春季感冒的預(yù)防知識(shí) 春季預(yù)防感冒小常識(shí)
感冒病毒就是一種流行性病毒,在春天很容易爆發(fā)造成流行,讓人在整個(gè)春天都過(guò)得不如意。小編整理了春季預(yù)防感冒小常識(shí),歡迎閱讀!
春季預(yù)防感冒小常識(shí)
1、讓孩子養(yǎng)成勤洗手的習(xí)慣,不要用臟手揉眼睛、鼻子。
2、平時(shí)要加強(qiáng)鍛煉,多在戶外活動(dòng),多曬太陽(yáng),提高耐寒能力。
3、不要穿得過(guò)多,衣著過(guò)厚,易出汗,一旦受涼易引起感冒。
4、要合理喂養(yǎng),不偏食、挑食,保證足夠的營(yíng)養(yǎng)。
5、在氣候變化的時(shí)候,要注意增減衣服,在冬春呼吸道疾病的頻發(fā)季節(jié), 盡量不帶兒童去擁擠的公共場(chǎng)所,以減少發(fā)病機(jī)會(huì)。
6、若家里人患感冒,應(yīng)避免接觸,并注意室內(nèi)通風(fēng)換氣。
幾種常見(jiàn)的傳染病及防治知識(shí)
一、流行性感冒
流行性感冒,是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。病毒存在于病人的呼吸道中,在病人咳嗽、打噴嚏時(shí)經(jīng)飛沫傳染給別人。流感的傳染性很強(qiáng),由于這種病毒容易變異,即使是患過(guò)流感的人,當(dāng)下次再遇上流感流行,他仍然會(huì)感染,所以流感容易引起暴發(fā)性流行。
單純型流感的癥狀為:突然畏寒、發(fā)熱、頭痛、全身酸痛、鼻塞、流涕、干咳、胸痛、惡心、食欲不振,嬰幼兒或老年人可能并發(fā)肺炎或心力衰竭。中毒型流感病人則表現(xiàn)為:高熱、說(shuō)胡話、昏迷、抽搐,有時(shí)能致人死命。因此病極易傳播,故應(yīng)及早隔離和治療。
如何預(yù)防流感:
中國(guó)是流感的高發(fā)國(guó)家。由于人口稠密、環(huán)境、經(jīng)濟(jì)等各方面的原因,我國(guó)的流感的發(fā)病情況比較嚴(yán)重,必須嚴(yán)格加強(qiáng)防范,重點(diǎn)采取防治對(duì)策措施,切實(shí)抓好各項(xiàng)防治措施的落實(shí)。
1、加強(qiáng)流感監(jiān)測(cè)。出現(xiàn)流感癥狀及時(shí)就醫(yī)。
2、疫苗接種。流感疫苗接種是世界公認(rèn)的預(yù)防流感的有效方法。實(shí)踐證明,免疫預(yù)防是減少流感危害的一種重要措施和手段,對(duì)高危人群、易感人群接種流感疫苗是預(yù)防流感的有效方法。
3、服用預(yù)防藥物。必要時(shí),在醫(yī)生的指導(dǎo)下,服用抗流感病毒的針對(duì)性藥物。
4、自我保護(hù)。平時(shí)要注意鍛煉身體,增強(qiáng)對(duì)各種疾病的抵抗力。要根據(jù)天氣變化增減衣服。少去甚至不去擁擠不衛(wèi)生的公共場(chǎng)所和正在患類流感疾病者的家中。節(jié)假日娛樂(lè)要適度,不能暴飲暴食,房間要經(jīng)常通風(fēng)換氣,保持清潔。
二、麻 疹
麻疹是由麻疹病毒引起的急性呼吸道傳染病,冬春季節(jié)多發(fā),傳染力極強(qiáng)。
臨床表現(xiàn):臨床以發(fā)熱,皮疹及兩眼發(fā)紅、流淚、畏光、噴嚏、流涕、咳嗽為主要癥狀,并以頰黏膜出現(xiàn)麻疹斑為特征。病程中可出現(xiàn)肺炎、喉炎、腦炎等并發(fā)癥?;疾『笠话憧色@得持久免疫力。
傳染源:病人是傳染源,病人自發(fā)病前2日至出疹后5日內(nèi),眼結(jié)膜分泌物、鼻、口、咽、氣管的分泌物中都含有病毒,具有傳染性。
傳播途徑:以空氣飛沫直接傳播為主,也可通過(guò)被病毒污染的物品間接傳播,盡量減少和患者及其患者家屬接觸是預(yù)防麻疹的關(guān)鍵。
人群易感性:人群普遍易感。多見(jiàn)于嬰幼兒,但近年來(lái)由于麻疹疫苗的廣泛接種,發(fā)病年齡有后移趨勢(shì)。
預(yù)防措施:
1.做好保健工作,按時(shí)接種麻疹疫苗;
2.室內(nèi)空氣流通,流行季節(jié)少到公共場(chǎng)所,尤其是不滿8月齡的嬰兒更應(yīng)該避免去人群擁擠的地方;
3.煅煉身體,增強(qiáng)抗病能力。
4.患者應(yīng)隔離至出疹后第5日,給予富有營(yíng)養(yǎng),易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)飲食,忌油膩辛辣食物。
三、肺結(jié)核
結(jié)核俗稱“癆病”,是結(jié)核桿菌侵入體內(nèi)引起的感染,是青年人容易發(fā)生的一種慢性和緩發(fā)的傳染病。一年四季都可以發(fā)病,春季為高發(fā)期,15歲到35歲的青少年是結(jié)核病的高發(fā)峰年齡。潛伏期4~8周。其中80%發(fā)生在肺部,其他部位(頸淋巴、腦膜、腹膜、腸、皮膚、骨骼)也可繼發(fā)感染。主要經(jīng)呼吸道傳播,傳染源是接觸排菌的肺結(jié)核患者。
