阿膠的功效作用以及選購方法
很多人為了養(yǎng)氣血,使氣色好,身體狀態(tài)得到改善,選擇食用阿膠,阿膠的功效作用其實(shí)還有很多的。今天學(xué)習(xí)啦小編給大家整理了阿膠的功效作用知識(shí),希望對大家有所幫助。
阿膠的功效與作用
1、血病良藥
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,阿膠性味甘、平,有滋陰補(bǔ)血。據(jù)研究,阿膠含有多種蛋白質(zhì)、氨基酸、鈣等,能改善血鈣平衡,促進(jìn)紅細(xì)胞的生成。此外,阿膠還能升高血壓,防止失血性休克,對動(dòng)物實(shí)驗(yàn)進(jìn)行性肌營養(yǎng)不良也有較好的預(yù)防作用。阿膠有明顯的補(bǔ)血作用,療效優(yōu)于鐵劑。
此外,實(shí)驗(yàn)證明阿膠對血液粘稠度增加有明顯的抑制作用。中老年人服用阿膠可促進(jìn)血液循環(huán),改善微循環(huán),抗心律不齊等作用。
在中藥里,阿膠被稱為婦科的上等良藥。臨床上多用于治療婦女胎、經(jīng)、產(chǎn)病和一些內(nèi)科疾病?!督饏T要略》中的“膠艾湯”,就是將阿膠9克(烊化)與川芎、甘草各6克,當(dāng)歸、熟地、艾葉各9克、白芍12克同用,主治妊娠腹中冷痛或產(chǎn)后下血不止,屬經(jīng)典之方。
經(jīng)期——滋陰補(bǔ)血
月經(jīng)造成的血虛,經(jīng)前或經(jīng)期或經(jīng)后均可用阿膠滋補(bǔ)。但淤血、月經(jīng)量過多所致血虛者經(jīng)期一般不宜用阿膠進(jìn)補(bǔ);而血虛明顯者也不能單用阿膠,必須配伍其他中藥。中醫(yī)認(rèn)為,氣和血密切相關(guān),故可將阿膠20克、黃芪20克,和適量紅糖、糯米一起熬粥,制成一道“氣血雙補(bǔ)粥”。
孕期——聚血養(yǎng)胎
由于阿膠既能滋陰、養(yǎng)血、補(bǔ)血,又能安胎,完全可以在孕期服用,尤其是體質(zhì)較弱、有貧血癥狀的孕婦,可服用阿膠補(bǔ)血膏、阿膠補(bǔ)血顆粒等制劑。因?yàn)閶D女懷孕后,急需大量營養(yǎng)物質(zhì),而嬰兒的營養(yǎng)全賴母親血液供應(yīng),因此更需要聚血養(yǎng)胎?,F(xiàn)代研究表明:阿膠補(bǔ)血膏、阿膠補(bǔ)血顆粒內(nèi)富含蛋白質(zhì)、維生素、銅、鋅、鐵等微量元素以及大量的鈣質(zhì),長期服用,對孕期、產(chǎn)后女性可顯著補(bǔ)充營養(yǎng),提高母乳質(zhì)量,幫助孩子吸收鈣質(zhì)及其他營養(yǎng)物質(zhì)。可謂“一人得補(bǔ),兩代受益”。
同時(shí),阿膠還可以治療胎漏、胎動(dòng)不安、滑胎等癥。從中醫(yī)角度看,胎漏、胎動(dòng)不安、滑胎多為腎氣不足、沖任失調(diào)所致。治療上以補(bǔ)腎安胎、調(diào)補(bǔ)沖任為大法。臨床上可采用菟絲子30克、桑寄生15克、川斷15克、阿膠15克(烊化兌服),水煎服。
另外,阿膠10克配伍艾葉15克、桑寄生12克,可防治流產(chǎn)、腹痛出血;阿膠15克加黃芪20克、大棗數(shù)枚服用,可治因分娩出血過多或月經(jīng)量過多引起的氣短、乏力、頭暈、心慌等。如果是孕期貧血可用阿膠12克配熟地12克、首烏9克、白芍9克,也可直接服用阿膠補(bǔ)血膏、阿膠補(bǔ)血顆粒等制劑。
3、強(qiáng)壯滋補(bǔ)劑
阿膠通過補(bǔ)鈣、補(bǔ)腎、補(bǔ)充骨骼發(fā)育所需的營養(yǎng)物質(zhì)等而達(dá)到強(qiáng)筋健骨的作用。
補(bǔ)鈣:阿膠含有較高的鈣元素,服用后可增加體內(nèi)鈣的攝入量,有效地改善因缺鈣而導(dǎo)致的骨鈣丟失、鈣鹽外流、骨質(zhì)疏松和骨質(zhì)增生及各類骨折。同時(shí),阿膠中含膠原蛋白,還能促進(jìn)體內(nèi)已攝入鈣的吸收,增加鈣的儲(chǔ)量和沉積,改善上述癥狀,達(dá)到強(qiáng)筋健骨的作用。
