在現(xiàn)實(shí)生活中，很多人都會很注重養(yǎng)生，也有很多人會注重護(hù)膚養(yǎng)顏，特別是女生，但在肌膚問題上，黑頭問題總讓人難以捉摸。以下是學(xué)習(xí)啦小編給你推薦的為什么鼻子會有黑頭，希望對你有幫助!

　　鼻子有黑頭的原因

　　黑頭主要是由皮脂、細(xì)胞屑和細(xì)菌組成的一種“栓”樣物，阻塞在毛囊開口處而形成的，加上空氣中的塵埃、污垢和氧化作用，使其接觸空氣的一頭逐漸變黑，所以得了這么一個不太雅致的稱號——黑頭。

　　黑頭是硬化油脂阻塞物，通常出現(xiàn)在顏面的額頭、鼻子等部位，當(dāng)油脂腺受到過分刺激，毛孔充滿多余的油脂而造成阻塞時，在鼻頭及其周圍部分，經(jīng)常會有油膩的感覺。這些油脂最終會硬化，

　　經(jīng)氧化后成為黑色的小點(diǎn)，這些小點(diǎn)就是被稱作黑頭的油脂阻塞物。

　　癥狀

　　大家有沒有發(fā)現(xiàn)通常長痘痘和黑頭的人皮膚都比較粗糙，毛孔也很大，有很多的油脂粒堵住張開的毛孔，還有皮膚里面有一個個硬硬的疙瘩，總是被反復(fù)誘發(fā)成痘痘，嚴(yán)重的更會有凹凸不平的狀況。

　　如果將痘痘比喻為活火山，那么黑頭就好比是死火山，雖然危險性不足以引起特別關(guān)注，但它的確是擁有凝脂肌膚的女性之大敵。不要怕，和黑頭來一場對劈，將這些難纏的東西通通去除，徹底干凈。

　　基因

　　因?yàn)槊總€人體質(zhì)不同，所以毛孔的大小也不一樣，而且，即使做了相同的保養(yǎng)工作，毛孔能夠得到的改善程度也有差異，因此天生毛孔條件比較差一點(diǎn)的人可能就需要比別人付出多一點(diǎn)的力氣來照顧皮膚。

　　如果過度暴曬在陽光之下，除了會造成表皮細(xì)胞代謝不正常，還會造成結(jié)締組織失去彈性，這也就是為什么有些人雖然已經(jīng)過了青春期，毛孔還是越來越大。美國聯(lián)邦食品藥物管理局(FDA,U.S. Food and Drug Administration)就主張小孩六個月大就需要防曬，一來因?yàn)榇蠹冶容^不會把六個月內(nèi)的小孩帶出門，二來就是在六個月以內(nèi)，在還不能完全確知的情況下，會希望BABY們可以盡量不要擦其他的東西，不過在六個月以上，可以做一些實(shí)體防曬(如帽子或陽傘)。

　　陽光可以說是皮膚老化的最大殺手，黑色素則是天生防護(hù)陽光傷害的因子;而黑色素的量則取決于每個種族膚色深淺而不同。大家仔細(xì)想想看，就不難理解，為什么白人二十幾歲就比我們東方人皮膚老化得嚴(yán)重，就是這個道理。每個種族膚色深淺度不同，可以承受的陽光曝曬量也不一樣，所以皮膚老化的速度也不同。

　　過度潔膚

　　當(dāng)天氣變熱時，我們毛孔的皮脂分泌也就跟著旺盛了起來，為了去除這些惱人的「油光」，許多人常常會卯起來洗臉、卸妝，以為這樣就可以跟油膩說拜拜，但事實(shí)上，除非是服用藥物，否則不管我們做什么去油的動作，頂多也只能清除臉上的油脂，不可能控制油脂的分泌，相反的，如果清潔得太過用力，讓皮膚發(fā)生緊繃干澀、干燥脫皮，甚至出現(xiàn)一些小屑屑，反而容易讓我們的肌膚產(chǎn)生角質(zhì)代謝不正?；蚶匣F(xiàn)象，形成更大的傷害。

