桂花茶的功效作用與泡制方法
桂花茶的主要材料是天然的桂花，桂花是沒(méi)有任何毒性的，因此很健康，也有很多的功效作用，也是我們要探討的話題。以下是學(xué)習(xí)啦小編推薦桂花茶的功效作用的知識(shí)，歡迎閱讀!
桂花茶的功效與作用
桂花茶的功效是溫補(bǔ)陽(yáng)氣、美白肌膚、排解體內(nèi)毒素、止咳化痰、養(yǎng)生潤(rùn)肺，桂花茶的作用是舒暢精神，養(yǎng)陰潤(rùn)肺，可凈化身心，平衡神經(jīng)系統(tǒng)。
桂花茶的泡制方法
1、冰糖或蜂蜜泡桂花茶
材料：桂花干品5克(鮮品15克)，冰糖或蜂蜜適量。
將桂花及冰糖置入杯中，用熱開水沖泡三分鐘， 過(guò)濾后即可飲用。若以蜂蜜取代冰糖，則待過(guò)濾后再添加，攪拌飲用。
2、玫瑰泡桂花茶
材料：桂花、玫瑰花各3克。
開水沖泡后飲用，每日2—3次。有和胃理氣、溫胃散寒的功效，適用于胃寒疼痛、消化不良、胸悶噯氣。
3、菊花泡桂花茶
材料：桂花、菊花各3克。
開水沖泡后漱口，每日2—3次，有芳香清胃的作用，適用于胃熱口臭。
桂花的吃法
桂花茶
材料：桂花干品5克(鮮品15克)，冰糖或蜂蜜適量。
做法：將桂花及冰糖置入杯中，用熱開水沖泡三分鐘，過(guò)濾后即可飲用。若以蜂蜜取代冰糖，則待過(guò)濾后再添加，攪拌飲用。
桂花茶有醒胃、濁中散塞、暖胃止痛、化痰之功用。可治痰飲咳喘、視力不明、食積呆滯、牙痛、口臭。如果再加些許甜菊，即是一杯好喝的去脂減肥茶。
桂花菊花茶
材料：玫瑰花2克，桂花3克，野菊花3克，綠茶5克，百合花2克，蓮子心1克。
做法：將上述材料用500毫升開水沖泡，溫?zé)釙r(shí)飲用。
此茶有清熱潤(rùn)肺，養(yǎng)顏美白，清肝明目的功效。
桂花糯米藕
材料：藕1節(jié)、糯米適量、干桂花1克、冰糖110克。
做法：將糯米洗凈，控干水份備用，將藕洗凈，在近藕節(jié)處切下一小塊做蓋子;將藕孔沖洗干凈，將糯米塞入藕孔中，邊塞邊磕打一下藕;裝滿米后，將切下來(lái)的蓋子放回原處，用牙簽深入固定;將藕放入鍋中，加足量水沒(méi)過(guò)藕，大火燒開后，轉(zhuǎn)小火30分鐘;放入冰糖、干桂花，小火，2小時(shí);將煮好的藕切片，即可食用。
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