每每看到明星們那耀眼亮麗的發(fā)型，心里都羨慕的緊。希望自己也能有那種發(fā)型嗎?別羨慕，小編這有六個明星吹發(fā)技巧，只要學(xué)會了，你也可以是明星。

　　明星吹發(fā)的實用技巧

　　技巧1：把頭發(fā)分區(qū)

　　把頭發(fā)分區(qū)吹會更加容易，想想沙龍里理發(fā)師都是怎么給你吹的?先把上層的頭發(fā)束到頭頂，把下層的頭發(fā)吹干。然后把頭頂?shù)臐癜l(fā)放下后，再依次吹干。自己在家的時候也可以這么做，否則你會發(fā)現(xiàn)表面的頭發(fā)已經(jīng)非常干燥了，但是里面的發(fā)根卻仍然非常潮濕。

　　技巧2：先吹發(fā)根

　　不要先吹發(fā)梢，發(fā)根滲透下來的水會讓你做無用功。先把發(fā)根吹干，再吹發(fā)梢，或者讓發(fā)梢自然風(fēng)干，將吹風(fēng)機的傷害減至最低。

　　技巧3：吹風(fēng)機不停移動

　　很多人常犯的一個錯誤就是，在吹一個區(qū)域的時候吹風(fēng)機是靜止不動的，這樣因為熱量集中在一個部位會容易引起頭發(fā)受損。因此，開始時吹風(fēng)機從頭頂開始，一只手將頭發(fā)撥弄開，一只手移動吹風(fēng)機。

　　技巧4：不要倒吹

　　濕頭發(fā)的毛鱗片是張開的，順著頭發(fā)生長的方向吹會讓毛鱗片閉合，如果倒吹會讓毛鱗片張開，越吹越毛躁。

　　技巧5： 選擇智能吹風(fēng)機

　　明星大S就推薦恒溫吹風(fēng)機，它會維持一定溫度，若是持續(xù)吹某一區(qū)域?qū)е履遣糠莸念^發(fā)溫度過燙，吹風(fēng)機就會亮起紅燈。

　　技巧6： 風(fēng)筒和頭皮保持距離

　　把吹風(fēng)筒遠離頭發(fā)15cm左右，避免讓它碰到頭發(fā)，太近會導(dǎo)致頭發(fā)熱損傷。

　　對頭發(fā)好的食物

　　1、黑芝麻

　　黑芝麻味甘，性平，芝麻富含油酸、亞油酸、棕櫚酸、維生素E，還含有葉酸、尼克酸、卵磷脂、蛋白質(zhì)和鈣，其油脂含量達60%。黑芝麻能夠潤腸通便、補肺益氣、通血脈、潤肌膚、滋補肝腎、養(yǎng)發(fā)美容;并對頭發(fā)早白、頭暈耳鳴、貧血萎黃、津液不足有治療作用。

　　豐富的維生素E能消除自由基而延緩人體細胞衰老的過程。亞油酸、棕櫚酸等不飽和甘油脂，能防病抗衰老，并防止頭發(fā)質(zhì)脆、干燥、易斷，從而起到護發(fā)作用。

　　2、馬齒莧

　　馬齒莧富含蛋白質(zhì)、脂肪、多種維生素和氨基酸，還含有豐富的微量元素銅。體內(nèi)的銅離子是酪氨霉的重要組成成分，缺銅會導(dǎo)致黑色素減少。

　　經(jīng)常食用馬齒莧能增加表皮中黑色素細胞及酪氨酸酶的活性。使黑色素細胞及黑色素的生成減少，從而使皮膚光潔柔嫩，對治療白發(fā)尤其有益。

　　3、蛋白質(zhì)

　　包括蛋、魚類、猴頭菇、瘦豬肉、牛肉、牛奶、乳制品及豆制品等。其中，蛋、魚、肉、牛奶能促進頭發(fā)角質(zhì)蛋白的合成，促進細胞再生，對減少脫發(fā)有輔助作用;猴頭菇對頭發(fā)的生長有很好的促進作用;大豆、黑豆等豆類食品能防止頭發(fā)分叉或斷裂，是防止早禿的最佳食品。

　　4、猴頭菇

　　猴頭菇是一種高蛋白、低脂肪，富含礦物質(zhì)和維生素的優(yōu)良保健食品，營養(yǎng)價值很高。它還含人體所必需的多種氨基酸，經(jīng)常食用對身體健康大有益處。猴頭菇也是出色的美發(fā)食品，對頭發(fā)的生長有很好的促進作用。

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