20歲男生黑眼圈很重怎么辦
愛(ài)美不再是女人的專(zhuān)利,很多男士也開(kāi)始關(guān)注其自身的健美,男性由于經(jīng)常加班導(dǎo)致黑眼圈,他們?cè)趯ふ胰ズ谘廴Φ姆椒?,男人黑眼圈是怎么形成的,你知道?雖然有竅門(mén)消除黑眼圈,但是只有了解黑眼圈是怎么形成的,才能從根本上防治。下面學(xué)習(xí)啦小編為您介紹男人黑眼圈是怎么形成的,看看吧。
男人黑眼圈是怎么形成的?
黑眼圈就是人們常說(shuō)的熊貓眼,經(jīng)常熬夜、眼部疲勞、年齡衰老、靜脈血管血流速度過(guò)緩、眼部紅血球細(xì)胞供氧不足、靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過(guò)多等因素都可造成眼部色素沉著,形成“熊貓眼”。
懼冷癥體質(zhì)、血液循環(huán)不佳,運(yùn)動(dòng)不足、整天坐著不動(dòng),都會(huì)引起黑眼圈。
睡眠不足、生活作息不規(guī)律,使眼瞼處于緊張收縮狀態(tài),血流量長(zhǎng)時(shí)間增加,會(huì)引起黑眼圈。
支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調(diào),也會(huì)讓眼周黯沉。腎氣虧損,房事過(guò)度使兩眼缺少精氣的滋潤(rùn),使黑色浮于上,因此眼圈發(fā)黑。
常曬太陽(yáng),防曬功課沒(méi)做好,天天化妝但卸妝不徹底也都會(huì)使得色素顆粒滲透,引起黑眼圈。
可能大眾都覺(jué)得有黑眼圈就是睡眠不足的問(wèn)題,但是研究表明黑眼圈也可能是病,可能是血液中沉積太多廢物的緣故。下眼瞼皮膚比較薄,最容易反映血液顏色。
20歲男人怎么快速消除黑眼圈?
1、雙眼上下瞪要有意識(shí)地進(jìn)行開(kāi)合開(kāi)啟,每天堅(jiān)持做100至150次左右,使眼瞪肌有收縮與放松的感,再配以閉目養(yǎng)神和眼部按摩,效果更佳。
2、在一杯熱水中放一茶匙鹽,閉上雙眼,將鹽水藥棉熱敷于眼袋上。反復(fù)多次,數(shù)日后可望眼袋逐漸縮小以至消失。
3、將含汁量多的蘋(píng)果切片,敷雙眼每次15分鐘。
4、在洗臉后勿擦干臉上的水分,讓其自然干,然后在眼部周?chē)可戏涿?,先按摩幾分種,再等10分種后用清水洗凈,水不要擦去使其自然干,涂上面霜即可。
5、用紗布蘸上些酸奶,敷在眼睛周?chē)?,每次十分鐘?/p>
6、將雞蛋煮熟后去殼,用小毛巾包裹住,合上雙眼用雞蛋按摩眼睛四周,可加快血液循環(huán)。
7、土豆去皮切成約2厘米的厚片,外敷雙眼每次5分鐘,可消除眼帶,緩解疲勞。
拓展知識(shí):眼袋和黑眼圈的區(qū)別
黑眼圈:當(dāng)然就是個(gè)顏色的問(wèn)題,眼睛周圈呈現(xiàn)深于皮膚的顏色,稱(chēng)之為黑眼圈 過(guò)度疲勞,休息不足時(shí),植物性神經(jīng)失調(diào),造成血液循環(huán)不暢,造成眼部血管淤血堆積,造成暗灰色眼圈,女性的生理周期,懷孕末期,更年期,或者年紀(jì)大時(shí),內(nèi)分泌失調(diào),造成血液循環(huán)問(wèn)題,也容易產(chǎn)生黑眼圈。
眼眶附近與鼻子的血液循環(huán)相通,因此附近的炎癥也會(huì)引發(fā)黑眼圈,比如過(guò)敏性鼻炎,鼻竇炎,鼻塞等都會(huì)引起眼眶血液循環(huán)問(wèn)題,造成黑眼圈和水腫。
眼袋:有學(xué)者提出,面部老年性改變過(guò)程,實(shí)際是面部曲線(xiàn)的增多過(guò)程。下眼瞼衰老改變的重要標(biāo)志,實(shí)際是眼袋的逐漸加重,從形成上來(lái)看是出現(xiàn)了新的曲線(xiàn)并弧度逐漸加大,下眼瞼與顏面皮膚相連,以不甚明顯的頰瞼溝為界。
隨著年齡的增長(zhǎng),及地球引力的持續(xù)作用,下瞼的皮膚松弛,眶隔膜支持力下降眶隔膜隨之脫垂,以及眼輪匝肌的張力下降,則于眶下緣上方形成袋狀膨大,并頰瞼溝加深,這就是所謂的眼袋。
眼睛黑白分明、精采內(nèi)含、神光充沛視物清晰,眼瞼平滑、潤(rùn)澤、有張力,是中表年人眼睛健美的標(biāo)志。如若睡眠不足,夜生活頻繁,吸煙喝酒,或飲食單調(diào),缺乏營(yíng)養(yǎng),以及一些慢性疾病,都會(huì)影響血液循環(huán),加速皮膚老化,導(dǎo)致眼瞼松弛,皮下組織疏松,眼周?chē)M織液體過(guò)多,出現(xiàn)下眼瞼臃腫,眼袋形成,腫眼泡或眼睛黑白混濁,眼周?chē)M織發(fā)黑,形成黑眼圈。
要使眼睛健美,延緩皮膚衰老的進(jìn)程,首先要保證衛(wèi)生的充足睡眠,讓眼肌在休息中得到恢復(fù)。其次要注意飲食結(jié)構(gòu),減少鹽分的攝取,保證足夠的維生素。再次要遠(yuǎn)離煙協(xié)霧,戒除酒精,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。
20歲男生黑眼圈很重怎么辦
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