很多人都喜歡熬夜看電視、玩游戲或者加班工作，第二天鏡子里，自己臉上掛著重重的黑眼圈，那么怎么辦呢?以下是學(xué)習(xí)啦小編給你推薦的熬夜出黑眼圈怎么辦，希望對你有幫助!

　　消除熬夜出黑眼圈的方法

　　熬夜后用熱敷消除黑眼圈

　　熬夜后最明顯的特征就是臉部的黑眼圈重重掛在眼部，這樣顯得非常沒有精神，對眼部進(jìn)行熱敷，可以有效促進(jìn)眼部的血液循環(huán)，加速眼部的“垃圾”被排出，從而有效地去除熬夜后黑眼圈嚴(yán)重的情況。

　　做法：打一盆熱水，將毛巾浸泡在熱水中，然后將毛巾擰干后敷在眼部，通常熱敷的時間不宜過長，一般為3分鐘左右即可，當(dāng)毛巾沒有熱度后，即可將毛巾從眼部拿下。

　　熬夜后用冰熱敷輪流敷眼部消除黑眼圈

　　熬夜后的黑眼圈就是影響人的精神狀態(tài)，輪流用熱水以及冰水敷眼部的方法可以加速眼部的血液循環(huán)，使熬夜后黑眼圈的情況得到有效緩解。

　　做法：可以拿兩個分別裝有熱水以及冰水的瓶子輪流敷眼部黑眼圈，首先用熱水敷眼部3分鐘后再用冰水敷3分鐘

　　熟雞蛋敷眼消除黑眼圈

　　熱雞蛋敷眼，可增加眼部血液循環(huán)，淡化黑眼圈，從而讓你在眾人面前留下美好的印象哦。

　　做法：先將雞蛋煮熟，剝?nèi)ルu蛋外殼后，將雞蛋在眼部四周轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去，各約10次。

　　自制小黃瓜眼膜消除黑眼圈

　　黃瓜敷眼也可以去除黑眼圈，可以在眼袋的部位，用來鎮(zhèn)靜肌膚幫助減輕黑眼圈的癥狀。不過千萬記住，敷完小黃瓜眼膜的皮膚干凈細(xì)薄，容易曬傷，所以要躲避陽光，以免消除了眼袋卻多了雀斑。

　　做法：將黃瓜切成薄小的片狀，然后敷在眼部，15分鐘后洗掉即可。

　　酸奶敷眼消除黑眼圈

　　如果你有早上喝酸奶的習(xí)慣，那么你早上沒有喝完的酸奶不要扔，用沒有喝完的酸奶敷眼眼部，可以淡化熬夜后黑眼圈嚴(yán)重的情況。

　　做法：把喝剩的酸輕輕涂抹在眼周黑眼圈處，約十五分鐘后洗去即可

　　馬蹄蓮藕渣敷眼消除黑眼圈

　　因?yàn)轳R蹄蓮藕渣含鐵質(zhì)、蛋白質(zhì)，有活血去瘀作用。所以馬蹄蓮藕渣敷眼，可以幫助眼部肌膚血液循環(huán)，從而消除熬夜后黑眼圈嚴(yán)重的情況。

　　做法：先將馬蹄蓮藕清潔干凈，再將馬蹄刮皮，然后將馬蹄蓮藕渣切碎。將材料放入榨汁機(jī)，再加2杯水?dāng)嚢琛⑺粼缓蠓笱?0分鐘。

　　黑眼圈形成的原因

　　1.　先天的遺傳或者是后天的一種色素沉著，這種患者眼部的輪匝肌本來就比較大而肥厚，這種黑色素沉淀的就比平常人要多，所以表現(xiàn)出來的黑眼圈就比正常人要明顯。

　　2.　　眼皮的老化松弛，皮膚就會這種的堆積在一起，膚色在眼圈這個部位就會比較的深。而且眼袋的出現(xiàn)也會導(dǎo)致黑眼圈的形成。

　　3.　眼睛周圍的靜脈不通暢，這樣就會給皮膚造成松弛凹陷的后果，這樣一來，也就無形之中加深了黑眼圈的顏色。

　　4.　化妝品的顆粒滲透，經(jīng)常使用化妝品的人，由于化妝品的成分多少都能夠使皮膚吸收一些，這樣一來，顆粒聚集在眼睛周圍就會引發(fā)黑眼圈。而且還會有新的疾病發(fā)生。

　　5.　飲食不正常，這樣就會使體內(nèi)的維生素不均衡，如果缺乏鈣質(zhì)，能夠造成黑眼圈的形成，血液少了，怎么不出現(xiàn)黑眼圈呢?

　　6.　思考過度引發(fā)的睡眠不足，休息不充分，這樣也容易形成黑眼圈。

　　7.　色素的沉著。愛美的你總是使用睫毛膏或者是眼線液這類化妝品如果處理不干凈，就會造成色素的沉著，再加上眼部的血液循環(huán)差，這樣黑眼圈肯定逃不掉了。