孕早期需要注意什么
懷孕初期是一個(gè)比較關(guān)鍵的時(shí)期,懷孕初期雖然孕媽媽的肚子還沒(méi)有顯懷,但是要時(shí)刻記著自己是有孕在身的人,孕早期需要注意什么呢?本文是學(xué)習(xí)啦小編整理的孕早期需要注意什么資料,僅供參考。
孕早期需要注意什么
我們知道,在懷孕初期的時(shí)候很容易出現(xiàn)流產(chǎn)的現(xiàn)象,所以這段時(shí)間孕婦應(yīng)該多加注意,在懷孕兩個(gè)月的時(shí)候胚胎各種復(fù)雜的器官都開(kāi)始成長(zhǎng),心臟和大腦已經(jīng)發(fā)育得非常復(fù)雜,眼瞼開(kāi)始出現(xiàn)褶痕,鼻子部位也漸漸挺起,牙和腭開(kāi)始發(fā)育,耳朵也在繼續(xù)成形,小胳膊在肘部變得彎曲。手指和腳趾之間隱約有少量蹼狀物。由于骨髓還沒(méi)有形成,暫由肝臟來(lái)產(chǎn)生大量的紅細(xì)胞,直到骨髓成熟后來(lái)接管它的工作。
從懷孕兩個(gè)月開(kāi)始,胎寶貝將迅速生長(zhǎng),速度絲毫不亞于孕早期心臟和大腦的發(fā)育時(shí)的速度,并在幾周中顯現(xiàn)出明顯的輪廓。到第8周末,“胎寶貝”將長(zhǎng)到3厘米左右、體重約有4克;胎盤(pán)和臍帶形成;皮膚像紙一樣薄,血管清晰可見(jiàn);用肉眼就能分辨出頭、身體和手足;已經(jīng)會(huì)做踢腿、伸腿、抬手、移動(dòng)雙臂的小動(dòng)作了--盡管你絲毫也查覺(jué)不到。
懷孕兩個(gè)月的癥狀
1、懷孕在5~6周時(shí),懷孕女性出現(xiàn)乳房腫脹,乳頭及乳暈顏色變深、乳頭敏感等癥狀。這個(gè)時(shí)候容易出現(xiàn)流產(chǎn)現(xiàn)象,應(yīng)多注意。
2、懷孕在第7周的時(shí)候,懷孕女性出現(xiàn)害喜現(xiàn)象,包括:頭暈、頭痛、惡心、嘔吐、無(wú)力、容易倦怠、嗜睡、口水增多等癥狀。而且,陰道分泌物會(huì)增加。
3、懷孕在第8周的時(shí)候,子宮增大至10公分左右。因?yàn)樽訉m的增大壓迫膀胱與直腸,造成頻尿、排便感、便秘、腰酸及下腹痛等現(xiàn)象。
懷孕兩個(gè)月生活注意事項(xiàng)
孕婦在懷孕兩個(gè)月不可過(guò)度勞累、多休息、睡眠要充足,家務(wù)與外出次數(shù)也就盡可能減少,并應(yīng)控制性生活。
切勿搬運(yùn)重物、登高或激烈運(yùn)動(dòng),如跳躍、扭曲或快速旋轉(zhuǎn)等運(yùn)動(dòng);避免下腹部和腰部受力,要盡量減少上、下樓梯的次數(shù);彎腰勞動(dòng)時(shí),要先背部垂直,屈膝蹲下再做。
短途外出,盡量步行,不擠公共汽車;不留于人群擁擠之處,以免腹部被撞,或感染流行性疾病。遠(yuǎn)途外出,盡量回避交通高峰時(shí)間,不受擁擠。
煙和酒會(huì)給胎兒帶來(lái)不良的影響,兩者都不宜嘗試,也盡量避免二手煙。如果家中有飼養(yǎng)貓、狗或小鳥(niǎo)等寵物,應(yīng)盡量避免接觸,以免感染住血原蟲(chóng)癥。最好把這些寵物送給別人或暫時(shí)寄養(yǎng)在朋友家中。如出現(xiàn)出血伴下腹脹痛,腰部乏力或酸脹疼痛,應(yīng)立即去醫(yī)院。
