治黑眼圈的偏方有哪些
現(xiàn)在的年輕人往往作息時(shí)間不固定,經(jīng)常加班熬夜,導(dǎo)致出現(xiàn)黑眼圈。那么治黑眼圈的偏方有哪些?以下是學(xué)習(xí)啦小編給你推薦的治黑眼圈的偏方有哪些,希望對(duì)你有幫助!
治黑眼圈的偏方
1、蘋果敷眼
將蘋果切片。緊閉眼睛放上眼袋位置。等待15分鐘后,再用濕了水的棉花球輕拭眼睛。
2、菊花茶
具有適度的鎮(zhèn)靜效果,對(duì)無(wú)法放松的神經(jīng)或身體來(lái)說(shuō),它是完美的天然對(duì)抗手段。要知道引起黑眼圈的原因很多,要消除黑眼圈,首先要找出其原因,對(duì)因施治,才會(huì)取得預(yù)期的效果。采用內(nèi)外兼修的方法,想去除黑眼圈那是輕而易舉的事情啦。據(jù)美國(guó)健康專家說(shuō):前往廚房,享受下面10種食物種的一兩種。因?yàn)樗鼈兡芫徍途o繃的肌肉,平穩(wěn)緊張的情緒,讓人獲得平靜,可誘導(dǎo)睡眠激素mdash;mdash;血清素和褪黑素的產(chǎn)生。
黑眼圈多是因?yàn)?a href='http://www.zbfsgm.com/yangsheng/xueyenake/' target='_blank'>血液循環(huán)不佳而造成的,穴位按摩有助于打通血脈。
在眼周皮膚上涂上眼霜或眼部營(yíng)養(yǎng)霜后,用無(wú)名指按壓輕按印堂穴、眼明穴、魚尾穴及承泣穴、四白穴,每個(gè)穴位按壓3-5秒后放松,連續(xù)做10次。然后用中指和無(wú)名指輕輕地由內(nèi)眥向外眥輕拉按摩,連續(xù)10次。最后用食指、中指、無(wú)名指指尖輕彈眼周,3-5圈。
4、蜂引敷眼
蜂粉1茶匙 蜂皇漿1茶匙?;旌秃笤诤谘廴ξ恢貌静镜胤笊弦粚?。1小時(shí)后以清水洗去,每天敷1次,1星期見效。(說(shuō)明:蜂有殺菌作用并具粘性,蜂皇漿含氨基酸,有漂白作用,且有促進(jìn)新陳代謝功效。)
5、綠茶敷眼法
用過的綠茶茶包是消除黑眼圈的好幫手。將茶包陰干后放在冰箱里冷藏半個(gè)小時(shí),敷在黑眼圈上20分鐘。注意茶包一定要足夠干燥,否則茶的顏色可能會(huì)留在眼部,反而會(huì)加深黑眼圈。
6、土豆片敷眼
刮土豆皮,然后清洗,切厚片約2厘米。躺臥,將土豆片敷在眼上,等約5分鐘,再用清水洗凈。
小貼士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大個(gè)的為佳,因?yàn)楦采w面較大。有牙的土豆不要用,因?yàn)橛卸尽?/p>
溫馨提示:土豆含粉質(zhì),可補(bǔ)充眼部所缺。
7、雞蛋敷眼法
煮一個(gè)雞蛋,趁熱剝?nèi)ネ鈿ぃ酶蓛艏啿及‰u蛋,輕輕在眼部四周揉圈,這樣做可以增加眼部血液循環(huán),對(duì)因眼部微血管循環(huán)不暢所造成的黑眼圈有著散瘀的妙用。
8、敷眼法薏米敷眼法
薏米含有豐富的粉質(zhì)、鐵質(zhì)及蛋白質(zhì),有散血去瘀作用。用化妝棉片蘸取薏米水敷在眼周(臨睡前敷效果最佳),可以減少第二天產(chǎn)生黑眼圈的機(jī)會(huì),最妙的是薏米的排水奇效還能同時(shí)減輕眼部浮腫,可謂一舉兩得。
黑眼圈的形成原因
1、色素沉淀
屬于色素沉淀的黑眼圈,其實(shí)黑眼圈的成因里面有色素沉淀這個(gè)原因。如果你總是畫眼線和睫毛膏,而且沒有徹底卸妝的話,很可能就是由于色素沉淀造成的黑眼圈。可多使用含有維他命A、維他命C的眼霜??梢杂行婢徰鄄科?,并疏通脈絡(luò)膜、眼部血液循環(huán),持續(xù)潤(rùn)肌活眼,促進(jìn)眼部膠原纖維層生長(zhǎng),強(qiáng)壯彈性纖維,改善黑眼圈、眼袋、魚尾紋等狀況。
2、和肌肉與脂肪有關(guān)
眼周皮膚肌肉松弛,脂肪量變化,會(huì)引起瞼板肌凸起下垂、眼袋膨出、淚溝凹陷。一來(lái)一去,在眼睛下形成陰影,也算是黑眼圈。這種情況下,局部整形手術(shù)可以解決問題。要注意的是,很多時(shí)候黑眼圈都是上述三種原因混合導(dǎo)致的。需針對(duì)治療。
3、黑眼圈長(zhǎng)期存在
