黃褐斑是一種常見的皮膚性疾病，它嚴重困擾著人們的身體健康，面對黃褐斑的煩惱，有哪些治療黃褐斑的有效方法呢?以下是學習啦小編給你推薦的治療黃褐斑的有效方法有哪些，希望對你有幫助!

　　治療黃褐斑的有效方法

　　1、用檸檬治療黃褐斑

　　原因:因為檸檬中富含豐富的維生素、鈣、磷和鐵等微量元素。所以它不僅可美白肌膚,還能達到祛斑的作用。方法:將檸檬攪汁,加冰糖適量飲用。

　　2、用西紅柿治療黃褐斑

　　西紅柿中含豐富的維生素c,被譽為“維生素c的倉庫”。維生素c可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使皮膚白嫩,黑斑消退。

　　方法:我們每天能堅持喝一杯西紅柿汁,對防止黃褐斑有非常好的作用。

　　3、用胡蘿卜治療黃褐斑

　　原理:胡蘿卜含有豐富的維生素a原。維生素a原在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素a。維生素a具有滑潤、強健皮膚的作用,并可防治皮膚粗糙及雀斑。方法:將鮮胡蘿卜辟碎擠汁,取10-30毫升,每日早晚洗完臉后涂抹,待干后,洗凈。此外,每日喝一杯胡蘿卜汁,可美白肌膚。

　　4、用燕麥治療黃褐斑

　　原理:燕麥中含有大量的抗氧化物質(zhì),這些物質(zhì)都可以有效地清除自由基,減少自由基對皮膚細胞的傷害,淡化色斑。方法:每天睡覺前用牛奶配適量的燕麥敷于臉部20分鐘。

　　5、用黃芩防曬消炎噴霧治療黃褐斑

　　材料:黃芩1兩、苦參5錢,制法:1、將黃芩及苦參研磨至碎末,加入兩碗清水以大火煲約十五分鐘。待涼后隔渣取液,存入噴瓶中。3日內(nèi)用完為佳。此黃芩噴霧配方除可防曬外,更可抗菌消炎,最適合油性或暗瘡皮膚使用。

　　6、用杏仁茯苓蓮子面膜治療黃褐斑

　　原料:甜杏仁30克,茯苓10克,蓮子10克,雞蛋清一個,面粉及清水適量。做法:將杏仁、茯苓和蓮子用攪拌機打成細末,再與面粉混合均勻;加入雞蛋清、清水調(diào)成稀稠適度的糊,均勻敷于面部;15-20分鐘后用清水將臉洗干凈,用潤膚水、潤膚乳等進行基礎保養(yǎng)。

　　黃褐斑形成的原因

　　1、日光照射。長時間的日曬及輻射性較強的光源會使黑色素合成加速,因而色素沉淀形成黑斑,導致膚色變深;紫外線輻射可以改變角質(zhì)細胞中黑色素小體的分布模式,會加重黃褐斑患者的病情。至于目前日益嚴重的環(huán)境污染,如粉塵、二氧化硫等濃度的升高,并大量溶解在潮濕的空氣中,都可使面部皮膚中黑色素細胞密度增高,經(jīng)光化作用黑色素合成增加,也會促發(fā)黃褐斑。

　　2、化妝品使用不當。濫用化妝品也會引起黃褐斑。很多劣質(zhì)化妝品中都含有過量的重金屬等成分,皮膚吸收后,皮膚吸收后會引起酪氨酸酶活性增強,加速黑色素沉著。經(jīng)紫外線照射會誘發(fā)為黃褐斑。

　　3、食物。飲食中長期缺乏谷光甘肽,會使皮膚內(nèi)的酪氨酸酶活性增加,進而使酪氨酸氧化成多巴素,形成黑色素,從而發(fā)生色素沉著,產(chǎn)生黃褐斑。如辣椒、花椒、胡椒、生蔥、生蒜、芥末、韭菜等;如油煎、油炸、肥肉、年糕、糍粑等食物要盡量少吃。