治療黑眼圈最有效的方法有哪些
黑眼圈是女生們最困惱的皮膚問題之一,經(jīng)常熬夜導致的睡眠不足很容易會引起黑眼圈的出現(xiàn),那么治療黑眼圈最有效的方法有哪些?以下是學習啦小編給你推薦的治療黑眼圈最有效的方法有哪些,希望對你有幫助!
治療黑眼圈最有效的方法
一:冷敷薄荷葉
首先將新鮮的薄荷葉置入冰箱進行冷藏,大約三個小后取出薄荷葉,然后搗碎直接在眼睛的周圍敷上15分鐘左右,再用冷水洗凈面部就可以了,可以每天使用。這樣可以達到減少眼睛周邊細紋,消除疲勞和淡化黑眼圈的效果。
二:柳橙汁按摩小妙招
因為柳橙里面富含豐富的維他命C可以促進皮膚的新陳代謝,達到美白效果的同時,自然也能改善黑眼圈,選用柳橙自制柳橙汁后加上幾滴甘油攪拌后來按摩眼睛周邊部位,每周4次就能見效了。
三:杏仁油敷眼小妙招
睡覺前將杏仁油加上少許蜂蜜或牛奶,攪勻后涂抹在黑眼圈部分,第二天早上起床再用清水洗凈。這樣可以滋潤脫水干燥的脆弱眼周部位,還能起到幫助改善黑眼圈的作用。
四:黃瓜汁敷眼小妙招
大家都知道,黃瓜汁含有豐富的維生素C,既能提亮暗沉的膚色,還有收縮皮膚毛孔的效果。使用方法也非常的簡單,直接用化妝棉沾取小黃瓜汁,然后敷在眼周15分鐘左右,之后用水沖洗干凈即可。消除眼睛疲勞同時還能亮白眼睛周肌膚喲。
五:茶包敷眼小妙招
別看是小小的茶包,其實對付黑眼圈是很有效果的。在睡覺前,用綠茶包用熱水拋開,待到茶包變溫的時候就可以敷在黑眼圈處15分鐘左右即可,之后可以配上眼霜來按摩。這樣可以起到收斂淡化黑眼圈的作用。
去除黑眼圈的小妙招
1.茶包敷眼法
千萬不要以為茶包除了泡茶就沒有別的用處了,別看小小茶包,但是對付黑眼圈卻是非常有效果的,茶包敷眼時一定要注意一點,冰茶包主要對眼部消腫起作用,如果想去除黑眼圈,就要用溫的茶包來敷眼,最后是在臨睡前,將茶包敷在黑眼圈處,靜止5min左右即可,之后配上眼霜加以按摩,提醒大家,記得要用綠茶包,不要用紅茶包。
2.蘋果敷眼法
首先將蘋果切片。閉上雙眼,將切好的蘋果片請放在黑眼圈處,等待15min。用沾水的化妝品輕輕擦拭眼睛,睜開眼后,你會發(fā)現(xiàn)黑眼圈的狀況要比之前好很多哦。
3.土豆片敷眼法
將土豆切成約2cm厚度的片,閉上雙眼,將切好的土豆片放置在黑眼圈處,等待約5min左右就可以拿下來,用清水清洗一下即可。晚上用這個方法效果會更好。
調(diào)理黑眼圈的方法
1、食物多樣
除母乳外,任何一種天然食物都不能提供人體所需的全部營養(yǎng)素。因而要提倡人們廣泛食用多種食物。所以,每日膳食應包括谷薯類、肉蛋奶豆類、蔬菜水果類、油脂類四大類食物。
2、多食新鮮蔬菜和水果
新鮮蔬菜和水果中富含多種維生素和微量元素,讓你看起來氣色更加,而不是臉色暗黃發(fā)黑。
3、攝入充足的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)
優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的氨基酸組成模式更接近于人體蛋白質(zhì)的氨基酸組成,富含于動物性食物和豆制品中,所以,平時可適當多選用魚蝦、瘦肉、肝、雞蛋、牛奶、豆腐、豆?jié){等等。
4、盡量不吃純糖或者脂肪高的食物
如糖塊或油炸食品,常吃這類食物會加速皮膚老化,同時讓臉色變差,黑眼圈當然也呼之欲出。
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