治黑眼圈最有效的偏方有哪些
黑眼圈可算得上的咱們都市人的通病了,深受黑眼圈的困擾,那么治黑眼圈最有效的偏方有哪些?以下是學(xué)習(xí)啦小編給你推薦的治黑眼圈最有效的偏方有哪些,希望對你有幫助!
治黑眼圈最有效的偏方
那么今天我來教給大家DIY去黑眼圈的民間療法。
冰水法
用冰水沾濕化妝棉,敷在黑眼圈位置15分鐘,直至化妝棉變暖,再重復(fù)蘸冰水敷。
蘋果法
準(zhǔn)備兩片新鮮的蘋果敷在眼睛上,躺在床上休息十五分鐘。每天堅(jiān)持,黑眼圈就和你說拜拜了。此方法可用馬鈴薯代替,效果同樣驚人!
牛奶法
材料:棉花球(或化妝棉)、冰水、冷的全脂牛奶
做法:①將冰水及冷的全職牛奶以1:1的混合。
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?、蹖⒔竦拿藁ㄇ蚍笤谘劬ι?,15分鐘左右即可。
按摩法
早上洗臉的時(shí)候,用雙手幫雙眼做順時(shí)針方向打圈按摩,持續(xù)約5分鐘,可促進(jìn)眼下血液循環(huán),減輕黑眼圈狀況。
牛奶法
材料:棉花球(或化妝棉)、冰水、冷的全脂牛奶
做法:①將冰水及冷的全職牛奶以1:1的混合。
②將棉花球浸在混合液中。
③將浸濕的棉花球敷在眼睛上,15分鐘左右即可。
按摩法
早上洗臉的時(shí)候,用雙手幫雙眼做順時(shí)針方向打圈按摩,持續(xù)約5分鐘,可促進(jìn)眼下血液循環(huán),減輕黑眼圈狀況。
涂蜂蜜法
洗臉后勿擦干臉上的水分,讓其自然干,然后在眼部周圍涂上蜂蜜,按摩幾分種,再等10分鐘后用清水洗凈,水不要擦去使其自然干,涂上面霜即可。
毛巾法
用37℃到38℃的溫?zé)崦矸笱?,冷卻后再更換,敷10分鐘左右,黑眼圈即可減輕一半!
食療法
枸杞茶的做法:
材料:枸杞一小把,紅棗3-4粒
做法:直接將枸杞和紅棗放入玻璃杯中,以開水沖泡服用,或用水煮沸后服用。
去黑眼圈的小竅門
豬肝敷眼法
做法:晚上睡前,用豬肝切成極薄的片,敷在眼部,10~20分鐘即可。
功效:有助于消除眼部腫脹和黑眼圈的效果。
雞蛋秘方敷眼法
做法:可接著上面的豬肝方法之后隔一天使用此法,將1個(gè)雞蛋,純正蜜糖1茶匙、牛奶1茶匙、菊花粉100克,混成糊狀,敷于整個(gè)眼部。大約15分鐘取下,溫水洗干凈。
功效:起到消除皺紋、金福、潤膚、潔膚的作用。
西紅柿敷眼法
做法:挖去西紅柿肉,攪拌均勻后,敷在眼睛上,約10分鐘后用濕毛巾擦掉。
功效:由于西紅柿中富含豐富的維生素C,不僅可以改善黑眼圈,同時(shí)還可以抗老化,但在挑選西紅柿的時(shí)候,應(yīng)該以熟的為佳。
土豆片敷眼
做法:取新鮮土豆,刮土豆皮,然后清洗,切厚片約2毫米。躺臥,將土豆片敷在眼上,等約5分鐘,再用清水洗凈。注意,土豆以大個(gè)的為佳,因?yàn)楦采w面較大。有芽的土豆不要用,因?yàn)橛卸尽?/p>
功效:可有效消除眼部浮腫及黑眼圈。
調(diào)理黑眼圈的方法
1、食物多樣
除母乳外,任何一種天然食物都不能提供人體所需的全部營養(yǎng)素。因而要提倡人們廣泛食用多種食物。所以,每日膳食應(yīng)包括谷薯類、肉蛋奶豆類、蔬菜水果類、油脂類四大類食物。
2、多食新鮮蔬菜和水果
新鮮蔬菜和水果中富含多種維生素和微量元素,讓你看起來氣色更加,而不是臉色暗黃發(fā)黑。
3、攝入充足的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)
優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的氨基酸組成模式更接近于人體蛋白質(zhì)的氨基酸組成,富含于動(dòng)物性食物和豆制品中,所以,平時(shí)可適當(dāng)多選用魚蝦、瘦肉、肝、雞蛋、牛奶、豆腐、豆?jié){等等。
4、盡量不吃純糖或者脂肪高的食物
如糖塊或油炸食品,常吃這類食物會加速皮膚老化,同時(shí)讓臉色變差,黑眼圈當(dāng)然也呼之欲出。
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