女性的黑眼圈長(zhǎng)期存在,可能是痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)引起。中醫(yī)的理論認(rèn)為,痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)是由氣滯血淤、寒凝血淤引起氣血運(yùn)行失常,而黑眼圈就是氣血運(yùn)行失常在面部的表現(xiàn)。此外,經(jīng)血量過多和患有功能性出血的女性,也較容易出現(xiàn)黑眼圈。
改善方法:治療則以調(diào)經(jīng)為主。
4、咖啡色黑眼圈
眼部周圍的肌膚特別脆弱,其厚度只有臉部其它部位肌膚的十分之一,再加上眼部肌膚油脂腺體本身較少,自然也就缺少了臉部肌膚擁有的天然滋潤(rùn)膜。所以,眼部最容易出現(xiàn)問題。在強(qiáng)烈的日曬光照下,脆弱的眼部肌膚會(huì)更容易受到侵襲,導(dǎo)致色素加劇沉著,形成色斑型的黑眼圈。所以,“白天防曬,夜晚修護(hù)”的美白口訣,對(duì)眼部來(lái)說(shuō)也不可缺少。
5、血液循環(huán)不良
血液型黑眼圈通常表現(xiàn)為眼周淤青,眼部肌膚松弛并伴有眼袋的情況發(fā)生。這多是因?yàn)檠貉h(huán)功能不良,眼周肌膚的皮下血管的微循環(huán)變差,沉積在肌膚內(nèi)部的代謝垃圾和水分無(wú)法正常排出。在對(duì)抗這種類型的黑眼圈時(shí),含有美白類成分的眼部護(hù)理產(chǎn)品必定會(huì)顯得力不從心,因?yàn)橹豢咳コ韺由厥菬o(wú)法干預(yù)內(nèi)部循環(huán)的。常見改善血液型黑眼圈的成分有兩個(gè)是較為安全高效的,即無(wú)水咖啡因amp;維生素K。無(wú)水咖啡因能夠幫助肌膚恢復(fù)正常的水分循環(huán),快速排出代謝產(chǎn)物和水分;維生素K作為一種血管收縮成分不僅能夠加速皮下循環(huán),還可以幫助收縮擴(kuò)張的毛細(xì)血管,令黑眼圈從根本上變得不明顯。人通常只有在感冒,睡眠不足的時(shí)候才會(huì)產(chǎn)生這種類型的黑眼圈,所以除了要保證充足高質(zhì)量的睡眠以外,還有控制鹽分的攝入,平時(shí)保養(yǎng)時(shí)可配合眼霜進(jìn)行按摩,加速皮下循環(huán)。
6、鼻病起因型
由于眼周微血管與鼻子相通,所以鼻子一旦有任何不適,例如鼻竇炎、過敏性鼻炎、鼻塞等,就會(huì)導(dǎo)致眼周血液的不通暢,間接造成黑眼圈的形成。這類黑眼圈也多呈現(xiàn)青紫或暗黑色。而鼻病引起的黑眼圈比較難根治,因?yàn)槭怯杀亲铀?,所以若想解決黑眼圈問題,除了平常堅(jiān)持使用眼霜之外,更必須正視鼻病或過敏問題,盡快尋求專業(yè)耳鼻喉科醫(yī)師診治,以免延誤病情造成更大的后遺癥。此外還要每周固定更換床單被套枕頭套,殺死過多塵螨,避免引起鼻子不適,因?yàn)閴m螨正是引起過敏性鼻炎的罪魁禍?zhǔn)住?/p>
調(diào)理黑眼圈的方法
1、食物多樣
除母乳外,任何一種天然食物都不能提供人體所需的全部營(yíng)養(yǎng)素。因而要提倡人們廣泛食用多種食物。所以,每日膳食應(yīng)包括谷薯類、肉蛋奶豆類、蔬菜水果類、油脂類四大類食物。
2、多食新鮮蔬菜和水果
新鮮蔬菜和水果中富含多種維生素和微量元素,讓你看起來(lái)氣色更加,而不是臉色暗黃發(fā)黑。
3、攝入充足的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)
優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的氨基酸組成模式更接近于人體蛋白質(zhì)的氨基酸組成,富含于動(dòng)物性食物和豆制品中,所以,平時(shí)可適當(dāng)多選用魚蝦、瘦肉、肝、雞蛋、牛奶、豆腐、豆?jié){等等。
4、盡量不吃純糖或者脂肪高的食物
如糖塊或油炸食品,常吃這類食物會(huì)加速皮膚老化,同時(shí)讓臉色變差,黑眼圈當(dāng)然也呼之欲出。
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