国产成人v爽在线免播放观看,日韩欧美色,久久99国产精品久久99软件,亚洲综合色网站,国产欧美日韩中文久久,色99在线,亚洲伦理一区二区

學(xué)習(xí)啦_養(yǎng)生學(xué)堂>養(yǎng)生知識>健康飲食>功效作用>

青茶的功效與作用和沖泡方法

時間: 慧媛47 分享

  青茶,既有綠茶的鮮香濃郁,又有紅茶的甜醇。青茶有良好的減肥效果,同樣也會有很多其它的功效作用,今天學(xué)習(xí)啦小編給大家整理了青茶的功效與作用知識,希望對大家有所幫助。

  青茶的功效與作用

  1、飲用烏龍青茶有瘦身的作用,能夠刺激胰臟脂肪分解酵素的活性,減少糖類和脂肪類食物被吸收,消食去膩、生津利尿、減肥健美。

  2、抗腫瘤、預(yù)防老化的功效。青茶中還含有大量的茶多酚,可以提高脂肪分解酶的作用,降低血液中的膽固醇含量,有降低血壓、抗氧化、防衰老及防癌等作用。

  3、阻止發(fā)生齒垢,預(yù)防蛀牙。青茶中含有的多酚類具能夠抑制齒垢酵素產(chǎn)生的功效,吃飯之后飲用一杯烏龍茶,可以防止齒垢和蛀牙的發(fā)生。

  4、消除危害美容健康的活性氧,減慢幾乎老化或產(chǎn)生皺紋。每天喝1公升烏龍茶還能改善皮膚過敏。

  5、青茶具有提神益思,解除疲倦的作用。青茶葉中有咖啡堿,咖啡堿具有興奮中樞神經(jīng)、增進(jìn)思維、提高效率的功能。

  6、喝青茶還具有解熱防暑、殺菌消炎、解毒防病的功效與作用呢!

  青茶的沖泡方法

  備具

  準(zhǔn)備好茶壺等茶具,另外準(zhǔn)備聞香杯;

  溫壺、溫杯

  滾沸的熱水倒入壺內(nèi),再倒入茶盅;

  烘茶

  置茶入壺后,如果在抓茶時,感覺茶葉沒有受潮,不烘也可以,若有受潮,則可多烘幾次;

  置茶

  置茶量依茶性而定;

  沖水

  沖水后大約十五秒中即倒茶(利用這時間將溫杯水倒回池中);

  倒茶

  不用公道杯,直接倒入聞香杯中,第一泡倒三分之一,第二泡依舊,第三泡倒?jié)M;

  聞香

  將品茗杯及聞香杯一齊放置在客人面前。(品茗杯在右,聞香杯在右);

  抖壺

  每泡之間,以布包壺,用力搖三次即可;

  青茶的種類

  1、鐵觀音,茶人又稱紅心觀音、紅樣觀音;既是茶葉名稱,又是茶樹品種名稱。清雍正年間在安溪西坪堯陽發(fā)現(xiàn)并開始推廣。天性嬌弱,抗逆性較差,產(chǎn)量較低,萌芽期在春分前后,停止生長期在霜降前后,一年生長期7個月。有好喝不好栽之說。紅芽歪尾桃是純種鐵觀音的特征之一,是制作烏龍茶的特優(yōu)品種。

  2、本山:本山原產(chǎn)于安溪西坪鎮(zhèn),與鐵觀音近親,但生長勢與適應(yīng)性均比鐵觀音強,成茶品質(zhì)好的與鐵觀音相近似。

  3、大葉烏龍:大葉烏龍(又名大葉烏),原產(chǎn)于安溪長坑珊屏。無性系品種。

  4、毛蟹:烏龍茶——毛蟹,原產(chǎn)于安溪福美大丘化,民國時亦稱毛外,無性系品種。

猜你感興趣

1.老青茶的泡法及功效

2.貢眉茶葉的功效及作用

3.烏龍茶的功效作用禁忌和沖泡方法

4.烏龍茶減肥抗衰老的功效介紹

5.茶葉的成分與功效和作用

6.白茶的功效與作用

青茶的功效與作用和沖泡方法

青茶,既有綠茶的鮮香濃郁,又有紅茶的甜醇。青茶有良好的減肥效果,同樣也會有很多其它的功效作用,今天學(xué)習(xí)啦小編給大家整理了青茶的功效與作用知識,希望對大家有所幫助。 青茶的功效與作用 1、飲用烏龍青茶有瘦身的作用,能夠刺激胰臟脂肪分解酵素的活性
推薦度:
點擊下載文檔文檔為doc格式

精選文章

  • 茭白的功效與作用和營養(yǎng)價值
    茭白的功效與作用和營養(yǎng)價值

    茭白質(zhì)地鮮嫩,口感脆滑,色黃白或青黃,蛋白質(zhì)含量很高,同樣也會有很多的功效作用。深受大家的喜愛。今天學(xué)習(xí)啦小編給大家整理了茭白的功效與作

  • 蒜苔的功效與作用和飲食禁忌
    蒜苔的功效與作用和飲食禁忌

    蒜苔是日常生活當(dāng)中常見的一種蔬菜,如果經(jīng)常買菜的人肯定知道蒜苔在市場上面的銷量是不錯的,蒜苔的營養(yǎng)價值與食療功效較之同類食材來說相對高一

  • 火療的功效與作用和禁忌事項
    火療的功效與作用和禁忌事項

    火療是很常見的一種中醫(yī)養(yǎng)生方式,很多人都會經(jīng)常進(jìn)行火療來調(diào)理身體,火療具有很大的功效和作用,經(jīng)?;鸠熡欣谏眢w健康。今天學(xué)習(xí)啦小編給大家

  • 葉黃素的功效與作用有哪些
    葉黃素的功效與作用有哪些

    葉黃素是植物體內(nèi)的部分成分,有眼黃金的美稱,葉黃素是植物體內(nèi)的部分成分,有眼黃金的美稱。今天學(xué)習(xí)啦小編給大家整理了葉黃素的功效與作用 知識

100166