女人怎么護發(fā)好 女人護發(fā)小知識
一頭亮麗的秀發(fā)能夠使人看上去更加有魅力，干燥分叉的頭發(fā)則會讓人看上去失色不少，很多人都在問關于護發(fā)的方法，下面就讓學習啦小編來為你推薦護發(fā)的一些小訣竅，如果你喜歡的話，記得分享給更多好友哦!
怎么才能護發(fā)
首先是保養(yǎng)頭發(fā)
每次洗發(fā)后一定要用焗油膏，用手輕輕揉搓幫助頭發(fā)吸收，最好有熱毛毛巾敷一下，然后再洗掉。最后還要用橄欖油，這個很管用的，我的頭發(fā)因為燙染傷害很干的我就每次在洗發(fā)后在發(fā)梢涂抹適量的橄欖油，很快見好，涂在濕法上哦。
用橄欖油和護發(fā)素攪拌涂抹頭發(fā)上(避免發(fā)跟)20-30分沖洗。
最好在晚上洗頭發(fā)，洗完后抹上量稍多的護發(fā)素然后用干發(fā)巾啊什么的把頭發(fā)包起來，然后你放心的睡覺第二天再洗掉，這個效果也很好。
如果是燙發(fā)導致的發(fā)質問題，可以用些發(fā)膜，洗頭后抹在頭上，發(fā)梢多抹，然后把頭發(fā)扎起來，最后沖掉發(fā)膜，如果發(fā)膜質量沒問題第一次就會非常有效果。洗頭發(fā)的時候也可以往水里放些醋會使頭發(fā)柔軟。
接下來針對性打理
毛躁亂發(fā)
有的女孩是天生的卷發(fā)，大部分人會使用液狀的免沖洗精華或是保濕發(fā)妝水讓頭發(fā)呈現(xiàn)微濕狀態(tài)，然后一邊用鬃毛梳往下梳整的拉力把頭發(fā)拉直拉順，一邊以吹風機順著頭發(fā)吹干，這樣頭發(fā)也能變得柔軟滑順。
但是，有的人認為只要頭發(fā)沾些水看起來服帖就好了，但是只要一出門，風一吹，頭發(fā)又恢復了原本毛躁的樣子。
注意洗發(fā)方式
洗頭發(fā)的時候最好是順著頭發(fā)洗，必須照顧到頭皮、發(fā)根，透過手指對頭皮進行按壓，以促進頭部的血液循環(huán)，改善皮脂的分泌。
在洗頭發(fā)的時候在洗發(fā)露中加入少許生姜末，或用生姜浸泡過的水洗頭發(fā)，也可以用啤酒洗頭發(fā)，啤酒與水的比例是1∶5，這樣可以有效地改善頭發(fā)分叉、干燥、易打結的狀況。
亂發(fā)變直順密技
1、先在毛躁蓬亂的頭發(fā)上噴發(fā)妝水。
2、邊用鬃毛梳梳整，邊將吹風機由上往下把頭發(fā)吹順。
枯發(fā)的飲食療法
1、營養(yǎng)不良性枯發(fā)
主要是高度營養(yǎng)不良引起的，應注意調配飲食，改善機體的營養(yǎng)狀態(tài)。
類似于家禽之類的還有我們經常食用的稻谷類的都是非常不錯的天然護發(fā)食材，大家可以經常食用哦!效果非常不錯的。
2、輻射性枯發(fā)
長期受射線輻射，如從事電腦、雷達以及X光等工作而出現(xiàn)頭發(fā)發(fā)黃，應注意補充富含維生素A的食物，如豬肝、蛋黃、奶類、胡蘿卜等;多吃能抗輻射的食品，如紫菜、高蛋白食品以及多飲綠茶。
3、酸性體質枯發(fā)
與血液中酸性毒素增多，也與過度勞累及過食甜食、脂肪有關。
應多食海帶、魚、鮮奶、豆類、蘑菇等。此外，多食用新鮮蔬菜、水果，如芹菜、油菜、菠菜、小白菜、柑橘等有利于中和體內酸性毒素，改善發(fā)黃狀態(tài)。
4、功能性枯發(fā)
這主要是因為一些過度的操勞導致的，我們很多的年輕人不注意身體的保養(yǎng)，過分的透支我們的身體就會出現(xiàn)這樣的問題。
海魚中的煙酸可擴張毛細血管，增強微循環(huán)，使氣血暢達，消除黑色素生成障礙，使頭發(fā)祛黃健美。
5、缺銅性枯發(fā)
在頭發(fā)天生玄色素過程中缺乏一種重要的含有銅的“酪氨酸酶”。體內銅缺乏會影響這種酶的活性，使頭發(fā)變黃。含銅元素豐富的食用品有動物肝臟、西紅柿、土豆、芹菜、水果等。
6、病原性枯發(fā)
因患有某些疾病，如缺鐵性貧血和大病初愈時，都可能使頭發(fā)由黑變黃。此種情況應多吃黑豆、核桃仁、小茴香等。黑豆中含有玄色素天生物，有促生玄色素的作用。小茴香中的茴香醚有助于將玄色素原轉變?yōu)樾丶毎?，從而使頭發(fā)變得黑亮潤澤。
女人護發(fā)小常識
頭發(fā)也要防曬
我們要選擇專業(yè)的洗護產品，這類產品可以補充因日曬而頭發(fā)流失養(yǎng)分，除了日常洗護，還要使用專用的防曬飾發(fā)品，這類飾發(fā)品含有突破性的水滋養(yǎng)配方和防曬因子，除了能方便造型，增加頭發(fā)的亮澤度和保濕，它特有的紫外線過濾膜可使發(fā)絲纖維不受紫外線侵害，起到防曬作用。
還有一些日常的小技巧，比如游泳一定要戴泳帽，在下水前先將頭發(fā)弄濕，并涂上厚厚的夏日專用的護發(fā)素，或護色護發(fā)素，再戴好泳帽游泳，這樣游完之后你的頭發(fā)會非常水潤柔滑。
針對纖細頭發(fā)、稀薄頭發(fā) 頭發(fā)是頭皮的天然防護傘，但是頭發(fā)稀疏的人其頭皮卻容易曬傷。因此，應使用內含舒緩修護因子的頭皮護液來按摩頭皮，以調整頭皮的健康狀況。
針對染發(fā)的特殊護理
染色后的頭發(fā)更容易損失顏色，為了避免這些影響，除了日護使用專門的護色洗護產品，我們會建議增加染發(fā)前后的護發(fā)頻率。同時在新染發(fā)后的1-2 個月里，下一次染發(fā)前，也會建議補一些顏色，當你的頭發(fā)沒有新染時那樣鮮亮了，有時并不是你的頭發(fā)變糟了，而是頭發(fā)中的色素損失了，色素也是決定頭發(fā)亮澤的重要因素之一。這種補色并不是完全的染發(fā)，就和護理的意義差不多，為頭發(fā)表層再補充一點相近的色素因子。
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