懷孕初期應(yīng)注意什么 懷孕3周胎兒發(fā)育情況
懷孕3周現(xiàn)在已經(jīng)進(jìn)入排卵期，孕媽媽發(fā)現(xiàn)自己的基礎(chǔ)體溫有變化嗎?你知道懷孕初期應(yīng)注意什么嗎?今天，學(xué)習(xí)啦小編為大家推薦懷孕3周胎兒發(fā)育情況。
懷孕初期注意事項(xiàng)
胎寶寶是十分脆弱的，尤其在剛剛懷孕的時(shí)候，你要特別注意遠(yuǎn)離不利于胚胎發(fā)育的環(huán)境。為了寶寶的身體健康，有哪些環(huán)境是要回避的呢?
1、遠(yuǎn)離噪音和振動：噪音與震動對你而言是會增加流產(chǎn)的機(jī)會，還會引起胎寶寶低體重、新生兒生命力低下、聽力受損害、聽覺發(fā)育差等。超過100分貝以上的強(qiáng)噪音影響更大。
2、應(yīng)回避的工作環(huán)境：噪音與震動對你而言是會增加流產(chǎn)的機(jī)會。接觸放射線危險(xiǎn)的工作，如醫(yī)院放射科、單位的計(jì)算機(jī)房等。寵物醫(yī)院。動物常攜帶有病菌，可通過你感染胎寶寶，導(dǎo)致胎寶寶發(fā)育異常。需頻繁上下攀爬、彎腰下蹲等動作的工作。高強(qiáng)度的流水線工作。因?yàn)檫^度的疲勞也會導(dǎo)致流產(chǎn)。
3、高熱對胎寶寶也有影響：高熱(即孕媽媽發(fā)燒39度以上)孕早期高熱可能引起胎寶寶終須神經(jīng)系統(tǒng)畸形。
4、農(nóng)藥對胎寶寶的影響：如果你不小心吃下殘留在水果上的農(nóng)藥，會后患無窮。由于孕媽媽新陳代謝旺盛，對農(nóng)藥的吸收能力強(qiáng)，容易發(fā)生中毒。農(nóng)藥中毒不但危害你的身體健康，而且影響胎寶寶的正常發(fā)育。所以你在吃蔬果的時(shí)候，一定要洗干凈。
5、遠(yuǎn)離電磁輻射：科學(xué)表明，電磁輻射影響在妊娠期頭3個(gè)月的危險(xiǎn)比妊娠中、晚期危險(xiǎn)大。
懷孕3周胎兒發(fā)育情況
這時(shí)精子和卵子已經(jīng)結(jié)合在一起形成受精卵，受精卵有0.2毫米大小重1.505微克。受精卵經(jīng)過3-4天的運(yùn)動到達(dá)子宮腔，在這個(gè)過程中由一個(gè)細(xì)胞分裂成多個(gè)細(xì)胞，并成為一個(gè)總體積不變的實(shí)心細(xì)胞團(tuán)，稱為桑胚體。
懷孕3周母體的變化
你將進(jìn)入排卵期，如果機(jī)緣合適，你就會懷孕了。你自身可能還沒有什么感覺，但在你的身體內(nèi)卻在進(jìn)行著一場變革。從現(xiàn)在開始，你的生命中就會增加一份責(zé)任，你和丈夫的二人世界也會告一段落，你的寶寶將與你同歡樂，你的母愛天性將會發(fā)揮得淋漓盡致。
懷孕3周營養(yǎng)提示
1、營養(yǎng)學(xué)家們從臨床的個(gè)案研究發(fā)現(xiàn)，如果母親懷孕時(shí)的飲食習(xí)慣不好，寶寶出生后易經(jīng)常表現(xiàn)出沒有胃口、不喜歡吃東西、常吐奶、消化吸收不良、偏食等現(xiàn)象。如果孕媽媽希望日后寶寶能有良好的飲食習(xí)慣，一定要注意自己先養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
2、補(bǔ)充葉酸的同時(shí)，加強(qiáng)多種微量元素的攝取，因?yàn)槲⒘吭劁\、銅等也參與了中樞神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育?？梢赃m當(dāng)?shù)爻砸恍┫憬丁游飪?nèi)臟，還有瓜子、花生、松子等堅(jiān)果類食品，這些食品中富含鋅元素。
本周準(zhǔn)媽媽必讀
為了有可能發(fā)生的“懷孕”，在這段認(rèn)定的“受孕期”里，你可能要注意一些容易令人忽視的問題，營造絕對安全的子宮壞境。如果懷孕隨后得到確認(rèn)，你就要這樣一直保持下去，直到寶寶安全降臨人世。
本周準(zhǔn)爸爸必讀
這周，妻子已經(jīng)懷孕了。如果家里有貓狗，要盡量避免孕媽媽與寵物接觸。此時(shí)胎兒十分脆弱，要保證孕媽媽遠(yuǎn)離噪音和震動，遠(yuǎn)離電磁輻射，不要與孕媽媽發(fā)生爭執(zhí)，保證妻子愉快的心情。
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