野草莓的功效作用和清洗方法
草莓是很受歡迎的一種水果,很多人都會(huì)喜歡吃草莓,其實(shí)草莓的種類也有很多的,有一種野草莓的吃起來的口感很好,而且還有很多的功效作用。今天小編給大家整理了AA知識(shí),希望對(duì)大家有所幫助。
野草莓的功效作用
野草莓味甘、酸,性涼,有清熱解毒的功效,配伍不同中藥可以用于治療感冒、咳嗽、咽痛等病癥。
收斂止血
野草莓味甘、酸,有收斂止血的功效,配伍不同的中藥用于治療立即口瘡、血崩、血尿等病癥。
抗癌
野草莓中的維生素C能夠阻斷人體內(nèi)強(qiáng)致癌物質(zhì)亞硝銨的生成,能破壞癌細(xì)胞增生時(shí)產(chǎn)生的特異酶活性,使“癌變”的細(xì)胞逆轉(zhuǎn)為正常的細(xì)胞。同時(shí)從野草莓的根、葉、果實(shí)中提取的含有較高抗癌活性的鞣花酸,能有效地保護(hù)人體組織不受致癌物質(zhì)的侵害,從而在一定程度上減少癌癥的發(fā)生。
補(bǔ)充多種微量元素
野草莓含有豐富的維生素B 1.B 2.C、PP以及鈣、磷、鐵、鉀、鋅、鉻等人體必需的礦物質(zhì)和部分微量元素。野草莓是人體必需的纖維素、鐵、鉀、維C和黃酮類等成分的重要來源。
益心健腦
醫(yī)學(xué)研究表明:野草莓有益心健腦的獨(dú)特功效,特別是對(duì)于防治冠心病、腦溢血及動(dòng)脈粥樣硬化等病癥有很大作用。
泡茶
野草莓還可以做成野草莓茶,野草莓茶帶有草香、類似粗茶的味道,在茶草茶里面算是沒有澀味、容易入口的茶。野草莓茶容易入口,也適合和香味太濃的花草混合沖泡,使味道變得比較溫和。
這種茶含有鈣、磷、鐵質(zhì),可提高腎臟的功能,并同時(shí)凈化身體內(nèi)部,消解風(fēng)濕、關(guān)節(jié)炎、膀胱炎以及因浮腫等導(dǎo)致的肥胖問題。
治療腹瀉
野草莓對(duì)于腹瀉、消化器官失調(diào)也能發(fā)揮溫和的效果,所以適合在飯后食用,對(duì)于經(jīng)常腹瀉的患者還可以甘菊一起食用。
野草莓的清洗方法
(1)洗草莓的時(shí)候不要去葉頭,就算一定要去,也只拔去葉片,要保留葉柄,這樣就不會(huì)是草莓有直接接觸水的果肉露在外面。
注:洗草莓前不要把草莓蒂摘掉,以免在浸泡過程中讓農(nóng)藥及污染物通過“創(chuàng)口”滲入果實(shí)內(nèi),反而造成污染。
(2)將草莓去葉子,用流動(dòng)自來水連續(xù)沖洗幾分鐘,把草莓表面的大部分的病菌、農(nóng)藥及其他污染物除去。還可以是草莓更加鮮甜,紅潤(rùn)。
注:盡量不要先將草莓浸在水中,以免農(nóng)藥溶在水中之后再被草莓吸收,并滲入果實(shí)內(nèi)部。
(3)把草莓浸在淘米水中3分鐘,堿性的淘米水有分解農(nóng)藥的作用。淘米水中的米粉會(huì)帶走泥土、灰塵、等物質(zhì),這個(gè)方式也可以用來洗葡萄。
(4)取一小盆水,加入適量鹽,制成淡鹽水,并將草莓浸入其中3分鐘,淡鹽水可以使附著在草莓表面的昆蟲及蟲卵浮起,便于被水沖掉,且有一定的消毒作用。再用流動(dòng)自來水沖洗干凈。再用冷開水沖洗一遍,草莓就洗干凈了。
野草莓和蛇莓的區(qū)別
性狀區(qū)別
蛇莓與野草莓是兩種不同的植物。蛇莓是薔薇科的植物,有史料記載說是有微毒,但是吃一點(diǎn)點(diǎn)不會(huì)中毒,花是黃色的,全株有白色的毛。而野草莓也叫洋莓,是多年生的草本植物,花是白色的,果實(shí)比較香甜,無毒。
果實(shí)區(qū)別
野草莓由諸多飽滿的紅色小顆粒挨在一起簇成一只果實(shí),而蛇莓則是在一個(gè)渾圓肉球的表面上再長(zhǎng)出較分散的紅色小“觸角”。野草莓是空心的,蛇莓是實(shí)心的。
花色區(qū)別
野草莓和蛇莓的花色有一定的區(qū)別,其中野草莓開白色花,蛇莓開的是黃色花。
味道區(qū)別
一般的人不會(huì)吃蛇莓,因?yàn)樯咻粌H有微毒,而且沒什么酸甜味;野草莓吃起來酸甜,口感好,很多人喜歡吃。
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