主要癥狀:乏力、食欲不振、消瘦、咳嗽、痰中帶血,嚴(yán)重的會(huì)咯血、胸痛及呼吸困難等,少數(shù)急性發(fā)展的肺結(jié)核可出現(xiàn)高熱等急性發(fā)病癥狀。典型全身癥狀主要有疲乏、食欲減退、消瘦、低燒、盜汗,女性可出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)等痰檢有結(jié)核桿菌,X線胸片肺部有結(jié)核病灶。如果連續(xù)咳嗽、咳痰超過(guò)3周或者咯血,就應(yīng)當(dāng)懷疑是否患了肺結(jié)核病,應(yīng)到結(jié)核病防治所或結(jié)核病專科醫(yī)院檢查。
傳染源及傳播途徑:有咳嗽、咳痰癥狀的排菌肺結(jié)核病人是最主要的結(jié)核病傳染源,尤其是未經(jīng)治療的痰結(jié)核桿菌涂片陽(yáng)性者。結(jié)核病最主要的傳播途徑是經(jīng)呼吸道傳染。比如當(dāng)傳染性病人打噴嚏、咳嗽或者高聲談話說(shuō)笑的時(shí)候,自口鼻噴出來(lái)含有結(jié)核菌的飛沫;和傳染性肺結(jié)核病人接吻;另外傳染性病人使用的衣物、被褥等,都是傳染的來(lái)源。
人群易感性:人群普遍易感。
預(yù)防措施:
(一)養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。即不隨地吐痰,吐痰要入盂,不要對(duì)他人高聲喧嘩、咳嗽和打噴嚏,不去人群集中空氣污濁的場(chǎng)所(如網(wǎng)吧等)。
(二)搞好室內(nèi)通風(fēng),保持空氣新鮮;勤洗曬被褥。
(三)有病早治。結(jié)核病是可防可治的,凡有出現(xiàn)有結(jié)核病癥狀的,要及時(shí)到門(mén)診部檢查。患了肺結(jié)核,就要及早治療,要與專管醫(yī)生合作,依規(guī)定的治療方案按時(shí)按量用藥,堅(jiān)持完成療程,爭(zhēng)取一次治愈。不按時(shí)不規(guī)則治療,會(huì)使病情惡化,使結(jié)核菌產(chǎn)生耐藥性,增加治愈難度。
(四)傳染性肺結(jié)核必須離校隔離治療,傳染性消失以后,憑醫(yī)院的診斷證明,方能返校就讀。國(guó)家對(duì)傳染性肺結(jié)核病實(shí)行免費(fèi)治療。
(五)廣泛開(kāi)展體育活動(dòng)。適度鍛煉身體,勞逸結(jié)合,合理膳食,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)身體免疫力,提高自身抵抗結(jié)核病的能力。
四、流行性腮腺炎
流行性腮腺炎是一種腮腺炎病毒引起的急性呼吸道傳染病,中醫(yī)學(xué)稱“痄腮”,具有較強(qiáng)的傳染性,冬春季節(jié)發(fā)病較多。接觸腮腺炎病人或病毒攜帶者后5日內(nèi)可以發(fā)病,在學(xué)校人群集中的場(chǎng)所易造成流行。
臨床表現(xiàn):發(fā)病初可有發(fā)熱,畏寒,頭痛,食欲減退,全身不適等癥狀,1—2日后腮腺逐漸腫大,體溫可達(dá)39℃以上。兒童患者癥狀較輕,可無(wú)明顯前驅(qū)癥狀。腮腺腫大以耳垂為中心,向前、向后、向下發(fā)展,充塞于下頜骨和乳突之間。因腺管發(fā)炎部分阻塞,故進(jìn)食酸性食物促使腺體分泌時(shí)疼痛加劇,頰黏膜處的腮腺管口早期可有紅腫。有些病例1—4日后又可累及對(duì)側(cè),并可同時(shí)累及頜下腺、舌下腺。頜下腺腫大時(shí)頜下腫脹,可觸及橢圓形腫大的腺體包塊。舌下腺腫大可見(jiàn)頸前頒下腫脹,并出現(xiàn)吞咽困難,也可單獨(dú)累及頜下腺、舌下腺。除腮腺腫大外,腮腺炎病毒可侵犯不同器官,可引起腦膜炎、腦膜腦炎、皋丸炎、卵巢炎、胰腺炎、乳腺炎等。可伴隨腮腺炎先后出現(xiàn),一般認(rèn)為是并發(fā)癥,也有單獨(dú)出現(xiàn)者。
診 斷:
1. 病史:發(fā)病前2—3周有腮腺炎接觸史。
2.腮腺腫脹,或可伴頜下腺、舌下腺腫服,合并腦炎、胰腺炎、皋丸炎者可有相應(yīng)臨床表現(xiàn)。
3.化驗(yàn)檢查:血白細(xì)胞汁數(shù)正常或減少,淋巴細(xì)胞相對(duì)增多,在發(fā)牛腦炎或皋丸炎時(shí)白細(xì)胞可增高,血、尿淀粉酶增高,血清抗體測(cè)定早期抗s抗體增高,雙份血清抗v抗體滴度1個(gè)月內(nèi)升高4倍以上。
預(yù)防措施:
1.流行期間少去公共場(chǎng)所,可采用腮腺炎減毒活疫苗肌注預(yù)防。
2.患者應(yīng)隔離至腮腫消退。
3.患病期間飲食宜清淡,以流質(zhì)、半流質(zhì)為主,不宜食用酸性食物,肥膩及油炸食品。
春季傳染病雖然種類繁多,但只要我們重視預(yù)防工作,做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療,就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。
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