把雞蛋清涂到頭發(fā)上能護(hù)發(fā)嗎
擁有一頭烏黑亮麗的秀發(fā),不僅是美麗的象征,更是一個人健康的表現(xiàn)。然而,不少人卻為此犯起了難,干枯、毛躁、脫發(fā)……有的人甚至年紀(jì)輕輕就長出了白頭發(fā)。如何才能養(yǎng)出一頭秀發(fā)?以下是學(xué)習(xí)啦小編整理的關(guān)于雞蛋清護(hù)發(fā)的資料,希望對大家有益。
雞蛋清除了可以美膚去毛孔之外,合理使用還可以護(hù)發(fā)
雞蛋富含蛋白質(zhì)和維生素,對頭發(fā)有很大益處。可以取用蛋殼中剩下的雞蛋清,加入幾滴橄欖油和蜂蜜,攪勻后涂在頭發(fā)上,著重涂發(fā)梢處,然后用毛巾或浴帽包住頭部,20分鐘后,用清水沖凈即可。每周按照此法做1—2次,幾周后即可讓頭發(fā)恢復(fù)往日光彩。
在家自己制作一些雞蛋護(hù)發(fā)用品是一件很方便的事,但是,做之前一定要先檢驗一下,家里的雞蛋夠不夠新鮮,如果不新鮮,就會影響其效果。檢驗的辦法是:將生雞蛋放入裝水的杯子里,如果雞蛋沉入杯底,則說明很新鮮,上市還不到1星期;當(dāng)雞蛋的尖部垂直向下時,則它可能已經(jīng)上市2或3個星期了,最好不要再用。
雞蛋做成洗發(fā)液和亮發(fā)液的方法
蛋黃洗發(fā)液:一個新鮮雞蛋,一份普通洗發(fā)液。將它們攪拌均勻,洗發(fā)后涂在發(fā)絲上,用毛巾和浴帽把頭發(fā)包起來,5分鐘后洗去。這種方法適合干燥、無光澤的頭發(fā),使用時如果再加一點醋,會令頭發(fā)更加柔軟。
雞蛋亮發(fā)液:把一個新鮮雞蛋加入高濃度的菊花茶中,充分?jǐn)嚢杈鶆蚝竽ㄔ谇逑催^的頭發(fā)上,5分鐘后洗去。這種方法適用于染、燙過的頭發(fā)的恢復(fù)。
溫馨提示:當(dāng)然雞蛋的功效有非常多,但是千萬要注意的是不要因為說雞蛋好,但是我們?nèi)粘S眠@些方法來敷臉、護(hù)法很浪費時間,就多吃雞蛋,這兩種功效當(dāng)然是截然不同的,我們在日常生活中每天1-2顆雞蛋的營養(yǎng)就足夠,千萬不要一味的多吃雞蛋。
平時護(hù)理頭發(fā)的方法
一,日常飲食可多吃黑芝麻、黑木耳、黑豆、桑椹等。此外,含鐵及可補(bǔ)血的龍眼干、紅棗、深色葡萄可以防止掉發(fā),對女性尤其重要,特別在生理期結(jié)束后,可適量補(bǔ)充。
二,11點以前就寢。睡眠充足,肝臟才能良好修復(fù),建議最好晚上11點以前就寢。
三,活動肩頸,頭部供血足。現(xiàn)代人生活工作時多半久坐不動,因此下肢循環(huán)很差。長時間使用計算機(jī)或低頭看書,肩頸容易僵硬。建議至少1小時就讓肩頸動一動,如肩膀向前、向后畫圈轉(zhuǎn)動,或轉(zhuǎn)動頭,使頸部放松。此外,也可雙手抱頭按壓“風(fēng)池穴”(在后頸部兩側(cè),發(fā)際與脊椎外側(cè)筋處),可緩解頸部酸硬不適。
四,常按頭部穴位。頭部的百會、神庭、風(fēng)池、風(fēng)府四穴都與頭發(fā)健康相關(guān),可以經(jīng)常按摩。前后發(fā)際線處,也可適當(dāng)按摩。頭發(fā)健康既然和“肝”、“腎”有關(guān),因此還可敲打肝經(jīng)及腎經(jīng),疏通經(jīng)絡(luò),讓氣血順暢運行,也有益頭發(fā)生長。
五,常用手指梳頭。由前往后梳,并用指腹在頭皮上畫圈按揉,或輕敲頭皮,可促進(jìn)氣血流動。如果頭皮某區(qū)域頭發(fā)變白、掉落特別明顯,可在這個地方加強(qiáng)按摩。