　　擠痘痘

　　當(dāng)臉上長出粉刺痘痘時，一般人的第一個反應(yīng)多半都是“對著鏡子開始用力的擠啊擠”，或許你擠得很過癮，不過，我卻必須誠實(shí)的告訴大家，有下面三個原因不能擠痘痘：第一，這些粉刺就像是一顆顆埋在皮膚中的炸彈，如果我們動手去擠，當(dāng)然有可能讓炸彈暫時順利排出，但卻更可能在擠的時候?qū)⑦@些炸彈引爆，留下不可磨滅的疤痕。第二，在擠壓的過程中，毛孔周邊的結(jié)締組織常常會受到壓迫，進(jìn)而變形，再也無法回復(fù)原有的彈性和支撐力，像有些本來皮膚不太好的人，經(jīng)過后天的治療或保養(yǎng)讓皮膚變得很美，但特別是T字部位的毛孔怎么樣都無法回復(fù)原來大小(因?yàn)橐话闳俗類蹟DT字部位)，可能就是因?yàn)橹皵D壓的太過分，彈簧(結(jié)締組織)已經(jīng)完全沒有彈性，怎么樣都無法回復(fù)成原來的模樣。第三，有為數(shù)不少較深、較大型或是肉眼明顯可見的粉刺，就算去擠，卡在里面的油脂和角質(zhì)可以排出，但是旁邊的彈簧已經(jīng)有些變形沒有彈性，所以還是一個洞，沒幾天油脂和角質(zhì)又卡回來了!看到上面的說明就知道，為什么每個皮膚科醫(yī)師都蠻強(qiáng)調(diào)不要擠的原因。

　　高溫環(huán)境

　　理論上，同一個人身上的毛孔大小是一定的，而且長出來的毛粗細(xì)也是一定的，如果毛孔變粗，那無非就是因?yàn)槠ぶ俜置谶^多，或是毛孔發(fā)生堵塞，或是周圍結(jié)締組織失去彈性，進(jìn)而擴(kuò)大。其中大家最容易注意到的就是皮脂腺的分泌，雖然天生體質(zhì)會影響皮脂腺的數(shù)量和肥瘦，但皮脂腺還會因?yàn)槟承┉h(huán)境因素變得更加活躍，其中影響最大的就是環(huán)境中的溫度，一旦周遭環(huán)境的溫度變高，皮脂腺的分泌就會增加，根據(jù)統(tǒng)計，人體所處環(huán)境溫度每增加一度皮脂腺的分泌就會多百分之十，如果拿攝氏二十五度與三十五度的環(huán)境來做比較，后者所分泌的皮脂就是前者的兩倍。

　　所以，夏天時臉上長出粉刺、痘痘的人比冬天多上許多，而長期處在炎熱工作環(huán)境中的人在清潔皮膚時也會比較費(fèi)力，也因此，通常在還沒正式進(jìn)入夏天的時候，我們就可以在電視上看到許多控油、消痘痘產(chǎn)品的廣告，就是這個原因。

　　分泌失調(diào)

　　可能很多人都有過這樣的經(jīng)驗(yàn)：本來皮膚狀況還不錯的，卻突然間長了一臉的痘痘，而且不管擦什么保養(yǎng)品都沒有好轉(zhuǎn)的跡象，像這種情況可以簡單實(shí)用些溫和的祛痘除印產(chǎn)品，及時調(diào)理肌膚，防止痘痘進(jìn)一步的惡化……

　　由于人是處于動態(tài)的平衡，每天都有壓力是正常的事，但是我們的心和身體也會有“抵抗力”來面對這些壓力。所以有人說自己都沒有壓力是不可能的，像是生病、身體不舒服、頭痛痛的、喉嚨緊緊的、心里煩煩的、或是今天多吃一些，少吃很多等等，對于人體來說都是壓力。但有時候，我們會在生活中或是身體上碰到一些麻煩，很自然的就會對我們造成一種壓力，而身體為了對抗這些壓力，荷爾蒙系統(tǒng)就會進(jìn)行調(diào)整，在荷爾蒙調(diào)整的同時，腎上腺素和雄性素也會跟著偏高、而當(dāng)這些麻煩如果超過我們的心理或是身體的“抵抗力”，雄性素偏高會較明顯，皮脂的分泌就會增加。比起其他任何外在因素，這個原因因?yàn)獒j釀的時間比較久，所以也比較不容易被察覺。不過這種由荷爾蒙所導(dǎo)致的皮脂腺分泌激增并無法靠保養(yǎng)來解決，可以改善的通常只有堵塞的情形而已。