此時(shí)孕婦開(kāi)始出現(xiàn)妊娠反應(yīng),如食欲不振、厭食、惡心、嘔吐、嗜睡、乏力及畏寒怕冷等現(xiàn)象,甚至出現(xiàn)多愁善感煩躁的情緒。孕婦一定要保證充足的睡眠,均衡的營(yíng)養(yǎng),愉快的心情。站立工作時(shí),兩腳要一腳前,一腳后,不要并齊靠攏,另外,不要站立過(guò)久。
這段時(shí)間是胎兒形成腦及內(nèi)臟的重要時(shí)期,不可接受X光檢查、不接觸輻射和有毒物質(zhì),也不要輕易服藥,尤其應(yīng)該避免感冒。
以上為大家介紹了懷孕2個(gè)月要注意哪些的具體內(nèi)容,希望可以幫助大家。妊娠期白帶增多,可在小便以后,用浸泡了溫水或硼酸水的脫脂棉,沿外生殖器由前面往后擦洗,以保持清潔。不要使用冷水洗澡、洗頭,以免感冒,洗衣服一次不要太多,以免過(guò)累引起流產(chǎn)或早產(chǎn)。
懷孕初期要注意事項(xiàng)
1、懷孕初期要避免性生活
在懷孕的前三個(gè)月是比較容易流產(chǎn)的,年輕的小夫妻要克制住自己的欲望。因?yàn)閼言谐跗诘臅r(shí)候胎盤(pán)和孕媽媽的子宮壁還連得不是很緊密,如果在性生活的過(guò)程中一個(gè)不小心就可能導(dǎo)致宮縮而流產(chǎn)。所以小夫妻們?cè)谶@三個(gè)月要注意避免性生活,為了寶寶的健康成長(zhǎng)。
2、陰道出血要及時(shí)就醫(yī)
懷孕初期是一個(gè)不穩(wěn)定的時(shí)期,如果在懷孕初期有什么異常情況,特別是孕媽媽的下半身,比如陰道或者是腹部有什么不適都應(yīng)該要立即就醫(yī),比如陰道出血,哪怕只有一點(diǎn)點(diǎn)也要立刻到醫(yī)院做檢查,因?yàn)檫@可能暗藏著某些問(wèn)題。有些人可能覺(jué)得沒(méi)什么事,去醫(yī)院還要花錢檢查,其實(shí)為了確保孕媽媽和胎寶寶的健康,這點(diǎn)錢是值得的,排除了疾病的可能,孕媽媽也能更安心的保胎。
3、孕早期睡覺(jué)問(wèn)題
在懷孕初期,由于絨毛膜性腺激素增加,使身體很容易疲累,所以孕媽媽容易犯困。再加上孕媽媽的新陳代謝增加了,體內(nèi)的熱量消耗得快了,造成血糖不足,所以很多孕媽媽都比較嗜睡,所以孕媽媽覺(jué)得困的話要小瞇一會(huì),這樣才不會(huì)使身體太過(guò)疲倦。
而且在懷孕初期,胸部會(huì)變得比較敏感,所以也會(huì)使孕媽媽在睡覺(jué)的時(shí)候覺(jué)得什么姿勢(shì)都不舒服。不過(guò)這個(gè)時(shí)期,孕媽媽?xiě)?yīng)該訓(xùn)練自己往左或者往右側(cè)睡覺(jué),這樣可以幫助血液和營(yíng)養(yǎng)流向?qū)殞?,還能幫助孕媽媽排毒。
4、孕媽媽的飲食
在懷孕初期,孕媽媽雖然吃得不會(huì)很多,但要求孕媽媽的飲食少而精。特別是一些人體必需營(yíng)養(yǎng)素的攝取,比如蛋白質(zhì)、脂肪酸、鈣和鐵還有維生素。這些都是人體的必需營(yíng)養(yǎng)素,缺乏一種都可能導(dǎo)致胎寶寶因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不良而發(fā)育不良,所以懷孕后孕媽媽不要擔(dān)心身材走樣不敢吃,合理的搭配營(yíng)養(yǎng)是不會(huì)導(dǎo)致身體發(fā)胖得厲害的。
孕早期注意事項(xiàng)
孕早期注意事項(xiàng)之關(guān)于性生活:
