臉上長(zhǎng)黃褐斑怎么去除
說(shuō)到黃褐斑,相信大家都知道這是一種皮膚病,也知道黃褐斑幾乎都是長(zhǎng)在臉上的。以下是學(xué)習(xí)啦小編給你推薦的臉上長(zhǎng)黃褐斑怎么去除,希望對(duì)你有幫助!
去除黃褐斑的方法
1、常吃動(dòng)物肝臟,可以為機(jī)體提供足夠的造血塬材料,使人面頰紅潤(rùn)、精神振奮。
2、獼猴桃中的維生素C能有效抑制皮膚內(nèi)多巴醌的氧化作用,使皮膚中深色氧化型色素轉(zhuǎn)化為還原型淺色素,干擾黑色素的形成,預(yù)防色素沉淀,保持皮膚白皙。
3、西紅柿具有保養(yǎng)皮膚、消除雀斑的功效。它豐富的西紅柿紅素、維生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有實(shí)驗(yàn)證明,常吃西紅柿可以有效減少黑色素形成。
4、黃豆、綠豆、赤豆各100克洗凈浸泡后溷合搗汁,加入適量清水煮沸,用白糖調(diào)味做成飲服。每日3次對(duì)消除黃褐斑很有功效。
5、想要淡斑,就一定要多喝水,多吃蔬菜、水果,對(duì)排出體內(nèi)的毒素具有特別重要的意義。保持大便通暢,對(duì)黃褐斑的護(hù)理非常重要,因?yàn)?a href='http://www.zbfsgm.com/yangsheng/bianmi/' target='_blank'>便秘是導(dǎo)致體內(nèi)毒素蓄積的罪魁禍?zhǔn)字弧?/p>
6、把適量白芷、薏仁和綠豆分別研碎成粉,再加適量礦泉水混合在一起攪拌均勻成糊狀,洗完臉后,先用熱毛巾敷一會(huì)兒臉,再將調(diào)好的面膜均勻的涂抹到臉上,半個(gè)時(shí)辰后用溫水洗凈,2-3天一次。可有效滋養(yǎng)美白肌膚,淡化斑點(diǎn),使肌膚白皙靚麗。
7、香白芷、白蘞、白術(shù)各10份,白芨5份,細(xì)辛、白附子、白茯苓各3份。將以上這些藥物研磨成細(xì)末后,用雞蛋調(diào)成如彈子大小的小丸子,陰干備用。每天晚上睡前用溫水將小丸子化開成濃汁,敷于臉部肌膚。在敷用面膜之前,可先用溫水將臉洗干凈。有祛除黑斑,潤(rùn)膚防皺的功效。
8、對(duì)于紫外線敏感的女士,宜長(zhǎng)期使用防曬霜防止紫外線輻射。遠(yuǎn)離嚴(yán)重的環(huán)境污染以及各種有害化學(xué)物質(zhì)。
去除黃褐斑的小偏方
1、用檸檬治療黃褐斑
原因:因?yàn)闄幟手懈缓S富的維生素、鈣、磷和鐵等微量元素。所以它不僅可美白肌膚,還能達(dá)到祛斑的作用。方法:將檸檬攪汁,加冰糖適量飲用。
2、用西紅柿治療黃褐斑
西紅柿中含豐富的維生素c,被譽(yù)為“維生素c的倉(cāng)庫(kù)”。維生素c可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使皮膚白嫩,黑斑消退。
方法:我們每天能堅(jiān)持喝一杯西紅柿汁,對(duì)防止黃褐斑有非常好的作用。
3、用胡蘿卜治療黃褐斑
原理:胡蘿卜含有豐富的維生素a原。維生素a原在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素a。維生素a具有滑潤(rùn)、強(qiáng)健皮膚的作用,并可防治皮膚粗糙及雀斑。方法:將鮮胡蘿卜辟碎擠汁,取10-30毫升,每日早晚洗完臉后涂抹,待干后,洗凈。此外,每日喝一杯胡蘿卜汁,可美白肌膚。
4、用燕麥治療黃褐斑
原理:燕麥中含有大量的抗氧化物質(zhì),這些物質(zhì)都可以有效地清除自由基,減少自由基對(duì)皮膚細(xì)胞的傷害,淡化色斑。方法:每天睡覺(jué)前用牛奶配適量的燕麥敷于臉部20分鐘。
5、用黃芩防曬消炎噴霧治療黃褐斑
材料:黃芩1兩、苦參5錢,制法:1、將黃芩及苦參研磨至碎末,加入兩碗清水以大火煲約十五分鐘。待涼后隔渣取液,存入噴瓶中。3日內(nèi)用完為佳。此黃芩噴霧配方除可防曬外,更可抗菌消炎,最適合油性或暗瘡皮膚使用。
預(yù)防黃褐斑的方法
1、嚴(yán)禁使用含有激素、鉛、汞等有害物質(zhì)的祛斑產(chǎn)品,因?yàn)楹U汞含量超標(biāo)的化妝品對(duì)黃褐斑的副作用太多,輕則造成黃褐斑的反彈,重則造成毀容。
2、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,戒掉不良習(xí)慣,如抽煙、喝酒、熬夜等,可以在一定程度上減少黃褐斑的產(chǎn)生。
3、加強(qiáng)防曬,所有的色斑都害怕強(qiáng)光的照射,黃褐斑尤其如此,因此黃褐斑患者一定要做好防曬的預(yù)防工作,外出帶遮陽(yáng)工具,涂防曬霜等。
4、防黃褐斑,遠(yuǎn)離各種電離輻射,電離輻射會(huì)加快皮膚的損傷,導(dǎo)致黃褐斑的加重。
5、要始終保持豁達(dá)樂(lè)觀,心情舒暢,情緒開朗,積極配合醫(yī)生的治療,這樣才能取得治療黃褐斑好的療效。
6、多吃新鮮的蔬菜水果,保證充足的睡眠,要注意勞逸結(jié)合。
7、多食富含維生素C,E的食品,避免陽(yáng)光久曬。
8、婦女口服避孕藥者,應(yīng)停止服用。
9、積極治療內(nèi)分泌功能障礙,肝病等原發(fā)病,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),注意休息。
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