去黃褐斑最有效的偏方
對于每一位有黃褐斑的人來說，找到去除黃褐斑最有效的偏方才是最重要的，以下是小編給你推薦的去黃褐斑最有效的偏方，希望對你有幫助!
去黃褐斑的偏方
1.益母草茶
益母草煎水代茶飲，或用益母草曝曬干，燒灰，洗面，可使皮膚嫩白。
2.枸杞菊花茶
枸杞子6克，菊花3克，泡開水，每日頻頻飲服。有滋陰養(yǎng)血祛風的作用，可防治色斑。
3.雙花茶
取菊花以及金銀花各三克，之后放在一起進行泡茶飲食。每天都要飲用哦，這樣才可以達到去黃褐斑的功效。
4.養(yǎng)顏桃紅茶
桃仁(打碎)10克，紅花3克，枸杞子6克，加水煎煮，每日飲服兩次。具有養(yǎng)顏潤膚增色的功效。適用于面色無華，或灰暗和黃褐斑。
5.冬瓜仁
冬瓜仁適量，煮沸后取出曝曬干，反復三次，清酒浸泡一晝，再曝曬干碾成細末，每日吃一匙?？蓯倽擅髂?，可使人皮膚白凈如玉。
去黃褐斑的方法
1、保持好心情
情緒不穩(wěn)定很容易產(chǎn)生黃褐斑，很多黃褐斑患者發(fā)病和情緒波動相關，認為是情緒影響下丘腦-垂體釋放促黑激素，使得色素沉著;而且在日常生活工作中，很多人精神壓力巨大，睡眠質量較差，導致內分泌功能紊亂，進而黑素細胞代謝異常，形成黃褐斑。
2、保證營養(yǎng)充足
缺乏營養(yǎng)容易誘發(fā)黃褐斑，近幾年來，很多臨床病例及研究結果表明，皮膚內的酪氨酸酶活性增高是因為飲食中長期缺少谷胱肽，造成酪氨酸氧化多巴醌增多，生成黑色素，導致大量的色素在皮膚堆積，形成黃褐斑。所以各位美眉不要為了減肥，既導致營養(yǎng)不良，又產(chǎn)生黃褐斑。
3、注意防曬
黃褐斑的形成跟紫外線的照射有很大的關系，因此防曬是必不可少的一件事。因為紫外線的照射會導致黃褐斑的加深，所以在出門的時候要佩戴一些防曬工具。
4、選擇一款有效的祛斑產(chǎn)品
現(xiàn)代醫(yī)學證明，構成人體的基本原素是細胞，不同的細胞有不同的作用，黑色素細胞的功能是分泌黑色素。黑色素的生成與酪胺酸酶的活性成正比，酪胺酸酶的活性越高，生成的黑色素就越多。色斑是體內多余黑色素無法正常排出體外沉淀在臉上的，有效的祛斑產(chǎn)品是從抑制黃黑色素的生成和促進黑色素和老化細胞的代謝入手。
預防黃褐斑的方法
1、不要長時間在陽光下曝曬，外出時應戴遮陽帽或打傘，也可在外出時對暴露部位涂敷氧化鈦霜或10%對氨苯甲酸霜。
2、多吃新鮮水果蔬菜：如芹菜、菠菜、黃花菜、黑木耳、藕、蘋果、梨、西瓜等。
3、常吃維生素，人的身體每天需要補充必要的維生素，你知道嗎?每天吃一片維生素C和維生素E,可達到祛斑的效果。
4、食醋洗臉，清潔面部肌膚很重要，先用潔面乳將面部洗干凈，然后再在清水中加入兩勺食醋攪勻，用它清洗面部，有減輕色素沉著的作用。每天可以早晚使用，而且要長期堅持，這樣祛斑效果才能看得見。
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