很多準(zhǔn)爸爸媽媽們都有這樣的疑惑,到底在女性懷孕的時(shí)候,夫妻間還能不能進(jìn)行性生活。其實(shí),答案是否定的,并且,在女性懷孕的早期,夫妻倆尤其要避免進(jìn)行性生活。這是因?yàn)?,剛懷上寶寶的?zhǔn)媽媽們胎位往往不穩(wěn),稍不留神就會(huì)動(dòng)了胎氣,嚴(yán)重的還會(huì)造成流產(chǎn)呢!所以,這時(shí)候,為了穩(wěn)固胎位,準(zhǔn)媽媽們一定要避免進(jìn)行夫妻生活。
孕早期注意事項(xiàng)之關(guān)于勞動(dòng):
懷了孕的準(zhǔn)媽媽們就要避免再做粗重的體力活或者是家務(wù)活啦!過(guò)于繁重的勞作可是會(huì)增加你們流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)的哦!當(dāng)然,也不是說(shuō)懷孕的女人就只能每天坐著躺著,啥也不能做,如果只是簡(jiǎn)單的掃掃地,準(zhǔn)媽媽們還是可以做的,順便還能當(dāng)做放松的一種方式呢!至于搬重物、提水之類的,還是交給強(qiáng)壯的準(zhǔn)爸爸吧!
孕早期注意事項(xiàng)之關(guān)于睡眠:
孕早期的準(zhǔn)媽媽們一定要注意,每天晚上都要睡好覺(jué)睡飽覺(jué)哦!合理的睡眠習(xí)慣,規(guī)律的作息時(shí)間以及充足的睡眠,都是準(zhǔn)媽媽們安胎保胎的基本保證哦!您在睡覺(jué)的時(shí)候,您的寶寶也能夠得到較好的生長(zhǎng)發(fā)育呢!
孕早期注意事項(xiàng)之關(guān)于情緒:
懷孕期間,尤其是在懷孕的早期,準(zhǔn)媽媽們的情緒也是很重要的。好的情緒能夠保證準(zhǔn)媽媽們肚子中的乖寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的更好。愛(ài)生氣的準(zhǔn)媽媽們可是會(huì)將這些不好的情緒所產(chǎn)生的物質(zhì)傳遞給您的寶寶呢!這樣您的寶寶也不會(huì)開(kāi)心的。嚴(yán)重的時(shí)候可能還會(huì)引起流產(chǎn)呢!準(zhǔn)爸爸們,如果你們的妻子不開(kāi)心了,就哄一哄她吧!
孕早期注意事項(xiàng)之關(guān)于用藥:
懷孕期間的準(zhǔn)媽媽們一定要注意,一旦涉及到不得不吃藥的時(shí)候,一定要先咨詢您的主治醫(yī)生,不要盲目買藥用藥,這樣很容易因?yàn)榉幉划?dāng)而引起您的寶寶生長(zhǎng)發(fā)育畸形的,想必這也是準(zhǔn)爸爸媽媽們不愿意看到的吧!
孕早期注意事項(xiàng)之關(guān)于寵物:
現(xiàn)在很多人都會(huì)養(yǎng)寵物來(lái)為自己解解悶,但是,懷孕早期的準(zhǔn)媽媽們一定要遠(yuǎn)離您的愛(ài)寵哦!寵物身上往往會(huì)有寄生菌,這些寄生菌對(duì)您的胎兒可都是不利的,您可千萬(wàn)不要因?yàn)槟膼?ài)寵而讓您的寶寶擔(dān)上發(fā)育畸形的風(fēng)險(xiǎn)哦!更何況,如果您的愛(ài)寵抓傷或是咬傷了您,那么懷孕期間您又不能盲目用藥,這處理起來(lái)也是相當(dāng)麻煩的。
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