造成黑眼圈除了是熬夜這個(gè)常見(jiàn)原因外，可能是鼻炎，也可能跟肝血的耗損有關(guān)，還有一個(gè)讓人忽略的原因就是——宮寒。本文是學(xué)習(xí)啦小編整理的宮寒是否引發(fā)黑眼圈，僅供參考。

　　黑眼圈多為宮寒所致

　　中醫(yī)專家指出，黑眼圈的發(fā)生不是眼圈局部出了問(wèn)題，而是因?yàn)槿淼?a href='http://www.zbfsgm.com/yangsheng/xueyenake/' target='_blank'>血液循環(huán)不暢通了，在中醫(yī)講是“血瘀”，而且這個(gè)“血瘀”發(fā)生在盆腔，西醫(yī)說(shuō)的“盆腔瘀血綜合征”就與此類似。

　　眼皮是全身最薄的皮膚，眼周后面的血液微循環(huán)狀況可以透過(guò)眼皮顯現(xiàn)出來(lái)，而這里的瘀血狀況不過(guò)是全身瘀血狀況的一個(gè)窗口，也就是說(shuō)，眼圈發(fā)黑的時(shí)候，全身的血運(yùn)不可能通暢，只不過(guò)你只能看到眼周的血瘀罷了，其罪魁禍?zhǔn)状蠖嗥鹩谌菀子叙鲅a(chǎn)生的盆腔，是“宮寒”所致。

　　宮寒的癥狀

　　望——經(jīng)血顏色黯黑、白帶色白清稀，面色黯黑或蒼白無(wú)華，舌色黯淡，舌苔白而且水滑。

　　聞——白帶有腥味。

　　問(wèn)——痛經(jīng)、黃褐斑、性冷、月經(jīng)延期甚至閉經(jīng)、腰膝酸冷、四肢不溫。

　　觸——小腹溫度較低。

　　宮寒的危害

　　1、宮寒是手腳冰涼的根源，月經(jīng)紊亂、痛經(jīng)多

　　2、宮寒是不孕不育的罪魁禍?zhǔn)?/p>

　　3、宮寒的女人腰肌勞損氣色差

　　4、宮寒導(dǎo)致女人夜尿頻多、愛(ài)遺尿

　　5、宮寒讓女人性欲冷淡不和諧

　　6、宮寒是黃褐斑、黑眼圈的反復(fù)發(fā)作的根源

　　7、宮寒讓女人肥胖身材走形

　　那么宮寒該如何調(diào)養(yǎng)呢?

　　► 首先，要注意保暖。

　　冬天不要輕易暴露肩膀腳踝這些地方，做好腳的保暖措施，寒從腳底入，少呆在陰冷潮濕的環(huán)境，多曬太陽(yáng)。

　　可適當(dāng)多吃溫?zé)岬氖称?，如牛羊肉?南方氣候較溫和，可吃一些雞、鴨等甘溫的食物。

　　► 其次，多運(yùn)動(dòng)。

　　每天充足睡眠，不要熬夜。體質(zhì)虛弱不適合運(yùn)動(dòng)者可以每天泡泡腳，用40攝氏度左右的熱水浸沒(méi)膝蓋，泡20分鐘。在泡腳的同時(shí)揉搓雙腳，效果會(huì)更好。

　　► 最后，90°灸石云療法

　　行業(yè)獨(dú)創(chuàng)五層高溫，用火山能量石替代砭石，90°至40°火山能量石進(jìn)行身體穴位熱灸，快速打通體內(nèi)的血液循環(huán)和經(jīng)絡(luò)循環(huán)，達(dá)到祛瘀散結(jié)、扶正驅(qū)邪、溫補(bǔ)腎元，溫經(jīng)暖宮等作用。

　　針對(duì)寒癥更有效，快速見(jiàn)效，解決醫(yī)院解決不了的各種亞健康。尤其是寒癥引起的女性痛經(jīng)、經(jīng)期不調(diào) ，久治不愈的婦科炎癥等立竿見(jiàn)影。

　　SO~長(zhǎng)期受黑眼圈"困擾"，而影響美顏的小仙女們，快來(lái)找找自已黑眼圈長(zhǎng)久不消的真正原因，恢復(fù)自己的貌美如花、健康美體吧!