補(bǔ)腎:阿膠中含有較高的鋅元素,有補(bǔ)腎作用。按中醫(yī)腎主骨理論,阿膠可通過補(bǔ)腎而固鈣(鈣質(zhì)不外流),而達(dá)到強(qiáng)筋健骨的作用,預(yù)防或治療骨質(zhì)疏松等癥。
阿膠的選購方法
1、挑產(chǎn)地:阿膠是以驢皮為原料,經(jīng)煎煮、濃縮等50多道工序煉制而成的固體膠塊,具有補(bǔ)血滋陰、潤燥止血的功效,一般以產(chǎn)自山東省東阿縣的最為正宗。
2、挑年份:古話說:人參要新,阿膠要陳。目前,從阿膠的保質(zhì)期來看,多是5年,但只要保存得當(dāng),放置在陰涼干燥處,溫度低于25℃以下,打開時(shí)無腥臭味、霉點(diǎn),一般都可以使用。有實(shí)驗(yàn)表明,正品阿膠如果保存得當(dāng),經(jīng)百年而功效不散。
3、看外表:阿膠為長方形或方形塊,質(zhì)硬而脆,無油孔、氣孔及明顯刀紋。正品阿膠平滑有光澤,斷面對光照視呈棕色半透明狀,膠塊表面當(dāng)以黃透如琥珀色,光黑如漆者為真。
4、聞氣味:假阿膠一般都是使用牛皮、馬皮的下腳料熬制,氣味腐臭。最簡單的辦法是,將所購阿膠碎塊置于手中,先由口中哈出氣體在其上,而后置于鼻前聞嗅,若是真阿膠則有中藥特有的清香,聞之神氣為之一振。若是假阿膠則有明顯的異臭。另一方法是,將正品阿膠砸碎后,放入杯中,加沸水適量,隨即蓋上杯蓋,放置1-2分鐘,打開后膠香味濃?;蛉コz片外層包裝,用濕熱毛巾包1-2分鐘,打開后,有膠香味。偽品經(jīng)以上兩法檢驗(yàn),無膠香味,有腥臭味。
5、測硬脆度:拿正品阿膠用力拍在桌面上,會(huì)碎裂成數(shù)塊,碎片斷面呈棕色、半透明、無異物者為真。而質(zhì)量不好的阿膠則較堅(jiān)韌,不易打碎,則疑為偽品,雜皮膠
6、驗(yàn)溶化性:最后看溶化性,正品阿膠砸碎后加熱水?dāng)嚢?,易全部溶化,于水中加熱溶化,液面由一層脂肪油,具肉皮湯味并且無肉眼可見顆粒狀異物。而不好的阿膠不易溶化,有的還會(huì)出現(xiàn)不溶化的絮狀物等。
7、摸干濕度:就是摸阿膠的表皮?!侗静菥V目》記載:“真者不作皮臭,夏月亦不濕軟”。即使是夏天,用純真驢皮制作的阿膠也不會(huì)潮濕發(fā)軟,表皮干燥,觸摸不會(huì)濕手。如果摸到阿膠表皮潮濕、粘手,就是假冒偽劣產(chǎn)品,千萬不能購買。
8、用火試:取真阿膠樣品少許放在坩堝內(nèi)灼燒,初則迸裂,隨后膨脹融化冒白煙,有濃烈的麻油香氣,灰化后殘?jiān)鼮鹾谏?,質(zhì)疏松,呈片或團(tuán)塊狀,不與坩堝黏結(jié)。否則為偽品。
9、用水泡:鑒別真假阿膠還可以將正品膠塊砸碎后,取適量放入透明的玻璃杯中,加入適量沸水,攪拌溶化后,放置1~2分鐘,膠液無可見顆粒狀異物,嗅聞?dòng)休p微特有的膠香味,而將溶于熱水中的阿膠冷藏,會(huì)結(jié)成果凍狀;假阿膠則水溶液有明顯的腥臭味或異臭味,有的會(huì)出現(xiàn)不溶化的絮狀物,溶化后膠液內(nèi)常見明顯顆粒狀異物。阿膠溶液靜置4小時(shí)后不凝集,偽品溶液凝集成糊狀。
阿膠的吃法
1、阿膠雞蛋湯
做法:阿膠10克,雞蛋一只,阿膠加水一碗煮成蛋花,糖調(diào)熱服。
功效:滋陰養(yǎng)血,安胎。主治:陰血不足,胎動(dòng)不安,煩躁不寧,虛癆咳嗽。
2、阿膠黃酒
做法:用阿膠250克,黃酒30毫升置鍋內(nèi),隔水加蓋蒸約2--3小時(shí),待其全部溶化后取出即可。每日1--2次,每次服2匙。
功效:本方適用于一般血虛癥。
3、阿膠糖液
做法:首將阿膠塊砸碎,取6-10克,放入碗中,加入開水至多半碗。阿膠是較難溶化的,必須用筷子反復(fù)攪拌直到溶化開為止,再加入白砂糖(冰糖或紅糖也可)或蜂蜜。攪拌均勻即可服用。
功效:適用于缺鐵性、營養(yǎng)性貧血、失血過多、久病耗血、經(jīng)多不調(diào)等癥。
4、氣血雙補(bǔ)粥
做法:阿膠20克、黃芪20克,和紅糖、糯米熬粥。
功效:適用女性氣血虧虛,癥狀表現(xiàn)為氣色不佳,氣短不愛說話,疲倦乏力,容易出汗。
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