国产成人v爽在线免播放观看,日韩欧美色,久久99国产精品久久99软件,亚洲综合色网站,国产欧美日韩中文久久,色99在线,亚洲伦理一区二区

學(xué)習(xí)啦_養(yǎng)生學(xué)堂>養(yǎng)生知識>健康飲食>功效作用>

薺菜的功效與作用禁忌

時間: 玉鳳51 分享

  薺菜是很多人都喜歡吃的野生菜品,薺菜的功效與作用禁忌有哪些呢?下面是的薺菜的功效與作用禁忌,歡迎閱讀。

  薺菜的功效與作用

  味甘,平。和脾,利水,止血,明目。治痢疾,水腫,淋病,乳糜尿,吐血,便血,血崩,月經(jīng)過多,目赤疼痛。

  1.預(yù)防癌癥

  薺薺菜還含有豐富的維生素C,可防止硝酸鹽和亞硝酸鹽在消化道中轉(zhuǎn)變成致癌物質(zhì)亞硝胺,可預(yù)防胃癌和食管癌。

  2.促進胃腸蠕動

  薺薺菜含有大量的粗纖維,食用后可增強大腸蠕動,促進排泄,從而增進新陳代謝,有助于防治高血壓冠心病、肥胖癥糖尿病、腸癌及痔瘡等。

  3.緩解夜盲癥

  薺菜含有豐富的胡蘿卜素,因胡蘿卜素為維生素A原,所以是治療干眼病、夜盲癥的良好食物。

  4.抗凝血

  薺菜所含的薺菜酸,是有效的止血成分,能縮短出血及凝血時間。

  5.降血壓

  薺菜含有乙酰膽堿,谷甾醇和季胺化合物,不僅可以降低血液及肝里膽固醇和甘油三酯的含量,而且還有降血壓的作用。

  薺菜的禁忌

  薺菜雖然營養(yǎng)豐富,對人類身體也有多種好處,但是在使用時它也有一些禁忌存在,特別是那些腹瀉便溏以及體質(zhì)虛寒的人都不能吃薺菜,不然會讓身體的不良癥狀加重,對身體健康不利,除此以外,處于懷孕期的女性也不能吃薺菜,不然對腹中胎兒發(fā)育不利,而且容易誘發(fā)胎兒畸形。

  薺菜的營養(yǎng)價值

  1.薺菜的營養(yǎng)價值很高,薺菜含蛋白質(zhì)相對較高,鈣含量較高。

  2.所含粗纖維、胡蘿卜素和維生素B族、C等也多為人體所需的營養(yǎng)物質(zhì),所以俗語說“三月三,薺菜當(dāng)靈丹”。

猜你喜歡:

1.芥菜要怎么做不苦的方法 - 學(xué)習(xí)啦

2.吃什么水果去黑色素 去黑色素的水果蔬菜

3.薺菜需不需要焯水

4.常吃野菜有哪些好處-學(xué)習(xí)啦

5.薺菜怎樣吃 薺菜的營養(yǎng)價值

6.雞肉與薺菜能不能一起吃

薺菜的功效與作用禁忌

薺菜是很多人都喜歡吃的野生菜品,薺菜的功效與作用禁忌有哪些呢?下面是的薺菜的功效與作用禁忌,歡迎閱讀。 薺菜的功效與作用 味甘,平。和脾,利水,止血,明目。治痢疾,水腫,淋病,乳糜尿,吐血,便血,血崩,月經(jīng)過多,目赤疼痛。 1.預(yù)防癌癥 薺薺菜還
推薦度:
點擊下載文檔文檔為doc格式

精選文章

  • 薺菜的功效與作用及食用方法
    薺菜的功效與作用及食用方法

    薺菜頂片特大,葉片有毛,葉耙有翼。薺菜的功效與作用及食用方法分別有哪些呢?下面是的薺菜的功效與作用及食用方法,歡迎閱讀。 薺菜的功效與作用

  • 薺菜的功效與作用及基本介紹
    薺菜的功效與作用及基本介紹

    薺菜性喜溫和,只要有足夠的陽光,土壤不太干燥,薺菜的功效與作用有哪些呢?下面是的薺菜的功效與作用,歡迎閱讀。 薺菜的功效與作用 薺菜每百克含

  • 薺菜的功效與副作用
    薺菜的功效與副作用

    薺菜是非常常見的食材,營養(yǎng)價值也很高,薺菜的功效與副作用哪些呢?下面是的薺菜的功效與副作用,歡迎閱讀。 薺菜的功效 薺菜煎劑輿流浸營,均有興

  • 奇異果香蕉汁的功效與營養(yǎng)及做法
    奇異果香蕉汁的功效與營養(yǎng)及做法

    獼猴桃和香蕉都是營養(yǎng)非常豐富的食物。奇異果香蕉汁的功效有哪些呢?下面是的奇異果香蕉汁的功效,歡迎閱讀。 奇異果香蕉汁的功效 獼猴桃含有人體所

110050