夏天感冒是風寒還是風熱
夏季到來天氣炎熱，很多人吹空調(diào)容易患上感冒的癥狀，小編整理了夏天感冒的知識，希望可以幫助大家!
夏天感冒是風寒還是風熱
中醫(yī)認為，人會得病，主要是因為自然界的邪氣侵犯。自然界有六種邪氣，即風、寒、暑、濕、燥、火。風邪侵害人體，一般多侵害人的頭面部位，如感冒引起的頭痛、流鼻涕、打噴嚏、咳嗽、咽痛等，中醫(yī)通常認為是受風引起的。而“風為百病之長”，寒邪和熱邪往往要借助風邪才能侵犯人體，故感冒又有“風寒”和“風熱”之分。
醫(yī)生表示，70%的人夏天感冒都是“熱感”，即使是體質(zhì)虛寒的人，在感冒初起時也容易出現(xiàn)風熱感冒的癥狀。其主要表現(xiàn)為口干口苦、咽燥咽痛、大便秘結(jié)、頭痛身痛、鼻塞流黃涕、咳嗽咯黃痰、舌紅苔黃等，常伴有高熱和輕微的惡寒，體質(zhì)虛寒(脾腎陰虛)者還可能出現(xiàn)喉嚨發(fā)炎、腹瀉便血等癥狀。
其實中醫(yī)講風寒感冒、風熱感冒，是從癥狀表現(xiàn)來辨別的，中醫(yī)強調(diào)辨證施治，就是指辨別癥狀，歸納為風寒或是風熱，再進行治療。夏天感冒，純粹是風寒感冒者很少見。以下是辨別要點，可以對照。
風寒感冒，主要表現(xiàn)為，惡寒怕冷重，發(fā)熱輕，無汗，頭痛，肢節(jié)酸疼，流清鼻涕，咽癢，咳嗽痰吐稀薄色白，口不渴或渴喜熱飲，總之是一派寒象。
風熱感冒，主要表現(xiàn)是，身熱較重，或有體溫升高，微惡風，有出汗，咽干咽痛，或咽喉扁桃體紅腫疼痛，鼻塞，流黃濁涕，咳嗽，痰粘或黃，口渴欲飲，總之是身體有熱的表現(xiàn)。
治療風熱感冒應以辛涼解表為主。服中成藥可選用銀翹解毒片、羚翹解毒丸、桑菊感冒片、板蘭根沖劑等。如發(fā)熱較重、咽喉腫痛明顯，可以配服雙黃連口服液(沖劑)、清熱解毒口服液。這些藥具有較好的清熱解毒作用?；硷L熱感冒要多飲水、飲食宜清淡。
出現(xiàn)風熱感冒癥狀后，注意休息、保證睡眠是很必要的。如果仍然熬夜、勞累，感冒只會越來越重，尤其是老人、小孩要多喝水，盡量少開空調(diào)，如果開空調(diào)，氣溫也應該控制在26℃以上。
夏季感冒還包括暑濕感冒和暑熱感冒
根據(jù)中醫(yī)辨證對感冒的理解，夏季感冒還包括暑濕感冒和暑熱感冒，二者均因感受暑氣而生，但又有“是否夾濕”的區(qū)別，臨床表現(xiàn)也各不相同，因此治療方法各有不同。
1、暑濕感冒
暑濕感冒是老百姓俗稱的“熱傷風”。暑濕感冒的癥狀特點主要表現(xiàn)為發(fā)熱頭重、鼻流濁涕。發(fā)熱多為38攝氏度左右的低燒，午后發(fā)熱明顯增高，但出汗后熱度不減。內(nèi)在表現(xiàn)則為脾胃不和、消化系統(tǒng)功能紊亂所致的嘔吐、腹瀉等。這類人通?？诟傻辉付嗪人嗵S膩。此外，暑濕感冒通常病程較長，大多需數(shù)日治療才能痊愈。
根據(jù)暑濕感冒的病因和癥狀特點，采取發(fā)汗的方法來治療顯然是不行的，正確的治法是清暑解表、清除濕熱。治療上可以食藥結(jié)合。建議暑濕感冒的患者平時多吃一些祛暑利濕的食物，如薏米粥、冬瓜綠豆湯、鯉魚赤小豆湯、荷葉飯等，飲食宜清淡，多休息。用藥方面可以選擇經(jīng)典中藥方劑新加香薷飲，其他中成藥包括祛暑丸、暑濕感冒沖劑、藿香正氣丸、清暑益氣丸、小兒暑感寧糖漿等。
2、暑熱感冒
暑熱感冒是因為酷熱暑邪侵襲人體，耗傷津氣，故而發(fā)病。表現(xiàn)出的癥狀為身熱汗多、口渴心煩、小便短赤、體倦少氣、精神不振等，是四季感冒中癥狀較重的一種類型。治療應以清暑益氣、養(yǎng)陰生津為主，而辛溫解表的感冒藥，例如很多人常用的感冒清熱顆粒等，是不能在這個時候使用的。
藥物治療暑熱感冒應以清熱生津為主，常見的中成藥包括暑熱感冒沖劑、清涼沖劑和銀黃注射液等。也可以選擇食療，用西瓜、番茄等清熱生津的水果榨汁飲用，注意多飲水，以清暑熱。
感冒吃什么水果
1、梨子
梨是民間止咳用的最多的一種水果，有生津止渴、清熱止咳的功效。做法也很多，可以和川貝、冰糖或蜂蜜一起熬制適用;還可以將核挖去將冰糖、貝母粉加入蒸熟后直接食用，效果都不錯。
2、蘋果
它的一般的做法是，和泡好的銀耳、枸杞、棗等一起熬成湯服下，具有潤肺止咳的作用;當然，還可以將蘋果炸成汁喝，對有效的治療嗓子嘶啞、預防感冒咳嗽有一點的功效。
3、杏仁
如果你干咳無痰，還伴有氣喘，吃些杏肉或杏仁可以得到改善，杏仁效果會更好。杏中含有苦杏仁甙，有溫肺散寒、鎮(zhèn)咳祛痰的功效。
4、荸薺
無論生吃，煮著吃，還是炒著吃都可以，但最好蒸熟或煮熟了吃，也可以去皮榨汁，能夠治療咽喉腫痛，對治療感冒咳嗽有一定的輔助作用。
感感冒咳嗽了吃什么水果好的快呢?上文中小編已經(jīng)給大家答案了哦。熱愛水果的朋友們在感冒期間也要克制住自己哦，適當?shù)倪€是要注意少吃生冷的水果的，讓病情恢復的快。
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