山竹茶的功效與作用有哪些
對(duì)平時(shí)愛吃辛辣食物，肝火旺盛、皮膚不太好的人，常吃山竹可以清熱解毒，改善皮膚。那么山竹茶也會(huì)有很多的功效作用的。今天學(xué)習(xí)啦小編給大家整理了山竹茶的功效與作用，希望對(duì)大家有所幫助。
山竹茶的功效作用
1、在山竹果果皮發(fā)現(xiàn)的各種非常有效的植物營養(yǎng)素，其中氧雜蔥酮的功效尤為突出。科學(xué)研究指出，由于氧雜蔥酮具有抗氧化性能，它可以幫助消除體內(nèi)對(duì)健康有害的自由基。
2、氧雜蔥酮這種抗酸化物質(zhì)可以對(duì)于心肌梗死、腦梗塞的生成有極佳的抑制作用。
3、氧雜蔥酮具有的抗氧化成分還有助于維持腸道健康、增強(qiáng)免疫機(jī)能、抑制自由基，幫助支持軟骨和關(guān)節(jié)機(jī)能，并促進(jìn)強(qiáng)化呼吸系統(tǒng)功能的季節(jié)性變化。
4、科學(xué)及醫(yī)藥的研究已驗(yàn)證出氧雜蔥酮是超強(qiáng)“抗氧化劑”，同時(shí)具備“有效抗炎”作用。
5、它能幫助人們從根源打擊疾病，是天然的抗氧化抗炎劑。這些抗氧化劑可以幫助減緩老化，增強(qiáng)免疫系統(tǒng)，控制變性疾病，如關(guān)節(jié)炎等。它們也可以有效地用于治療心血管疾病，如動(dòng)脈粥樣硬化、缺血性心臟病、血栓形成和高血壓。山竹果還以抗真菌、抗疲勞的屬性而深受歡迎。
6、由于其抗過敏特性，可用于治療各種過敏癥狀。它的抗炎特性還可以緩解坐骨神經(jīng)痛和周圍神經(jīng)病。
7、可以用山竹果和果汁有效預(yù)防不同的危險(xiǎn)疾病，如糖尿病、癌癥、帕金森氏癥、阿爾茨海默氏癥、偏頭痛、心臟病以及其他慢性疾病，如發(fā)燒、發(fā)炎、身體疼痛和抑郁癥等。
8、山竹果還支持微生物的平衡，改善關(guān)節(jié)的靈活性，保持腸道健康，促進(jìn)呼吸道系統(tǒng)的健康，并提供積極的智力支持。與其他合成的應(yīng)用藥物或萃取的保健抗氧化劑不同，山竹果既天然安全又保護(hù)腸胃，能助益人體營養(yǎng)供需平衡。
9、除了氧雜蔥酮，山竹果干燥的果皮中含有豐富的單寧酸，單寧酸有防腐劑和收斂特性。
10、果皮粉可以用于控制痢疾。果皮提取物可以用來減輕膀胱炎、腹瀉、腸易激綜合征和淋病。它還可以作為一種外用收斂劑，制成藥膏治療濕疹、皮疹和其他皮膚病。山竹樹根提取物有助于調(diào)經(jīng)。
11、山竹相對(duì)榴蓮，性偏寒涼，有解熱清涼的作用，可化解脂肪，潤膚降火，若皮膚生瘡，年輕人長(zhǎng)青春痘，可生食山竹，也可用山竹煲湯。
12、一王一后，一熱一涼，吃了大補(bǔ)的榴蓮之后，再吃山竹有清熱的功效。
13、潤膚降火，若皮膚生瘡，年輕人長(zhǎng)青春痘，可生食山竹，也可用山竹煲湯。
14、山竹富含蛋白質(zhì)、糖質(zhì)和脂類，主治脾虛腹瀉、口渴口干、燒傷、燙傷、濕疹、口腔炎。
如何選購山竹
1、看果蒂顏色
挑選山竹時(shí)，一定要注意果蒂下面葉瓣的顏色，山竹葉瓣的顏色越綠說明越新鮮，如果顏色變褐色或者變黑，說明這個(gè)山竹放置時(shí)間長(zhǎng)了，不新鮮。
2、試試彈性
用大拇指輕輕按一下，果殼有彈性，如果按下去的地方能馬上恢復(fù)，就說明是新鮮的。如果果殼硬得按不下去，就不宜購買。
3、數(shù)底部蒂瓣
通常山竹底部的蒂瓣有4到8片，這個(gè)蒂瓣的片數(shù)是和果肉的片數(shù)一樣的，蒂瓣越多，就說明果肉片數(shù)越多;果肉的片數(shù)越多，果核就越小，有的果核甚至可以直接吃。因此，要果斷地挑選蒂瓣多的山竹。
吃山竹的好處
1、提高免疫力：山竹含有的蛋白質(zhì)和脂類，對(duì)機(jī)體有很好的補(bǔ)養(yǎng)作用，對(duì)體弱、營養(yǎng)不良、病后都有很好的調(diào)養(yǎng)作用。
2、補(bǔ)充能量：含碳水化合物，糖類，能迅速為身體提供能量。
3、安神除煩：碳水化合物可以補(bǔ)充大腦消耗的葡萄糖，緩解腦部葡萄糖供養(yǎng)不足而出現(xiàn)的疲憊、易怒、頭暈、失眠、夜間出汗、注意力渙散、健忘、極度口渴、沮喪、化紊亂，甚至出現(xiàn)幻覺。
4、生津止渴：山竹潤喉去燥，使人清爽舒適。適宜口干、眼干、思慮過度、睡眠不足、講話過多、燒傷，燙傷，濕疹，口腔炎的人群。
山竹的藥用作用
1、山竹可以治小孩發(fā)燒：取山竹花適量，研末。每次取3克，每日2次，以冷開水送服。
2、山竹主治脾虛腹瀉，口渴口干，燒傷，燙傷，濕疹，口腔炎。
3、山竹湯專治青春痘：夏天容易長(zhǎng)暗瘡，也就是青春痘，山竹湯能對(duì)營養(yǎng)過剩及燥火較重引起的暗瘡、消化不良、皮膚沒有光澤及肥胖等癥有很好的食療作用。
4、山竹具有降火功效。榴蓮和山竹被視為“夫妻果”，如果吃榴蓮上火了，再吃山竹就可以降火。榴蓮被稱為“果王”，所以山竹就有“果后”之稱。
猜你感興趣：
2.白茶的功效與作用
5.茶樹油的主要功效
山竹茶的功效與作用有哪些
上一篇：艾葉的功效與作用和治療方法
下一篇：山竹的功效與副作用具體介紹
