什么可以治黑眼圈和眼袋
各種眼部保養(yǎng)品都用上了,可是黑眼圈也不見(jiàn)改善情況。那么什么可以治黑眼圈和眼袋呢?以下是學(xué)習(xí)啦小編給你推薦的什么可以治黑眼圈和眼袋,希望對(duì)你有幫助!
治黑眼圈和眼袋的方法
1、蘋果生魚湯
【原料】蘋果3只(約500克),生魚1條(約150克),生姜2片,紅棗10枚,鹽少許。
【做法】生魚去鱗、去鰓,用清水沖凈魚身、抹干。用姜落油鍋煎至魚身成微黃色蘋果、生姜、紅棗洗干凈后,蘋果去皮去蒂,切成塊狀生姜去皮切片,紅棗去核,瓦煲內(nèi)加入適量清水,用猛火煲滾。然后加入全部材料,改用中火繼續(xù)煲兩個(gè)小時(shí)左右。加入鹽調(diào)味,即可飲用。每日兩次,早晚飲用。
【功效】預(yù)防黑眼圈的出現(xiàn),防止眼下出現(xiàn)眼袋。此外蘋果生魚湯還可治療脾虛、氣血不足、浮腫、頭暈、失眠。
2、枸杞豬肝湯
【原料】枸杞子50克,豬肝400克,生姜2片,鹽少許。
【做法】清水洗凈枸杞子。豬肝、生姜分別用清水洗干凈。豬肝切片,生姜去皮切2片。先將枸杞、生姜加適量清水,猛火煲30分鐘左右。改用中火煲45分鐘左右,再放入豬肝。待豬肝熟透,加鹽調(diào)味即可。早晚各一次。
【功效】補(bǔ)虛益精,清熱祛風(fēng),益血明目。預(yù)防肝腎虧虛所引起的黑眼圈。
3、洋參豬血豆芽湯
【組成】西洋參15克,新鮮豬血250克,大豆芽(去根和豆瓣)250克,瘦豬肉200克,生姜2片,鹽少許。
【做法】將所有材料用清水洗干凈。西洋參和瘦豬肉切成片狀,生姜去皮切片。瓦煲內(nèi)放入適量清水,用猛火煲至水滾。然后放入全部材料,改用慢火繼續(xù)煲一小時(shí)左右,加入鹽調(diào)味,即可食用,一日一次。
【功效】可養(yǎng)神、補(bǔ)血,清除黑眼圈。
4、當(dāng)歸雞湯粥
【原料】當(dāng)歸10克,川芎3克,黃芪5克,紅花2克,雞湯1000克,粳米100克。
【做法】先將前三味用米酒洗后,切成薄片裝入布袋,加入雞湯和清水,煎出藥汁。去布袋后加入粳米,用旺火燒開,再轉(zhuǎn)用文火熬煮成粥。日服1劑,分?jǐn)?shù)次食用。
【功效】可消除血虛所致的黑眼圈兒。
造成黑眼圈的原因
1.遺傳體質(zhì):患者的眼輪匝肌先天性較肥厚或是眼皮的色素,先天體質(zhì)就比鄰近部位的皮膚色素深暗而量也多,所以顯現(xiàn)出暗灰色眼。
2.化妝品色素滲透:常使用化妝品,可能會(huì)導(dǎo)致深色素微粒滲透至眼皮內(nèi)。久而久之就會(huì)形成黑眼圈。
3.過(guò)度疲勞:當(dāng)過(guò)度疲勞且休息不足時(shí),由于自主神經(jīng)失調(diào),血管血流循環(huán)不暢而引起眼輪匝肌及眼瞼皮膚的靜脈血流淤塞。由于靜脈血的顏色較暗,所以呈現(xiàn)在眼皮的就是暗灰色的眼圈。
4.靜脈曲張:眼窩或眼瞼的靜脈瘤或靜脈曲張以及眼瞼長(zhǎng)期水腫,也會(huì)引起靜脈血淤塞。
5.外傷:眼窩或眼瞼的挫傷,會(huì)引起皮下出血,而形成黑眼圈的外觀。
其中,第三點(diǎn)值得大家注意,不要因?yàn)橛醒鄄空阼Φ幕瘖y品就忽視眼部卸妝,卸得干凈比抹得勤快更重要。
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