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如何用蜂蜜去除黑眼圈

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  蜂蜜美容是眾所皆知的,蜂蜜可以調(diào)配很多種美容原料自制成面膜敷臉,還可以達到去黑眼圈的效果。以下是學(xué)習啦小編給你推薦的如何用蜂蜜去除黑眼圈,希望對你有幫助!

  蜂蜜去除黑眼圈的方法

  先把臉部洗干凈,待其自然干后,用化妝棉沾濕蜂蜜;把它涂在眼部周圍肌膚上。并按摩幾分鐘,10分鐘后用清水洗干凈,水不要擦拭使其自然干,這樣方可擊退黑眼圈;如果在涂上眼霜效果更佳。

  研究證明,蜂蜜能夠加快肌膚的新陳代謝,增加肌膚的抗菌力和活力,能夠有效減少黑色素的沉積;預(yù)防肌膚干燥,讓我們的肌膚更加白皙、細膩、光滑;同時還能預(yù)防粉刺跟皺紋,起到美容護膚的功效。

  引起黑眼圈的原因

  1、睡眠不足。現(xiàn)代的都市人更喜歡熬夜,所以,經(jīng)??梢钥吹矫刻鞄е谘廴Φ娜耍驗樗卟蛔?,導(dǎo)致血液循環(huán)不暢,而眼部的皮膚比較薄,因此,會表現(xiàn)的更加的明顯,這樣就會出現(xiàn)黑眼圈,尤其是對于女性來講,即使長的非常的漂亮,但是,每天都是帶著黑眼圈,也會給你的容貌減分,而且,黑眼圈會讓人看上去無精打采,顯得疲勞,是一種不健康的狀態(tài)。

  2、腎虛。腎是身體的元氣所在,中醫(yī)認為腎乃命門,是身體非常重要的器官,這里的腎不是西醫(yī)概念上的實質(zhì)性器官,而是中醫(yī)概念中的廣義的包括泌尿和生殖系統(tǒng),腎臟虛弱,會導(dǎo)致黑眼圈,而且兩眼無神,很多縱欲過度的人導(dǎo)致腎虛而出現(xiàn)黑眼圈。而對于女性來講,可能因為內(nèi)分泌失調(diào),月經(jīng)失調(diào),比如一些月經(jīng)量過多或者功能性出血都會導(dǎo)致黑眼圈。

  3、肝功能受損。那些肝功能長期不正常、肝腫大患者,黑眼圈會一直存在,而且整個面色看上去也是暗黃、沒有光澤的。

  去除黑眼圈的方法

  1. 飲食結(jié)構(gòu)

  多攝入一些豐富蛋白質(zhì),有利于保證肝細胞修復(fù)和再生的需要,可是多注意補充碳水化合物和維生素,從而能夠滿足肝細胞內(nèi)糖元的含量和代謝需要,還要堅持低脂飲食,減輕肝臟負擔,從而更好的保護肝臟,有利于消除應(yīng)肝臟疾病導(dǎo)致的黑眼圈發(fā)生。

  多攝入一些豐富蛋白質(zhì)

  2.健康生活方式

  過度的疲勞、生活沒有規(guī)律,性生活過度,都會損傷到你的腎臟,而夜間的23:00~1:00,這是腎臟排毒的時間,所以我們一定要熟睡,減輕腎負擔,保證腎精充足,有利于目視精明,消除腎精虧少引起的黑眼圈。

  3.食物衛(wèi)生

  不衛(wèi)生的食物會有大量細菌滋生,容易引起胃腸道疾病,而進食過快或者長時間饑餓,都會使胃液分泌異常,還會對胃壁造成損害,所以要切忌暴飲暴食,注意食品安全衛(wèi)生,調(diào)理好了腸胃,黑眼圈自然也就會減輕了。

  切忌暴飲暴食

  4.不要刺激鼻子

  盡量不要帶著煙霧彌漫環(huán)境,避免鼻子受到額外的刺激,引起打噴嚏的舉動,還要注意氣候季節(jié)的變化,以防冷空氣刺激到氣管,或者花粉的刺激,引起鼻子過敏,不斷打噴嚏的現(xiàn)象,避免這些噴嚏引起眼睛周圍充血引起的黑眼圈。

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