時(shí)候?qū)⑼尾客咸帷＿@樣就可以改善下垂的臀部了哦。

　　3、第三個(gè)介紹的穴位是小腿上的哦。有水腫腿，靜脈曲張腿的MM千萬(wàn)不要錯(cuò)過(guò)。用雙手手指關(guān)節(jié)的力量在小腿兩側(cè)按摩，從下到上用力向上推。感覺(jué)到小腿酸酸的就是動(dòng)作到位。

　　4、只是瘦小腿是不夠的，當(dāng)然腳踝也要瘦下來(lái)啦。在腳踝中央有個(gè)穴位叫解豁穴。用大拇指按壓這個(gè)穴位即可，按壓的時(shí)候要一邊畫(huà)圓一邊按摩。這個(gè)穴位不但可以改善水腫，還可以改善手腳冰冷的情況哦。

　　5、最后一個(gè)要分享的按摩減肥經(jīng)驗(yàn)是瘦手臂。在上臂的正中央的內(nèi)側(cè)有個(gè)穴道教肱中穴。

　　穴位減肥的注意事項(xiàng)

　　△孕婦：一不小心可能會(huì)影響媽媽和胎兒的健康。

　　△生理期：部分穴位會(huì)影響經(jīng)血的流動(dòng)。

　　△一歲以下的寶寶：寶寶身體還十分脆弱，但一歲之后，可以詢問(wèn)醫(yī)師相關(guān)的幼兒按摩方法。

　　△ 空腹、剛吃飽、精神狀況不佳：最好趁精神飽滿、飯后一小時(shí)之后再按摩。

　　△身體有外傷：不當(dāng)按壓可能會(huì)造成出血。

　　△嚴(yán)重心臟病、肺部疾病、糖尿病、皮膚病患者。

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