決明子泡水的功效作用以及副作用
決明子是我們泡茶常見的材料，決明子可以直接泡水喝，也可以搭配其他材料泡茶喝，也有很多的功效作用。今天學(xué)習(xí)啦小編給大家整理了決明子泡水的功效作用知識(shí)，希望對(duì)大家有所幫助。
決明子泡水喝功效作用
1、明目
決明子還可以用在眼科的治療，它的名稱本身就表明了這一點(diǎn)。 “決”有開決、疏通的意思，決明就是沖破黑暗、重見光明之意。用決明子搗碎，每日清晨空腹用開水沖服，“百日見夜光”。它與枸杞子等藥物配伍，可治療多種眼疾。
2、通便
在高溫的季節(jié)里，身體出汗較多，水分流失較快，輕易出現(xiàn)大便干結(jié)、便秘的情況。這時(shí)，用決明子泡水喝，能起到很好的明目、通便、清腸的作用。決明子在泡水前，最好將其炒到微黃為好。炒后的決明子會(huì)變得相對(duì)松脆，更有利于有效成分的溶解，并且能預(yù)防腹瀉。
溫馨小提示：在制作涼茶的時(shí)候，所有中藥材每次取10克即可。適量飲用，天天喝上2-3次足夠!決明子泡水喝還要區(qū)分體質(zhì)，體質(zhì)差及冷涼體質(zhì)的人應(yīng)少喝，否則輕易引起腎虛或腹瀉。體熱型者應(yīng)先分清上火原因。老人、嬰幼兒、產(chǎn)婦或經(jīng)期女性不合適喝。
3、瀉肝火、平肝陽(yáng)
決明子有較強(qiáng)的瀉肝火作用，可治肝火或肝陽(yáng)頭痛眩暈，可以與菊花、鉤藤等配伍。
4、降血壓
決明子還可以用來(lái)治療高血壓。取決明子(炒微黃)20～30克，金銀花10～15克，杭菊花15克，用開水沖泡當(dāng)茶飲。每日一劑，可長(zhǎng)期飲用。降血脂：決明子具有抑制血清膽固醇升高和動(dòng)脈粥樣硬化斑塊形成的作用，可用來(lái)治療高血脂癥、脂肪肝等。
5、減肥
決明子泡水喝是一個(gè)很有效果的養(yǎng)生減肥方法。只要每天用10克左右的決明子泡水喝，可以抑制全身脂肪的合成，對(duì)體內(nèi)的多余的脂肪也有很好的分解作用。堅(jiān)持服用決明子茶可以起到全身去脂的效果，既不影響飲食和身體健康，還能達(dá)到減肥的目的。
6、預(yù)防熱傷風(fēng)
夏季輕易出現(xiàn)中暑、熱感冒的情況。可將適當(dāng)?shù)纳Ｈ~、竹葉、薄荷粉碎，與菊花一起放壺內(nèi)煮水或用沸水泡水喝，對(duì)咽喉熱痛、風(fēng)熱感冒等癥狀能起到一定的預(yù)防和治療作用。同時(shí)，還有疏風(fēng)解表、清熱生津的作用。
7、祛濕熱
夏季天氣悶熱，體內(nèi)輕易產(chǎn)生濕熱癥狀。針對(duì)這種情況，可用薏米仁和大棗熬粥喝，薏米仁要熬到全部都裂開為佳。薏米仁具有清濕熱、抗病毒的作用，而大棗則有補(bǔ)脾胃的作用。
決明子的副作用
決明子種既能藥用又能食用的中藥材，這也是被衛(wèi)生部所認(rèn)可的。決明子有很多很好的功效與作用，比如決明子具有降低膽固醇、降低血壓和抗菌的功效與作用，但是這并不代表決明子沒(méi)有副作用。
臨床上服用決明子能夠降血脂，但是大約有不到10%的患者服用后可能在服藥初期出現(xiàn)惡心、腹瀉、和腹脹等癥狀，但是這些是能夠自行消失的，而且還可以繼續(xù)服藥的，但是決明子長(zhǎng)期服用是有危害的。
女性長(zhǎng)期服用決明子引發(fā)月經(jīng)不規(guī)律，甚至可能使子宮內(nèi)膜不正常，長(zhǎng)期服用決明子可能會(huì)損傷身體的正氣，由于決明子的作用具有泄瀉的作用，所以不適合脾胃虛寒、脾虛泄瀉的人。同時(shí)決明子具有降血壓作用，對(duì)于低血壓的人來(lái)說(shuō)就不適合決明子。此外，決明子主要含有大黃酚、大黃素等化合物，長(zhǎng)期服用可引起腸道病變。
當(dāng)然短期服用來(lái)說(shuō)決明子的功效與作用是顯著的。決明子味苦、甘而性涼，具有清肝火、祛風(fēng)濕、益腎明目等功能。現(xiàn)代藥理研究認(rèn)為，決明子富含大黃酚、大黃素、決明素等成分，具有降壓、抗菌和降低膽固醇的作用。如果平時(shí)屬于體質(zhì)比較壯實(shí)，精神好，說(shuō)話聲音大，容易上火，便秘的人，那么服用它是十分對(duì)癥的。
中藥也是藥，能不服之決不服之，決明子也不例外。適量服務(wù)決明子或者對(duì)癥服用決明子才是最明確的做法。
決明子的藥理作用
1、抗菌作用：決明子醇提取物對(duì)葡萄球菌、白喉?xiàng)U菌、傷決明子決明子寒桿菌、副傷寒桿菌、大腸桿菌均有抑制作用，而水提取物則無(wú)效。
2、抗真菌：水浸劑用試管稀釋法，1:20對(duì)奧杜盎小孢子菌，1:10對(duì)許蘭黃癬菌及石膏樣小孢子菌均有抑制作用。
3、降壓：水浸劑和乙醇浸液對(duì)麻醉狗、貓、兔均有降壓作用。
4、降血脂：決明子煎劑或決明子散劑6g/只喂飼大鼠8周， 對(duì)實(shí)驗(yàn)性高血脂癥大鼠能降低血漿膽甾醇、甘油三酯，并降低肝中甘油三酯的含量。
5、抗血小板聚集：決明子煎劑或散劑6g/kg喂飼大鼠8周，對(duì)ADP誘導(dǎo)的大鼠血小板聚集有抑制作用。
6、對(duì)免疫功能的影響 決明子水煎醇沉劑15g/kg皮下注射可使小鼠胸腺萎縮，外周血淋巴細(xì)胞ANAE染色陰性率明顯降低，使2，4-二硝基氯苯(DNCB)所致小鼠皮膚遲發(fā)型超敏反應(yīng)受抑，但對(duì)血清溶血素形成無(wú)明顯影響，另外決明子水煎醇沉劑可使小鼠腹腔巨噬細(xì)胞吞噬雞紅細(xì)胞百分率和吞噬指數(shù)明顯增高，溶菌酶水平也明顯高于對(duì)照組。
7、保肝作用 決明子熱水提取物口服670mg/kg對(duì)四氯化碳中毒小鼠肝臟有弱的解毒作用。決明子經(jīng)石油醚脫脂、氯仿提取，再用甲醇提取，結(jié)果該甲醇提取物有顯著的護(hù)肝作用。進(jìn)一步從中分得大黃酚-l-O-三葡萄糖甙、大黃酚-1-O-四葡萄糖甙在1mg/ml時(shí)對(duì)四氯化碳損傷的肝細(xì)胞有弱的保護(hù)作用，還發(fā)現(xiàn)蘆薈大黃素也有類似的抗肝毒作用。
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