黑眼圈的形成原因很多，比如經(jīng)常熬夜、眼部血液循環(huán)差、睡眠質(zhì)量差等等。那么在家怎么去黑眼圈和眼袋?以下是學(xué)習(xí)啦小編給你推薦的在家怎么去黑眼圈和眼袋，希望對(duì)你有幫助!

　　在家去黑眼圈和眼袋的方法：點(diǎn)按眼周穴位點(diǎn)

　　按眼周穴位能夠幫助促進(jìn)眼周血液循環(huán)，改善眼周營(yíng)養(yǎng)狀況，堅(jiān)持進(jìn)行眼周穴位按摩能夠幫助有效淡化黑眼圈、減輕眼部皺紋等。

　　具體做法：用無名指輕輕按壓眼尾處、下眼眶、眉正中以及鼻翼外側(cè)這幾個(gè)穴位，連續(xù)十次，再用中指與無名指沿著眼瞼從內(nèi)向外輕輕提拉，持續(xù)10次，最后，再用手指輕彈眼周。

　　注意：如果是時(shí)間緊張的女性朋友，在每天涂抹眼霜的時(shí)候配合進(jìn)行眼周按摩同樣有效。

　　在家去黑眼圈和眼袋的方法：土豆

　　土豆片中含有一種微量元素能夠幫助吸附眼周的黑色素，幫助去除黑眼圈。用土豆片敷眼還能夠幫助清除眼袋，緩解眼周疲勞等。

　　具體做法：潔面后，將切好的薄土豆片直接覆蓋在眼睛部位，約5分鐘換一次土豆片敷20分鐘左右再洗干凈即可。

　　在家去黑眼圈和眼袋的方法：綠茶

　　綠茶中和含有的豐富茶多酚能夠抑制自由基對(duì)皮膚的傷害，而且綠茶還能夠幫助活血散瘀，促進(jìn)血液循環(huán)，從而幫助去黑眼圈。

　　具體做法：取適量綠茶放入杯中，用開水沖泡。然后將眼睛靠近茶杯，使水蒸氣熏蒸眼部。注意保持距離，不要靠得太近，以免燙傷。

　　綠茶水蒸氣能夠幫助促進(jìn)眼周血液循環(huán)，而且還能夠加速色素的新陳代謝幫助去除黑眼圈。

　　在家去黑眼圈和眼袋的方法：牛奶

　　牛奶具有很好的美白功效，用牛奶敷眼能夠有效抑制黑眼圈的產(chǎn)生，還能夠幫助美白肌膚，去除黑眼圈。

　　具體做法：先把牛奶放進(jìn)冰箱里冷藏起來，再取兩片化妝棉沾上冷藏后的脫脂牛奶，然后將化妝棉敷在眼皮上。早晚敷一次，每次敷上10分鐘即可。

　　在家去黑眼圈和眼袋的方法：絲瓜

　　絲瓜中含有大量的維生素C不僅能夠幫助防止自由基對(duì)人體的傷害，保持皮膚的彈性健康，還能夠有效促進(jìn)黑色素分解，有效去除黑眼圈。

　　具體做法：將新鮮的絲瓜去皮去籽之后搗成泥狀，涂抹在眼睛四周，并且可以對(duì)黑眼圈位置進(jìn)行支付按摩約15分鐘后用清水洗凈即可。

　　在家去黑眼圈和眼袋的方法：熱雞蛋

　　用熱雞蛋敷眼能夠幫助改善眼部血液循環(huán)，散瘀消腫，幫助去除黑眼圈。

　　具體做法：將雞蛋煮熟，去殼，用紗布包住，然后放在眼睛周圍輕輕進(jìn)行按摩即可。

　　注意：在用熱雞蛋敷眼的時(shí)候要注意先試溫度，以免造成燙傷。

　　在家去黑眼圈和眼袋的方法：熱毛巾

　　熱毛巾敷眼去黑眼圈的原理跟熱雞蛋敷眼一下，比起熱雞蛋敷眼，用熱毛巾敷眼去黑眼圈更加的簡(jiǎn)單、方便、易行。

　　具體做法：毛巾浸泡溫?zé)崴髷Q干，閉眼放置在眼周，毛巾變涼后重復(fù)即可。

　　在家去黑眼圈和眼袋的方法：吃點(diǎn)黑芝麻

　　黑芝麻不僅能夠幫助烏黑頭發(fā)，其中含有的豐富的維生素E還能夠幫助滋養(yǎng)眼球以及眼周肌膚，有效幫助預(yù)防、緩解黑眼圈。

　　具體做法：把黑芝麻炒熟后研成粉，早晨起床和晚上睡覺前半小時(shí)各吃一湯匙，各約20克。

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