　　另外，還有一種跟情緒無關(guān)卻依舊會影響荷爾蒙分泌的因素就是女性生理期。一般來說，絕大多數(shù)的女生在排卵之后，身體內(nèi)的黃體素會上升，間接就會讓皮脂的分泌量也跟著上升，所以很多女孩子在排卵到生理期前的這段期間，臉上的粉刺很容易發(fā)炎變成痘痘，這就是因?yàn)辄S體素和雄性素的刺激，讓皮脂的分泌量增多而造成的。

　　不當(dāng)飲食

　　可能很多人都以為油炸食物吃得越多，就越容易長痘痘，但事實(shí)上，在我們吃了油炸食物后，那些油并不會直接跑進(jìn)毛細(xì)孔，相反的，大部分的油都會被代謝掉，至于代謝剩下后的油會不會增加皮脂腺的分泌，那還要看體質(zhì)和荷爾蒙這兩個因素才能決定。

　　所以，如果體質(zhì)正常、荷爾蒙分泌狀況好的話，吃進(jìn)去的油并不會出現(xiàn)在毛孔上。飲食對粉刺的影響其實(shí)非常小，人類很少因?yàn)槌粤耸裁刺囟ǖ臇|西就長粉刺，反倒是當(dāng)我們節(jié)食、暴飲暴食或吃了過多的垃圾食物，我們的身體就必須付出比較多能量來對付(或消化)這個狀況，如果超過心理或是身體可承受的「抵抗力」，就形成有傷害性的壓力，就會讓身體產(chǎn)生荷爾蒙失調(diào)的現(xiàn)象，刺激雄性素或腎上腺素的分泌，進(jìn)而讓臉上長出粉刺和痘痘。

　　雖然有某個醫(yī)學(xué)研究提出“牛奶中所含的牛分泌的荷爾蒙會對人體產(chǎn)生壓力”這樣的論點(diǎn)，也就是說如果我們一天喝了三杯以上，所攝取的牛荷爾蒙就會增加，我們身體里面的荷爾蒙也就容易產(chǎn)生不平衡，不過這樣的說法也沒有辦法證明喝牛奶就會長痘痘，只是說如果喝太多的話會讓我們的身體處在一個不穩(wěn)定的狀態(tài)，臉上的粉刺很容易就會爆破。

　　收縮鼻子毛孔的方法

　　1、自制檸檬汁縮小毛孔,我們在早晚洗臉的時候可以往洗臉?biāo)械稳脒m量檸檬汁。這樣不僅能夠美白肌膚,還能夠減少臉上的粉刺收縮毛孔。

　　2、用冰凍過的化妝水敷臉,首先,將適量的化妝水冰凍好,然后將壓縮面膜紙浸泡在化妝水中,等壓縮面膜紙充分吸收之后就可以敷在臉上了。如果你是油性肌膚的話可以選用一些含有少量酒精成分的化妝水喲,這樣不僅能夠縮小毛孔,還能夠控油預(yù)防痘痘的滋生。

　　3、取一只干凈的小碗,倒入啤酒。將藥用棉紗浸入啤酒約3分鐘。取出棉紗,微擰,敷在臉上,讓臉部肌膚得到徹底放松,敷大約半個小時,如果棉紗中的水分被吸干,可以按照前兩步浸泡后現(xiàn)敷。取下棉紗后,你會驚喜地發(fā)現(xiàn)皮膚變得緊致了,毛孔也縮小了。

　　4、每次清潔臉部時,把小蘇打混合洗面奶充分打起泡泡,這個時候你會發(fā)現(xiàn)泡泡變得非常細(xì)膩,涂抹在臉上非常的舒服,按摩數(shù)秒鐘后用溫水洗凈。

　　5、將西紅柿洗凈,去蒂,切成兩半。橙子洗凈,去子,切成兩半。將西紅柿、橙子各取一半放進(jìn)榨汁機(jī)中,榨取汁液。用無菌濾布將殘渣過濾掉,留取汁液待用。潔面后用干凈的脫脂棉將汁液涂抹在臉部。約25分鐘后,用清水徹底清洗干凈。