今天我們就來告訴你一個(gè)祛黃褐斑的方法，任何人都適合，此方法則是冬瓜汁白醋敷面祛斑。以下是學(xué)習(xí)啦小編給你推薦的冬瓜白醋可以祛黃褐斑嗎，希望對你有幫助!

　　冬瓜白醋祛斑的方法

　　材料：冬瓜、白醋

　　做法：

　　1、將新鮮的冬瓜去皮，將瓜瓢放入水中煎煮，待煮成汁液狀后，再加入白醋，混合進(jìn)行攪拌。

　　2、攪拌均勻后就可以使用了。使用前記得用清水將臉洗干凈。

　　3、然后待冬瓜汁涼了之后再將面膜敷在臉部。等10分鐘后洗去即可。記住避開眼部和嘴唇周圍。

　　效果：白醋祛斑主要針對的是雀斑、黃褐斑，每天使用2-3次，堅(jiān)持半個(gè)月后，斑點(diǎn)會逐漸消退。

　　在使用冬瓜白醋祛斑法的期間，應(yīng)注意以下5點(diǎn)事項(xiàng)：

　　1、在祛斑期間應(yīng)注意少吃辛辣食物及刺激性食物。

　　2、盡量避免日光照射。

　　3、保持臉部皮膚干凈。

　　4、戒掉不良習(xí)慣，如抽煙、喝酒、熬夜等。

　　5、多喝水、多吃蔬菜和水果。

　　如果你對于煎煮冬瓜，然后等涼再敷面，覺得好浪費(fèi)時(shí)間的話，你也可以將冬瓜去皮洗凈，放入榨汁機(jī)里榨成汁之后，加入兩匙白醋，攪拌均勻，即可敷面。

　　治療黃褐斑的其他方法

　　1、睡覺：做個(gè)祛斑藥枕

　　頭上有很多穴位連通七竅，藥物可以通過穴位經(jīng)絡(luò)走遍全身，當(dāng)然也可以到達(dá)面部，發(fā)揮輔助祛斑功效。做藥枕的材料可以選能夠活血通絡(luò)的黃芪、香附、當(dāng)歸、桂枝等，先用清水清洗一下，然后晾干，做成枕芯即可。這些藥物會散發(fā)出比較濃的藥香味，如果不習(xí)慣，可以一周用兩三次。

　　2、泡澡：水中加點(diǎn)“作料”

　　很多人喜歡在泡澡時(shí)加點(diǎn)精油，裊裊的熱氣伴著香氣讓人特別放松，如果在水中加點(diǎn)“作料”，如能活血通絡(luò)的雞血藤、紅花等，利用熱水促進(jìn)藥物發(fā)揮作用，也有祛斑的作用。在各種外用藥物中，柿蒂的祛斑效果最好，就是我們常吃的柿子的蒂，在一般藥店都可以買到。泡澡前將這3種藥材大約每種10~20克放入500毫升的水中煮20～25分鐘，加入泡澡水中，同時(shí)加幾滴精油就可以了。精油最好選擇桂花精油或玫瑰精油，因?yàn)楣鹬Ρ旧砭陀泻芎玫撵畎咦饔?，而玫?a href='http://www.zbfsgm.com/yangsheng/meibai/' target='_blank'>美白潤膚的效果好一些。

　　3、飲茶：對癥搭配藥材

　　不少人覺得玫瑰花和枸杞對改善膚質(zhì)有好處，于是經(jīng)常用它們做成花草茶。其實(shí)，要想祛斑，這兩種藥材是不能放在一起的。因?yàn)辄S褐斑形成的原因不同，如果藥物用錯(cuò)了，可能會適得其反。

　　護(hù)理黃褐斑的方法

　　1、不要長時(shí)間在陽光下曝曬。女性外出時(shí)應(yīng)戴遮陽帽或打傘。

　　2、如果懷疑黃褐斑是某些藥物及化妝品引起的，應(yīng)該停用此產(chǎn)品，并且觀察黃褐斑是否有加重。最好是能夠找到導(dǎo)致黃褐斑的具體成分。以后可避免使用含有此成分的藥物及化妝品。

　　3、多吃新鮮水果蔬菜：如芹菜、菠菜、黃花菜、黑木耳、藕、蘋果、梨、西瓜等。

　　4、少食辛辣等刺激性食物和調(diào)味品：咖啡。姜、蔥蒜、桂皮、辣椒、花椒等。

　　5、日常的生活中，不要有太大的壓力，及時(shí)調(diào)理心態(tài)對緩解更年期和降低黃褐斑出現(xiàn)都有很大的好處。