如果你臉上有黃褐斑，相信大家的第一個(gè)想到的就是去除。然而想要去除黃褐斑，卻是要根據(jù)引起黃褐斑的原因。那臉上長(zhǎng)黃褐斑是什么原因呢?以下是學(xué)習(xí)啦小編給你推薦的黃褐斑是由什么原因引起的，希望對(duì)你有幫助!

　　引起黃褐斑的原因

　　1、內(nèi)分泌的失調(diào)

　　女人的臉長(zhǎng)斑點(diǎn)的一個(gè)重要原因是因?yàn)閮?nèi)分泌的失調(diào)，體內(nèi)性激素水平的變化一般在經(jīng)期和妊娠期間，內(nèi)分泌的失調(diào)的時(shí)候經(jīng)常會(huì)有不穩(wěn)定的情緒，從而影響了自身新陳代謝功能，也會(huì)很容易引起色斑形成，影響到黑色素的產(chǎn)生。

　　2、外線(xiàn)的照射

　　女人為什么會(huì)長(zhǎng)斑點(diǎn)的重要原因是色斑形成是在日光中的紫外線(xiàn)照射，皮膚在面對(duì)過(guò)多日光照射時(shí)，表皮就會(huì)產(chǎn)生更多的黑素顆粒，保護(hù)人體免受傷害，但是肌膚在紫外線(xiàn)的照射下，會(huì)使肌膚在光合作用的情況下更容易產(chǎn)生斑點(diǎn)，同時(shí)紫外線(xiàn)的照射會(huì)讓本來(lái)的黑色素加深，斑點(diǎn)就更加的嚴(yán)重了。

　　3、精神壓力大、情緒上的不穩(wěn)定

　　如果神經(jīng)壓力過(guò)大的話(huà)，則是會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，從而容易導(dǎo)致色斑的形成。所以想要去除黃褐斑的話(huà)，則要學(xué)會(huì)釋放壓力，并且要合理的安排作息時(shí)間，這樣可以有助于我們緩解精神壓力。

　　4、生活習(xí)慣不規(guī)律

　　生活習(xí)慣不注意，或者壓力、偏食、睡眠不足等不良生活習(xí)慣，從而影響黑色素不斷地增加。生活壓力大，睡眠質(zhì)量不好，不攝入營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，那么會(huì)使皮膚的代謝降低，導(dǎo)致斑點(diǎn)的再一次嚴(yán)重。

　　治療黃褐斑的方法

　　1、冷熱水交替洗臉治療黃褐斑

　　冷水對(duì)皮膚有著緊致收斂的作用,可以鍛煉肌膚;而溫水對(duì)皮膚有著鎮(zhèn)痛和擴(kuò)張毛細(xì)血管的作用。冷熱水交替洗臉,不僅能清潔皮膚,使肌膚干凈又能收縮毛孔,還能通過(guò)熱量的變化,使皮膚擴(kuò)張與收縮,增加肌膚的吸收能力,促進(jìn)血液循環(huán)。

　　2、多喝牛奶可預(yù)防淡化黃褐斑

　　牛奶中含有牛奶易被人體吸收,含有高級(jí)脂肪、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素,能美白潤(rùn)膚、消除皺紋,改善膚色暗沉的情況。 早餐時(shí)喝一杯牛奶能夠有效地補(bǔ)充熱能;晚上臨睡前喝一杯則有助于增加睡眠質(zhì)量,讓你進(jìn)入深度熟睡狀態(tài),還能保證牛奶營(yíng)養(yǎng)的充分吸收和消化。

　　3、決明子泡茶祛黃褐斑

　　決明子具有解毒明目的功效,可以幫助肌膚淡化黑色素,排除肌膚內(nèi)的垃圾和毒素,所以,有很好的美白養(yǎng)顏功效哦,平時(shí)沒(méi)事的時(shí)候可以取一些決明子來(lái)泡茶喝,有利于祛除雀斑、黃褐斑、老年斑等頑固色斑。

　　4、通過(guò)祛斑霜治療黃褐斑

　　專(zhuān)家表示大家可首選班可凈祛斑霜。它能深入表皮基底層和真皮層,有效干擾和抑制黑色素的合成,阻斷黑素體的轉(zhuǎn)運(yùn)和擴(kuò)散,將黃褐斑分解成小分子,并逐漸被組織吸收清除,達(dá)到徹底去除黃褐斑的目的。

　　5、通過(guò)激光去除黃褐斑

　　激光去除黃褐斑,效果非常明顯,但可能導(dǎo)致色素沉著加深或者黃褐斑復(fù)發(fā),療效未得到醫(yī)學(xué)界的肯定。

　　6、吃膠原蛋白可去除黃褐斑

　　多食含膠原蛋白的食物 隨著肌膚逐漸衰老,細(xì)胞開(kāi)始失去活力,老化的細(xì)胞不斷沉積使得肌膚看上去暗黃無(wú)光,很容易受外界環(huán)境的刺激導(dǎo)致臉部出現(xiàn)斑點(diǎn)。所以盡可能的恢復(fù)皮膚的彈性,促進(jìn)皮膚的代謝吸收很重要。